在另一边，侍卫刘蓝在练剑术，他轻柔地舞剑，避免发出声音。
刘蓝将家具收拾好，以免舞剑时碰到家具。
一招一式，一退一进，先是一刺，然后再抽出木剑，又是一劈，身体向后倾，将木剑向后挥舞，他向上一跃，在空中旋转，落到地上后，向前翻跟头，剑尖触地，脚向前翻过头部，剑离开地面，脚落在地板上。
刘蓝收起木剑，然后擦拭他的真剑，将剑放在床头柜上，然后熄灯睡觉。
在另一边，赵岚在院子里练习射箭。
赵岚在院子里竖起靶子，然后穿上防具，拉开弓弦，向前伸腿，前腿和后腿弯曲，左边的肩膀略微前伸，右边的肩膀向后靠，头面向靶子。
赵岚从箭袋里拿箭来射，他用右手拿箭，左臂伸直，右臂弯曲，院子里有灯光，借着灯光和月光确定位置，右手松开箭，箭像发射的子弹一样命中靶心。
几十分钟后，赵岚结束练习，回到房间里休息。
江迎涵做了一个好梦，夏夜的虫声像是催眠曲，让兽人安然入睡。
到了第二天，江迎涵醒来，仆人林德为他叠被子、穿衣服、整理毛发。
仆人林德三下五除二叠好被子，看样子是叠过很多次被子了，林德还为主人江迎涵递上衣服，为他穿衣服，江迎涵张开双臂，让仆人林德把袖子套进去。
他们穿的是弘阳服，或者是汉服，仆人林德将左衽放到内里，将右衽放到外面，然后系上腰带。
他们帮江迎涵穿上裤子。
林德还为江迎涵抚平衣服上的褶皱，像熨斗一样将衣服熨平。看这样子，林德也不是第一次帮江迎涵抚平褶皱了。
另一位仆人崇宁为江迎涵梳理毛发，为江迎涵戴上帽子。
为江迎涵穿好衣服以后，仆人林德和仆人崇宁还为赵岚和刘蓝穿戴衣服。
穿完衣服后，他们来到客厅吃饭，饭菜有面条、馒头、包子、米糕、炒青菜等饭菜。
吃完饭后，江迎涵开始今天的工作了。
首先是民众的提议，百姓们提议修建一座桥，建这座桥需要花10万块钱，当前的信阳金库有几亿块钱。
“批准。”江迎涵说道。
“今天有个合作会议，我也去参加会议吧。”江迎涵说道。
一些百姓申请补助，江迎涵和王静得审查这些百姓的信息，以确定是否通过审核。
经过一段时间的审核后，基本上通过大多数人的审核。
“信阳民风淳朴啊，大多数申请者的信息和条件都是真实的。”幕僚王静说道。
江迎涵继续看奏折，他之后还要出席人工河以及山区建设的完工仪式。
处理政务的过程有些枯燥，就像苦涩的咖啡和茶一样，但是如果真的热爱这份工作，那么就想和咖啡和茶一样，能够从茶中体会到苦尽甘来的体会，从咖啡中品尝到浓稠的回味。
桌上的奏折逐渐减少，处理完最后一道奏折后，今天上午的工作终于结束了。
江迎涵可能因为养尊处优和吃了太多的甜食，不幸患上糖尿病，查出这个病以后，江迎涵只好无奈地限制甜食的摄入，同时求医问药和多做锻炼。
江迎涵他们请来医生夏安和和夏安和的助手张德来给江迎涵看病。
“殿下您患上消渴症了（古代称糖尿病为消渴症），您需要少吃含糖的食品，同时多做运动，做好足部护理，防止足部坏死。”医生夏安和说道。
“我愿意少吃含糖的食品，同时多做运动。”江迎涵说道。
夏安和的助理张德向江迎涵的仆人林德和崇宁说道：“殿下要少吃含糖的食品，像什么糕点、面条、米饭、水果，多换点蔬菜，特别是苦瓜，当然，米饭等主食还是要有的，只是要限量。”
“我们明白了。”林德和崇宁说道。
“殿下，我们现在这个时代暂时没法完全根治消渴症，只能缓解症状，您需要坚持不懈地运动和治疗，我们就少收或者是不收你钱。”医生夏安和说道。
“这怎么行，虽然，不能完全根治消渴症，但是该给的钱我还是不会欠你的，你放心，我会爱惜自己的身体的，不会辜负你的期望。”江迎涵说道。
夏安和和张德教江迎涵他们怎么自己治疗消渴症，像什么中药足浴、制作消渴丸、调养身体等。
“这样您就不用每次都请我来给您看病了，对了，殿下，您之前手术的伤口还没有痊愈吗？注意不要做剧烈运动。”医生夏安和说道。
“还在痊愈中。”江迎涵说道。
“那就注意安全。”医生夏安和说道。
仆人们临时将之前的做的饭菜换成蔬菜类食物。
离午饭还有一段时间，江迎涵决定通过步行锻炼身体。
他们绕信阳城和乡村步行，同时游览信阳的风景。
他们在街道步行，周围的百姓退让和向他投来崇敬的目光。
“殿下这是干什么？”百姓问道。
“我在步行锻炼。”江迎涵说道。
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