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第12章 田中正雄的减肥计划

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侍奉部内,传来雪之下雪乃略带嘲弄地声音。

“哎呀,真没想到,田中菌的意志力居然如此强大。

我以为你两三下就会结束呢,这么咬牙坚持,果然是因为不想在我这个美少女面前丢人吗?”

田中正雄看着雪之下雪乃虽然甜美,却充满着嘲讽的笑容,有些咬牙切齿。

只是他现在已经一句话都不想说了。

刚刚在雪之下雪乃的安排下,他做起了俯卧撑。

这具身体体重太大,身体又比较虚弱。

做了五个俯卧撑后,田中正雄就浑身发抖,支撑了好一会,也没完成第六个。

看着气喘吁吁的田中正雄,雪之下雪乃无奈的摇了摇头。

“我现在对你的体力也是有了一个认识,还真是弱呢。

废柴田中菌,能告诉我你现在的体重和目标吗?”

田中正雄缓了一下,才说道。

“我现在的体重是一百千克,目标体重的话七十千克左右吧。”

“七十千克。”

雪之下雪乃捏着下巴,打量着田中正雄。

“你身高差不多是一米七五,七十千克差不多。

你有时间要求吗?是想快速的减下来,还是慢慢来。

我个人比较推荐慢慢来,花个半年到一年左右的时间。

不仅对身体的伤害比较小,训练合理的话,你还会收获一身比较理想的肌肉,比如六块腹肌什么的。”

田中正雄点头。

“如果雪之下同学有时间的话,我没问题,我个人也是比较倾向于慢慢来。”

“那好,我会以半年为目标,给你制定一份减肥计划。

希望你能配合。”

“我肯定配合。”

“既然配合······”

雪之下雪乃眼神一冷,语气相当严厉的说道。

“那你为什么还在这里给我偷懒,快点动起来,懒惰的肥猪田中菌!”

对于训练田中正雄,雪之下雪乃可不会十分温柔的说。

【田中君,加油,再做一个,好厉害······】

一类鼓励的话语。

她只会用自己的毒舌,冷酷无情的训斥。

冰冷教官,雪之下雪乃登场。

······

一个小时后。

田中正雄跪在地上,双手撑着地面,大口大口地喘着气。

脸上的汗水,不停的滴落在地上,身上的衣服也被汗水浸湿。

“我······我都不知道,原来我这么厉害!”

前世他的身体素质可要比现在好上很多,但是也没法坚持做这么久的锻炼。

现在身体素质变差了,反而能做更多的运动了。

田中正雄不得不承认,雪之下雪乃的督促,的确起了很大的作用。

在对方的围观,毒舌之下,原本无力的身体,总能爆发出一股新的力量。

【我也不过是一个可悲的普通雄性生物吗?

在漂亮的女孩子面前,总想让自己表现得更好。

只是,我并不讨厌这种感觉。】

雪之下雪乃捏着下巴,看着跪在地上的田中正雄,忍不住感慨道。

“生物学果然没错,男人受到刺激,能够发挥出难以想象的力量。”

田中正雄抬头,看着正在思考什么的雪之下雪乃,有种不好的预感,询问道。

“你在想些什么?”

雪之下雪乃歪头,露出了犹如天使般的微笑。

“我在想,仅仅是言语刺激你就能爆发出这么强的潜力,那如果我用一些工具呢?

比如,鞭子什么的。”

“你······你怎么能这样!”

田中正雄瞪大眼睛,不敢想雪之下雪乃为什么能用天使的面容,说出恶魔般的话语。

居然还想上线就送自己一百抽。

【卧槽,怎么还有点心动。

肯定是这副身体的原因,不是我的原因。】

雪之下雪乃察觉到田中正雄的神情变化,露出了一个犹如看垃圾一样的眼神。

“田中菌,你刚刚是不是感到兴奋了?呵,真是个无药可救的家伙。

你说是不是,变态·受虐狂·肥猪·田中菌?”

田中正雄脸色涨红。

不知道是因为愤怒、还是因为兴奋、亦或者是害羞。

“你······你怎能凭空污人清白,而且,为什么要给我加那么多前缀。”

雪之下雪乃眨了眨自己的眼睛,十分无辜的说道。

“我有说错吗?”

“哼,随你怎么说。”

田中正雄无法反驳,只能不继续这个话题。

对于自己的胜利,雪之下雪乃笑了笑,继续说道。

“关于今后的计划,我已经给你制定好了。

学校的操场放学后会被体育社团占据,这是没有办法的。

你以后每天早上七点要到学校,慢跑一个小时。

放学后,直接来侍奉部就可以,在这里进行一个小时的训练。

饮食的话,你自己应该也清楚,减肥期间少摄入油脂。

所以今后的主食就以鸡胸肉、牛肉、鱼肉,还有青菜、水果为主。

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