排球:奥运选手去打高中联赛?

琪琪太难了

首页 >> 排球:奥运选手去打高中联赛? >> 排球:奥运选手去打高中联赛?最新章节(目录)
大家在看抗日之铁血八路 四合院:刚穿越就捡了个媳妇儿 四合院:开局一等功 四合院:阎解旷的潇洒人生 四合院:开局五张嘴等吃饭 海贼:海军史上最大败类 综影视之我为女配平遗憾 四合院:敌特一抓一个准 四合院:众禽作死,我享福 四合院我是何雨柱 
排球:奥运选手去打高中联赛? 琪琪太难了 - 排球:奥运选手去打高中联赛?全文阅读 - 排球:奥运选手去打高中联赛?txt下载 - 排球:奥运选手去打高中联赛?最新章节 - 好看的穿越小说

第5章 怪物快攻诞生

上一章书 页下一页阅读记录

晨练不欢而散,三人怀着截然不同的心事分道扬镳。

日向翔阳的心情很复杂。一方面,他为自己屡屡挥空、被影山怒斥而感到无比沮丧;另一方面,北川圭递给他的那一记轻柔抛球,以及手心传来的那一下扎实的击球感,又像一颗火种,在他心中点燃了微弱却灼热的希望。他第一次意识到,原来扣球可以有这样实在的感觉。

影山飞雄则一路阴沉着脸,脑海里反复回荡着北川圭那奇怪的比喻——“设定好程序的导弹”和“没有固定轨道的炮弹”。他无法反驳这个比喻的精准性,这让他感到更加烦躁。他,球场上的国王,竟然无法掌控自己的武器?尤其是北川圭最后那个自言自语般的低喃:“或许不是让炮弹去适应导弹,而是将导弹刚好落在炮弹上面呢?”

这句话,像一道魔咒,在他脑中挥之不去。将导弹送到炮弹上?这是什么歪理?传球不就是为了引导攻手吗?让二传手去迁就一个连球都看不清的门外汉?荒谬!可为什么,那个家伙用最粗劣的喂球,却做到了自己做不到的事……

与那两个满腹心事的人不同,北川圭显得异常平静,这具身体的虚弱,丝毫没有影响他大脑的飞速运转。

种子已经种下,接下来,就是如何引导它破土发芽了。

回到教室,一整天的课程对于北川圭来说都如同嚼蜡。他的思绪早已飞到了排球场上。午休时间,当别的同学都在享用午餐或嬉笑打闹时,他却拿出笔记本,开始飞快地书写着什么。

那上面没有数学公式,也没有英文单词,而是一系列人体肌肉图和密密麻麻的训练项目。

“周一:核心力量强化。平板支撑,5组,每组30秒,组间休息60秒。仰卧卷腹,5组,每组15次……”

“周二:下肢稳定性训练。静蹲,5组,每组45秒。箭步蹲,3组,每组左右腿各10次……”

“饮食:增加蛋白质摄入,早餐必须有鸡蛋和牛奶。午餐便当要加入鸡胸肉或鱼肉。减少碳酸饮料……”

这是一份为他这具“青铜体魄”量身定做的、科学到极致的康复与强化计划。每一个项目,每一个数字,都凝聚着他前世作为顶尖运动员的宝贵经验。他知道,意识再强,没有身体作为载体,一切都是空谈。

他必须尽快让这具身体,追上他那颗属于奥运赛场的心。

次日,同样的凌晨五点半,同样的体育馆门口,气氛比昨天更加凝重。

日向显得有些紧张,而影山则像一尊即将爆发的火山,浑身散发着低气压。

北川圭依旧是最后一个到的,他喘息着扶住膝盖,感觉心脏都快要跳出胸膛。昨晚他尝试着做了第一天的核心训练,结果今天浑身酸痛得像是被拆开重组了一遍。

“你。”

还没等北川圭喘匀气,影山飞雄已经站到了他面前,黑色的眼眸死死地盯着他,带着不容置疑的压迫感。

“昨天你说的话,是什么意思?”影山开门见山地问道,“把导弹……送到炮弹上。给我说明白。”

他终究还是放下了国王的架子,向这个看似平平无奇的同伴寻求答案。

北川圭直起身子,脸上露出一丝早有预料的微笑。他看向旁边的日向,又看了看影山,缓缓开口:“很简单。我经常看比赛,我也知道大家要互相合作,我们得换个思路。”

