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第50章 阳痿是怎么引起的该怎么调养

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2. 右归丸:由熟地黄、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲组成,具有温补肾阳、填精止遗的功效,用于肾阳不足、命门火衰所致的阳痿遗精等症。

中药治疗阳痿需根据患者的具体情况进行辨证论治,且治疗过程可能较长。同时,患者在使用中药治疗期间应注意生活方式的调整,如避免过度劳累、节制房事、保持心情舒畅等。如果病情严重或复杂,应在医生的指导下综合运用中西医结合的方法进行治疗。

治疗阳痿的常见西药主要有以下几种:

一、磷酸二酯酶 5 抑制剂(PDE5 抑制剂)

1. 西地那非(万艾可):通过抑制 PDE5,使阴茎海绵体平滑肌松弛,血液流入增加,从而促进勃起。一般在性活动前约 1 小时按需服用。

2. 他达拉非(希艾力):作用时间较长,可持续 36 小时左右。可以按需服用或规律低剂量服用。

3. 伐地那非(艾力达):起效较快,一般在性活动前约 30 分钟服用。

二、雄激素类药物

对于因雄激素水平低下导致的阳痿,可以补充雄激素。例如十一酸睾酮软胶囊等,但使用需谨慎,要严格掌握适应证,并在医生指导下进行,以避免不良反应。

三、其他药物

育亨宾:一种α?肾上腺素能受体拮抗剂,可刺激阴茎勃起,但疗效和安全性存在一定争议。

需要注意的是,使用这些西药治疗阳痿应在医生的指导下进行,医生会根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量,并告知可能的不良反应和注意事项。同时,心理因素、生活方式等对阳痿的发生和发展也有重要影响,患者应综合采取多种措施进行治疗。

以下是一些适合阳痿患者的食谱:

一、韭菜炒鸡蛋

材料:韭菜 200 壳、鸡蛋 2 油、盐、食用油适量。

做法:

1. 韭菜洗净切段。

2. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

3. 锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出。

4. 锅中再倒少许油,放入韭菜翻炒至断生。

5. 加入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可。

功效:韭菜具有补肾助阳的作用,鸡蛋富含优质蛋白质,两者搭配可温补肾阳。

二、杜仲炖猪腰

材料:杜仲 30 克、猪腰 1 葱、生姜、葱段、盐适量。

做法:

1. 杜仲洗净,用纱布包好。

2. 猪腰洗净,去除筋膜,切成小块。

3. 将杜仲包和猪腰块放入砂锅中,加入适量清水。

4. 放入生姜、葱段,大火煮开后转小火炖煮 1 小时左右。

5. 加盐调味即可。

功效:杜仲有补肝肾、强筋骨的功效,猪腰可补肾气,此汤对肾阳不足引起的阳痿有一定的调养作用。

三、山药羊肉汤

材料:山药 200 克、羊肉 150 克、生姜、葱段、盐、料酒适量。

做法:

1. 山药去皮洗净,切块。

2. 羊肉洗净,切块,焯水去腥。

3. 锅中加入适量清水,放入羊肉块、山药块、生姜、葱段、料酒。

4. 大火煮开后转小火炖煮至羊肉和山药熟烂。

5. 加盐调味即可。

功效:山药健脾益胃、滋肾益精,羊肉温补肾阳,此汤可补肾壮阳,增强体质。

四、枸杞红枣粥

材料:枸杞子 20 克、红枣 5 颗、大米 100 克。

做法:

1. 枸杞子、红枣洗净。

2. 大米洗净,加水煮粥。

3. 粥将熟时,加入枸杞子和红枣,继续煮至粥稠即可。

功效:枸杞子滋补肝肾,红枣健脾养血,此粥可补肾健脾,有助于改善阳痿症状。以下是一些对阳痿患者有好处的果蔬:

一、水果

1. 桑葚:具有补肝益肾、滋阴养血的功效。富含维生素、矿物质和抗氧化物质,对改善性功能有一定帮助。

2. 猕猴桃:富含维生素 C、维生素 E、叶酸等营养成分,具有抗氧化作用,有助于提高身体免疫力和性功能。

3. 葡萄:含有丰富的抗氧化剂,如白藜芦醇等,对心血管健康有益,同时也可能有助于改善勃起功能。

4. 荔枝:有补肾益精、温中散寒的作用。可以在一定程度上改善因肾阳不足引起的阳痿症状。

二、蔬菜

1. 韭菜:韭菜又名起阳草,具有温中下气、补肾益阳的功效,对阳痿、遗精等有一定的辅助治疗作用。

2. 洋葱:含有丰富的硫化物等营养成分,有助于降低血脂、改善血液循环,对勃起功能有积极影响。

3. 秋葵:富含维生素、矿物质和膳食纤维等,具有一定的补肾壮阳作用,可能有助于改善阳痿。

4. 山药:山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效,对肾虚引起的阳痿有一定的调养作用。

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