宁海县地处浙江省东部沿海、宁波市南部，介于象山港与三门湾之间，天台山与四明山脉在此交汇，东接象山县，南连台州市三门县，西靠绍兴市新昌县、天台县，北邻奉化区、鄞州区。县域总面积1843平方千米，其中陆域面积1693平方千米，海域面积235平方千米，海岸线总长176千米，呈“七山二水一分田”的地理格局。作为国务院批准的第一批沿海对外开放地区之一，宁海县是《徐霞客游记》开篇之地、“中国旅游日”发祥地，兼具千年历史底蕴、秀丽山水风光与浓郁民俗风情，是浙东地区生态保护与文化传承的典范。截至2024年，全县户籍人口62.6万，下辖4个街道、12个镇、2个乡，城乡发展协调，产业特色鲜明。
下辖街道乡镇简介
宁海县行政格局清晰，各辖区依托地理区位、资源禀赋形成差异化发展特色，兼具都市活力、古镇韵味、田园风光与滨海风情：
1. 跃龙街道：位于宁海县中部，是县委、县政府所在地，全县政治、经济、文化核心区。辖区内行政机构、商业综合体、学校医院密集，柔石故居、城隍庙古戏台等历史遗存分布其间，老城区街巷肌理完整，市井气息浓厚，同时集聚高新技术产业与现代服务业，是感受宁海城市核心功能与历史底蕴的重要区域。
2. 桃源街道：地处宁海县北部，是城市北扩的核心板块，宁波南部滨海新区部分区域坐落于此。辖区内工业集聚效应显着，汽车零部件、装备制造产业发达，同时拥有潘天寿故居等文化地标与大片生态绿地，产城融合特征鲜明，是宁海工业经济与文化传承的重要承载地。
3. 梅林街道：位于宁海县北部，毗邻深甽镇，交通便捷，是宁海北部交通枢纽与工业重镇。辖区内岙胡胡氏宗祠古戏台为国家级文物保护单位，工业以轻工制造、物流仓储为主，同时注重生态建设，乡村旅游与特色农业协同发展，是宁海北部综合发展的重要节点。
4. 桥头胡街道：地处宁海县东北部，临象山港，是宁海滨海特色街道。辖区内潘家岙潘氏宗祠古戏台为国家级文物保护单位，海洋渔业与临港工业发达，同时拥有丰富的滨海旅游资源，山海风光与产业活力兼具，是宁海东北部沿海发展的核心区域。
5. 长街镇：位于宁海县东部，临三门湾，是宁海东部农业与滨海重镇。辖区内西岙村为中国传统村落，保留着古桥、古碾、古戏台等大量文物古迹，农业以水稻、蔬菜种植为特色，海洋渔业发达，伍山石窟景区坐落于此，是宁海东部文化旅游与生态农业的重要基地。
6. 力洋镇：地处宁海县东部，是宁海东部中心镇，农业基础雄厚，是宁波重要的粮食生产基地。辖区内力洋村为中国传统村落，保留着大量明清古建筑，工业以农产品加工、机械制造为主，同时拥有力洋孔石碾等省级文物保护单位，工农融合特征显着。
7. 一市镇：位于宁海县东南部，临三门湾，是宁海滨海特色镇。辖区内东岙村、箬岙村为中国传统村落，旗门港青蟹闻名遐迩，海洋渔业与滨海旅游协同发展，同时保留着深厚的渔家文化，是感受宁海滨海风情与特色物产的重要目的地。
8. 岔路镇：地处宁海县西南部，是《徐霞客游记》开篇古道的重要节点，梁皇山景区坐落于此。辖区内山地资源丰富，生态环境优良，乡村旅游发达，同时以茶叶、水果种植等特色农业为支撑，文化旅游与生态农业融合发展，是宁海西南部生态休闲的核心区域。
9. 前童镇：位于宁海县西南部，是国家AAAA级旅游景区、中国历史文化名镇。辖区内前童古镇保留着完整的明清街巷格局与古建筑群，前童元宵行会为国家级非物质文化遗产，古镇同时是陈逸飞遗作《理发师》的拍摄地，文化旅游产业发达，是宁海旅游的核心引擎之一。
10. 桑洲镇：地处宁海县西南部，是宁波市南大门，与台州市三门县接壤。辖区内山地资源丰富，茶叶、花卉苗木产业发达，每年春季油菜花盛开形成独特景观，乡村旅游与民俗文化协同发展，桑洲麦饼等特色美食闻名，是宁海南部生态休闲与特色农业的重要基地。
11. 深甽镇：位于宁海县西北部，四明山脉腹地，是宁海生态休闲与温泉旅游重镇。辖区内宁海森林温泉为“中国第一森林温泉”，龙宫村、清潭村为中国传统村落，大蔡胡氏宗祠古戏台、马岙俞氏宗祠古戏台等4处古戏台为国家级文物保护单位，生态旅游与民俗文化底蕴深厚，是宁海西北部旅游休闲的核心区域。
12. 西店镇：地处宁海县北部，临象山港，是宁海北部工业与滨海重镇。辖区内崇兴庙古戏台为国家级文物保护单位，工业以电子制造、塑料加工为主，海洋渔业与滨海旅游发达，同时拥有丰富的港口资源，是宁海北部工业经济与滨海发展的重要支撑。
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