“影山同学,你的传球技术毋庸置疑是顶级的。但你一直在用要求高水准选手的方式,去要求一个初学者。这行不通。”

“而日向同学,”他又转向日向,“你的弹跳和速度是宝藏,但你的技术和经验几乎为零。让你去配合影山的精准快攻,你也做不到。”

两人的脸色都有些难看,但无法反驳。

“所以,我们为什么不创造一种只属于你们两个的武器呢?”北川圭的声音带着一种奇特的诱惑力,“一种……完全不讲道理的进攻方式。”

他走到影山面前,一字一句地说道:“影山,从现在开始,你要忘记‘引导攻手’这件事。你的任务变了。你要做的,是成为一个‘绝对的掌控者’。日向的最高速度、最高弹跳点,是你能用肉眼捕捉到的。你的传球,不需要留任何提前量,不需要让他去看,你要做的,就是把球,分毫不差地送到他起跳后、挥臂时,手掌会经过的那个点上。”

影山的瞳孔猛地一缩。

这番话,彻底颠覆了他对二传手的认知。这已经不是传球了,这是神乎其神的预判和投喂!这考验的不再是二传手与攻手的配合,而是二传手对攻手身体能力的极限洞察,以及对排球本身轨迹的绝对控制!这个要求简直……是在对他二传能力的战书!

“至于日向,”北川圭又看向早已听得目瞪口呆的橘发少年,用更简单的语言说道,“你的任务也变了。从现在起,你跑向球网时,不需要看球。你只需要用你最快的速度助跑,用你最大的力量起跳,然后,在跳到最高点的时候——”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢排球:奥运选手去打高中联赛?请大家收藏:(m.shuhaige.net)排球:奥运选手去打高中联赛?书海阁小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推封总,太太想跟你离婚很久了 农家乐小老板 十日终焉 剑来 重生60带空间 网游之剑刃舞者 改命记实录 鸿蒙天帝 全职法师 穿越妻荣夫贵:绝嗣世子养崽 狂神刑天 最强医神 邪医修罗:狂妃戏魔帝 神话版三国 天海仙途 医路官途 绝品毒医 万妖圣祖 重生军工子弟 天域丹尊 
经典收藏谍战:开局救下女特工 四合院:五零年开局,三级炊事员 我的抗战有空间 四合院:重回50年,傻柱从军 四合院:开局一个福地洞天 四合院:隐藏幕后,孽杀众禽! 四合院:重工兴国 抗日之铁血八路 四合院:倒斗盗墓?我正经打猎啊 穿越民国成特工,系统伴我很轻松 四合院:奋斗从五十年代开始 四合院:我街溜子,捡属性逆袭! 四合院:我不爽,都别想好过 四合院:入编情报处,家父镇国级 亮剑:为什么你的缴获这么多 谍战:开局偷听心声,识破日谍 四合院:贾张氏的快乐生活 四合院史上第一狠人 四合院之开局敲诈易中海 我到民国当间谍 
最近更新我讨厌穿越!!! 情满四合院之我是傻柱 海贼:开局捡到伊姆,签到就无敌 魔童:穿越第一天成了哪吒师姐 玩家在七零年代的生存手册 港综:我的拳头就是道理 四合院:从组建肉联厂开始 诸天射雕:每年无敌功力翻一倍 1960年代四合院种田 游戏入侵:一心求死的我杀穿副本 少歌:咸鱼世子,百晓堂最强赘婿 替嫁成凰:皇后娘娘是男的! 火影,我!漩涡鸣人,叛逃木叶! 四合院:51开局,截胡秦淮茹 特种兵:叶寸心看到我快哭了 叶罗丽之引蓝蝶 开局带着黑金级修为在妖神记飙戏 弦乐探险队,相遇相识到拯救世界 年代:南锣鼓巷88号 崩坏:开局附身琪亚娜 
排球:奥运选手去打高中联赛? 琪琪太难了 - 排球:奥运选手去打高中联赛?txt下载 - 排球:奥运选手去打高中联赛?最新章节 - 排球:奥运选手去打高中联赛?全文阅读 - 好看的穿越小说