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第一百一十八章

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“我们继续。”沈术渊继续帮她调整好姿势。

“好吧。”尹倾倾有些丧气,投个标枪都感觉好难啊。

“刚刚跑的也不对,在跑进中应该上体稍前倾,用前脚掌着地,大腿抬得较高,后蹬力量强,动作轻快而富有弹性,持枪臂随着跑的节奏与左臂配合,自然前后摆动,并与下肢动作协调一致,在加速中进入投掷步。”

沈术渊巴啦啦地说了一堆,搞的尹倾倾有些愣神。

“好吧。大概知道了!”尹倾倾琢磨着听的七七八八地准备再来一遍。

根据他说的方法有演示了一遍,很好这次有二十米左右远了。

“哈哈哈,进步快叭!”尹倾倾笑得眯起月牙眼,高兴地跳了起来。

“行吧,进步一点!”毕竟只是参加运动会,沈术渊要求也没那么严格,看她高兴满足地样子也不打击她了。

“嗯。”

尹倾倾跑过去拿了标枪,来回丢了好几次。

哎,跑不动了,最讨厌跑步了,丢那么远还要跑过去捡回来,尹倾倾热的一头汗,没力气往地上一坐,休息休息。

“喝水。”沈术渊不知什么时候从哪里拿了一瓶矿泉水递给她。

“嗯,谢谢。”

尹倾倾接过来仰头就喝,哎,累死。

喝完又觉得不对劲,为什么这么快没了?自己这么能喝了?

“水为什么感觉有点少?”尹倾倾不禁疑惑地问道。

“嗯?不好意思,给错了,那个刚刚我喝了一半。”沈术渊一脸玩味的表情,哪有丝毫歉意的样子,手的另一边还拿着一瓶满满的矿泉水。。。

“……”

尹倾倾拿着矿泉水瓶的手一僵,震惊得瞪着大眼睛。

内心一万头马奔驰而过。。。

倏然间

丢开手中的矿泉水瓶,装作没听见的样子,算了又不是第一次了,他也没少喝自己喝过的。

尹倾倾决定装作若无其事的样子,捡起边上的铁饼,呃,有点沉。

“啪”一声沉重的物品掉地上的声音。

“哈哈哈。手滑没抓住!”尹倾倾尴尬地抓抓头发,一脸傻笑。

哎!从来没感觉自己这么蠢过。尹倾倾注意下自己形象好吗?

沈术渊一脸好笑地帮她捡回铁饼,温柔道:“那我们开始学怎么丢铁饼。

你先丢一遍我看看。”

“好叭!”

尹倾倾捡起两斤重的铁饼,抓在手里,随意摆了下姿势,左右晃悠,结果晃过头,差点侧翻,被沈术渊一把扶住,身体靠在他结实的胸前。

“呃~”

尹倾倾有些脸红,赶紧站稳,有些后悔当初干嘛选什么铁饼,这么重。

自己也不会,在同桌面前算是脸丢完了。

沈术渊轻叹了口气,真是看不出来小朋友原来这么呆萌啊。

“我来示范一遍?”沈术渊轻挑了下眉稍,勾起嘴角,低沉而又温柔地嗓音没有丝毫地不耐烦。

“嗯!”尹倾倾垂直小脑袋有些丧气地踢着脚丫子,声音有些闷闷的。

“那你看仔细!”

沈术渊捡起铁饼,特地放缓了动作,挥了几下,随意一甩,丢了几十米远!

“哇!这么远!!!”尹倾倾惊讶地跳了一下,想想自己,啊!忍不住扶了下额头,算了不想了丢人!

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