在繁华都市边缘的一个普通小区里，住着形形色色的人，他们怀揣着各自的梦想与烦恼，在生活的浪潮里起起落落，每个人都被过往的经历深深影响着，却也在不断挣扎中试图学会放下，走向新的未来。
老张是个出租车司机，开了大半辈子车。他有个习惯，每天出车前都要把车子擦得一尘不染，可就在上个月，他的车被一个新手司机追尾了。虽说人没事，车修好了，但从那之后，老张每次开车都小心翼翼，只要遇到后方有车跟得近，他就紧张得不行。
晚上收工回到家，妻子看他脸色不好，关心地问：“咋啦，老张？”老张叹口气：“今天路上又有车差点追尾，我这心里老是想起上次被撞的事，一紧张就容易出错。”妻子坐到他身边，轻声说：“那都过去的事儿了，车都修好了，你别老惦记着，不然以后开车多危险。”老张听了，若有所思地点点头。
第二天出车，当又有车快速靠近时，老张深吸一口气，在心里告诉自己：“那只是过去，我能开好现在的车。”慢慢地，他放松了下来，握紧方向盘，平稳地向前驶去。
小李在一家广告公司做策划，前段时间他负责的一个重要项目搞砸了，因为数据统计失误，给公司造成了不小的损失。他被领导狠狠批评，还扣了奖金。从那以后，每次接到新任务，他都畏畏缩缩，不敢放开手脚去做。
同事小王看在眼里，急在心里。一天午休，小王拉着小李去天台透气。“小李，你不能一直这样啊，那个项目都过去了。谁还没个失误的时候，一直陷在里面，以后怎么升职加薪？”小李苦笑着说：“我知道，可我一想到被领导骂，就没信心。”小王拍了拍他的肩膀：“咱把之前的错误总结总结，下次就不会犯了。你这么有才华，别被这点挫折打倒。”
之后的日子，小李重新振作起来，他把之前项目的资料重新整理分析，学习新的统计方法。终于，在新的项目中，他凭借出色的表现得到了领导的表扬。
林奶奶的老伴儿去世五年了，可她还是每天都沉浸在过去的回忆里。家里的一切都保持着老伴儿在世时的样子，她常常对着老伴儿的照片发呆，饭也吃得很少，身体越来越差。
孙女小琳放假回家，看到奶奶这样心疼极了。晚上，小琳陪奶奶坐在院子里，“奶奶，爷爷肯定希望你开开心心的。他虽然走了，但那些回忆会一直在，你得好好吃饭，好好生活。”林奶奶拉着小琳的手，泪水在眼眶里打转：“我知道，可我就是舍不得。”小琳抱着奶奶：“奶奶，你还有我，还有好多美好的日子等着咱们呢。”
从那以后，在小琳的陪伴下，林奶奶开始慢慢走出过去的阴霾。她会和邻居一起去跳广场舞，脸上也渐渐有了笑容。
小美大学时谈了一场恋爱，男友对她百般呵护，可毕业后男友却突然提出分手，和另一个女孩在一起了。这让小美深受打击，很长一段时间都走不出来，工作也没心思，整天把自己关在房间里。
闺蜜阿敏实在看不下去，强行把小美拉出去逛街。“小美，那个渣男不值得你这样。你这么漂亮优秀，未来还有大把好男人等着呢。别因为他把自己的生活毁了。”小美哭着说：“我付出了那么多，怎么能说忘就忘。”阿敏递给她纸巾：“忘不了就记着，但别让它影响你现在的生活。走，咱们去买漂亮衣服，吃好吃的。”
在阿敏的鼓励下，小美开始重新打扮自己，积极参加各种社交活动。不久后，她遇到了一个真正懂她、爱她的男生，开启了新的幸福生活。
阿强大学毕业后就和朋友一起创业，开了一家互联网公司。可由于经验不足，资金链断裂，公司很快就倒闭了，还欠了不少外债。阿强觉得自己是个失败者，整天借酒消愁。
父母看着心疼，把他叫回了家。父亲语重心长地说：“孩子，创业失败是常有的事，你还年轻，机会多的是。不能因为这一次失败就一蹶不振。”阿强低着头：“我欠了那么多钱，怎么还啊。”母亲温柔地说：“咱们一起想办法，你先调整好心态，重新出发。”
在父母的支持下，阿强重新规划自己的未来。他找了一份和互联网相关的工作，努力学习积累经验，准备东山再起。
晓峰是个高三学生，在一次模拟考试中成绩一落千丈，这让他压力巨大，对即将到来的高考充满了恐惧。他觉得自己之前的努力都白费了，上课也没心思听讲。
班主任李老师发现了他的异常，找他谈心。“晓峰，一次模拟考试代表不了什么，这只是你学习过程中的一个小挫折。把错题好好分析分析，总结经验，高考还有机会。”晓峰沮丧地说：“我怕高考也考不好。”李老师鼓励他：“只要你调整好心态，认真复习，肯定没问题。老师相信你。”
在老师的鼓励下，晓峰重新振作起来。他每天早起晚睡，认真复习，不懂就问。最终，在高考中取得了优异的成绩。
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