阿茗练髓涅经练了半个月，最大的变化不是骨头变硬了，是饭量变大了。以前一碗饭就够了，现在要吃两碗，有时候两碗还不够。
小霜蹲在桌边看他添第三碗饭，把自己的碗推过去。“哥哥吃小霜的。小霜不饿。”阿茗把她的碗推回去，说哥哥有。
小霜又把阿茗的拿过来，“那小霜吃哥哥的。哥哥的饭香。”她把阿茗碗里的饭拨了一半到自己碗里，低头扒了一口，抬起头。“不香。一样的。”她把剩下的饭拨回去，继续吃自己的。
月坐在对面，看着这一幕，筷子夹着一块红烧肉，停在半空。阿茗看她，她把肉放进嘴里，嚼了嚼，咽下去。“练髓涅经会饿。正常。”她夹了一块肉放进阿茗碗里，“多吃。”又夹了一块放进小霜碗里，“你也多吃。”
小霜把肉塞进嘴里，腮帮子鼓鼓的，含糊不清地说：“小霜不练经。小霜也饿。小霜在长身体。”她低头扒了一口饭，又抬起头，“小霜长高了。昨天比前天高。今天比昨天高。明天比今天高。”她比划了一下，手指举过头顶，比阿茗还高。阿茗笑了，她把手指收回来，继续吃饭。
下午，阿茗在修炼室里打坐。气比以前顺多了，不用刻意往下压，自己就往骨头里钻。膝盖满了，胯骨满了，肩胛也满了。今天的气往脊椎里走，一节一节地填进去，像往格子里倒水。他坐了一个时辰，脊椎填满了七节，还剩十几节。他睁开眼睛，月坐在门口，手里拿着那本青木诀，正在看。
“脊骨填了多少？”她没抬头。
“七节。”
月翻了一页书。“快了。脊骨填满，就能练青木诀了。”她顿了顿，“青木诀不用打坐。站着练，走着练，躺着练也行。”阿茗问能会有什么好处。月抬起头，看着他。“头发黑了，皮肤紧了，眼睛亮了。骨头不会变，但皮肉会。”她把手里的书放下，“你现在用不着。先把骨头填满。”
阿茗闭上眼睛，继续填。气从肩膀往下走，一节一节地，很慢。他听见月翻书的声音，听见风从门缝里钻进来的声音，听见自己的骨头在响——不是真的响，是感觉。像有什么东西在骨头里慢慢长，撑得骨头有点痒。他忍住了，没有动。月的手放在他肩上，凉凉的，痒的地方不痒了。他没有睁眼，知道她在帮他。
晚上，阿茗在厨房里洗碗。小霜搬着小凳子坐在旁边，手里拿着一个苹果，用尖牙啃。啃一口，嚼嚼，咽下去。又啃一口，嚼嚼，咽下去。啃到一半，把苹果举到阿茗面前。“哥哥吃。甜。”阿茗咬了一口，确实甜。小霜把苹果收回去，继续啃。啃完了，把核扔进垃圾桶，把手在衣服上擦了擦，从凳子上跳下来。
“哥哥，小霜去睡觉了。小霜要长身体。”她跑到门口，又跑回来，仰着头。“哥哥的骨头还痒吗？”
阿茗说不了。她点点头，跑出去，又跑回来。“姐姐说骨头痒就是在长。小霜之前也痒，然后就变高了。哥哥也会长大的。”说完又跑走了。
阿茗站在厨房里，手上都是泡沫，看着她银白色的头发消失在门口。他低下头，继续洗碗。水声哗哗的，泡沫从指缝里挤出来。他想起小霜说的话，骨头痒就是在长。他膝盖不痒了，胯骨不痒了，肩胛也不痒了。脊骨还痒，一节一节的，从肩膀往下走。他洗完了碗，把碗倒扣在灶台上，把手在围裙上擦干。
走出去，月在廊下看书，小霜已经睡了。他在月旁边坐下。
“脊骨还痒吗？”月没抬头。
“痒。往下走了。”
月翻了一页书。“正常。痒就是在长。”她把手里的书放下，转过头看着他。“小霜说的。”
阿茗笑了。月的眼睛也弯了一下，很浅。她把手伸过来，放在他后背上，隔着衣服，他能感觉到她掌心的温度。她的手从肩膀往下滑，一节一节地，很慢。滑到尾椎骨，停住了。
“还痒吗？”
阿茗说不痒了。月把手收回去，拿起书继续看。阿茗坐在她旁边，后背还留着她的温度。
风从廊下吹过来，凉凉的。他不觉得冷。脊骨不痒了，满满涨涨的，像装满了水。
他闭上眼睛，感觉到气在骨头里慢慢转，一圈，两圈，三圈。转得很慢，不急。他听见月翻书的声音，听见屋里小霜翻身的窸窣声，听见自己的骨头在响——不是真的响，是感觉。像有什么东西在里面生根，扎得很深。
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