至于詹姆斯，那身体天赋，不得不说，真的是个怪物！据说巅峰时期卧推190公斤，比绝大多数的中锋都要强悍许多。
不愧是能从一号位打到五号位的镁国本土天选之子！
力量对于篮球运动员，尤其是NBA球员来说至关重要。
你只有在训练场上推起更多的杠铃片，你才能在能球场上信心十足，不惧对抗，正常发挥。
两人练了90分钟的力量训练后，身体达到了极限，浑身是汗，躺在球场上，闲聊了起来。
“姚哥，你的脚伤怎么样了？”
“恢复的还不错，暂时没什么大碍了。”
姚铭天生高弓足，足部缓冲能力较弱，长期高强度运动本就容易引发应力性骨折，又与篮协签了保证书，世锦赛、奥运会、亚锦赛、亚运会四项大赛都要参加，这就导致姚铭年年在连轴转，夏天得不到休息。
他还是刀削脚型，大脚趾过长，在比赛中易被频繁踩压，进一步加剧了脚趾关节的损伤风险。
1997年，姚铭青年时期就被垫脚导致左脚第二次骨折，未完全愈合的旧伤，更是成为了后续伤病反复的潜在诱因。
所幸，现在的姚铭还没有增重，脚的负担还没那么大。
“那就好！那个，大治哥最近怎么样？”
“虽然大治与快船队签了三年合同，但是现在已陷入了无球可打的境地，听闻快船队即将裁掉他。”
“我们可不可以帮帮他？劝说火箭队管理层签下他呢？”
“我们作为球员，应该做好打球的本分，就不要干涉球队管理层的事务了。”
薛咏心想，做人本分内敛，这或许就是姚铭的性格吧。
在另外一个时空中，范甘迪做了火箭队的教练后，“弗老大”和“老猫”不满范甘迪的严苛训练和战术安排，曾邀请姚铭一起逼宫管理层，辞掉范甘迪，被姚铭拒绝。
后来，火箭队准备将“弗老大”交易到魔术队，征询姚铭的意见，他也没发表自己的意见。
对于王大郅，薛咏始终有着特殊的感情。
这位登陆NBA的华夏第一人，既是先行者，也是探险者，为后来人蹚了雷。
以王大郅的篮球技术和天赋，本不应该在NBA默默无闻。
薛咏还是很想帮帮这位老大哥，姚铭不愿干涉管理层，看来只能等自己打出名堂后，去影响管理层了。
姚铭见薛咏陷入了沉默，转移话题道：“对了，来到镁国后，你要少说‘那个’词，否则容易引发黑人误会哦！”
“听说，你因为这个差点被卡托等人围殴？”
“没有了，卡托还是很不错的，他只是告诫我，如果是白种人说那个词汇，罪大恶极，不可原谅，如果是黄种人说那个词汇，就还不算太坏。”
“姚哥，你最喜欢哪支球队的打法呢？”
“国王队！”
“为什么？”
“我觉得，普林斯顿体系更适合我。他们是靠内线的一个轴——迪瓦茨和外线的一个轴——佩贾发动进攻的，一个聪明的内线和一个聪明的外线搭档，这种感觉会很爽！”
“哈哈，那你的意思是弗老大打球不够聪明了？”
“咱俩是一个国家队的，你也不是外人，我才跟你这样说，你可千万别让火箭其他队友知道啊！”
“明白！但我想试着向汤帅争取一下，改变下我们球队的打法。”
“薛咏，你新赛季的理想是什么？是冲击最佳新秀吗？”
“姚哥，最佳新秀只是我的小目标，总冠军才是我的终极目标！”
“你可真敢做梦啊！我们西部可是死亡之组啊，有F4组合的湖人、GDP组合的马刺、三头怪领衔的森林狼，还有进攻行云流水的国王和火力凶猛的小牛，哪支球队是好对付的？我们想要冲出西部都难啊！”
“哈哈，《少林足球》里不是说了吗？做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么分别？何况我们火箭队也不是软柿子啊，你和弗老大都是西部全明星的首发，老猫也有场均20分的能力，我再努力点，我们火箭队也算是四个全明星阵容了！”
“我心里有数，能进西部全明星首发，全靠国内球迷支持。”姚铭无奈笑了笑，然后叹了口气，“我连最佳新秀都没拿到......”
姚铭与最佳新秀失之交臂，是他的遗憾，也是国内球迷的遗憾。
薛咏安慰道：“姚哥，其实你跟小斯的数据差不多，如果不是汤帅中途病退，那么去年进季后赛的就是咱们火箭队，不是太阳队了，那最佳新秀恐怕就是你，而不是小斯了！”
姚铭鼓励道：“薛咏，国人对咱们期望都很高，希望你能力压詹姆斯、安东尼等人，拿下最佳新秀，让国内球迷也开心开心！”
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