“……”
随着时间不断推移，陆曦衣感到自己的体温也在不断升高，皮肤泛红，整个人如同煮熟的大虾，甚至开始冒出一股股白气弥漫在房间的空气中。
“呼……呼……”。
这些白色的蒸汽并非不规则的升腾，而是在陆曦衣特殊节律的呼吸中，在他皮肤的震荡传递之下，缓慢的旋转聚拢着，云雾缭绕，如同一条条仙气，环绕着盘腿闭目的陆曦衣缓缓旋转。
陆曦衣能够感知到，这团球形的云雾如同一个罩子，创造出了一块独特的压力场，一切的波纹都在这里反复折射回荡，不断叠加增强……
表面上它只是一层虚实不定的飘渺云烟，实际上就和云缭一样，它像是一团不断震动着的巨大炸弹，此时若是有人想要打扰陆曦衣的修炼，首先便会被这团云雾直接弹飞，甚至炸死。
而正处于云雾内部的陆曦衣，感觉自己仿佛正处于太上老君的炼丹炉之中，高温高压以及高频震荡的环境，让他全身上下每一寸血肉都在遭受极端的环境打磨，可谓是极度痛苦难耐。
可也正是因此，他的身体也正在以一种前所未有的超高速度进行自我愈合、强化，然后再自我愈合、强化的无尽循环之中。
嗡嗡————
若是有人此时来到陆曦衣的房间，便会发现一颗半人多高的云雾圆球正稳稳地漂浮于房间正中央，其表面的云雾纹理正在飞速旋转，看上去颇有一股玄妙神秘的意味，而空气之中不断回荡着的嗡嗡杂音，则让这颗球体如同一座正在超负荷运转的蒸汽机械，令人对其运作的效率产生不起一丝怀疑。
尤其是周遭环境中那忽高忽低剧烈变化着的气压，让普通人光是远远旁观都坚持不住几分钟，可以想象这颗云雾圆球的内部，又会是怎样可怕的环境。
哪怕是以陆曦衣的掌控力，也仅仅只是坚持了不足三个小时，便再也维持不住，扑通一声从半空中跌落下来，一屁股坐在了地上。
“呼…呼……”
他坐在地上剧烈喘息着，然后丝毫不顾地面的肮脏和冰冷，直接躺了下去。
这样高强度锻体将近三个小时，几乎耗尽了他的所有体力，至于效果……
想到这里，陆曦衣不由自主地勾起了嘴角。
不愧是拘天寂夜手，不愧是自己利用视界的独特性进行了这么久的测试与推演。
如此恐怖的强化效果，简直突破了陆曦衣曾经对锻炼身体这个词的想象。
可惜这样高强度的强化，可能一天最多只能进行一次，这还是因为陆曦衣的身体是由灰烬组成，只要有恐惧补充，就可以源源不断地进行自我修复，若是肉身强度不够的普通人，怕是几秒钟都坚持不住。
而刚刚的三个小时，已经把陆曦衣体内积攒的、和周围存在着的所有恐惧消耗的一干二净，所以他才停下来，需要时间进行补充。
当然，若是普通人想要利用这种锻体术进行修炼，完全可以按部就班，一点点适应，一点点提升，时间久一点，最终达到的效果也是大差不差。只是陆曦衣仗着自己的灰烬之躯，又急于感受成效，才选择了这么一种极端功率的锻炼强度。
感觉休息的差不多了，陆曦衣终于从地上坐了起来，只见他深吸一口气，直到肺内所有的空间都被空气充满，然后缓缓将其吐出。
呼……
一道犀利的气流如同一道利剑，化作一股狂风席卷而出，在他的房间里不断盘旋上升，搅动得周围的窗帘、床上的被单，全部都在剧烈摇晃摆动，仿佛台风过境。
一口气吹完，陆曦衣重新闭上双眼，开始细细感受自己体内的变化。
五分钟之后，他终于睁开眼睛，表面上虽然依旧平静，可内心已经如同发现了新大陆一般惊叹无比。
‘厉害，真是厉害，本以为灰烬之躯的提升会是无比艰难的，甚至只能依靠深渊之力，没想到这一套锻体术，居然连灰烬之躯都能够影响，而且还是如此之全面。’
想到这里，陆曦衣一个挺身便从地面上跳了起来。
‘正常的锻炼身体，哪怕只是单方面训练一个方向，也需要十天半个月才能感受到明显的变化，而且随着时间的推移，这种提升可能还会不断减轻，直到达到极限。但是我刚刚只用了两个多小时，便已经能够让全身上下几乎绝大部分的能力全部得到了明显的提升，并且这种提升还可以利用灰烬之躯完全固化，哪怕以后不再锻炼，也不会轻易退化。’
他用力握拳，引发一阵空气爆鸣声。
‘这种锻炼效果，如果能源足够的话，也许只需要连续不断的修炼一个月……不，一周，我的实力就可以全方面无副作用的永久翻倍，也不枉它如此苛刻的创造条件了。首先是视界的独特存在，让我能够看到生命力场的一切变化，其次是来自虚空的拘天寂夜手这门妙用无穷的神奇功诀，最后，还有灰烬之躯带来的对肉体的极致掌控能力，三者缺一不可，几乎集合了目前我所有独有的过人之处，才导致了这门锻体术的形成。可惜这门锻体术终归是以生命力场的变化为标准进行创作的，若是一个正常拥有生命力场的生命进行锻炼，取得的效果估计要比我本人来的明显的多。’
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