传荟和蔼地说道：“还算不错！”
两人自然听得懂传荟所说的意思，显然是在称赞他们之前海兽大战时的行为，两人一同说道：“没丢师父的脸！”
传荟点点头，说道：“早点歇息吧！”
“是！”两人回到了自己的房间，开始休息。
简小纯终于舒了一口气，他能够彻底放松了，在玉真派他没有必要在时刻谨慎了。
没一会儿，他便睡着了。
一夜转眼便过去，简小纯按时醒来，便直接出门开始进行外功修炼，而跟他一起的则是农华师兄。
一直修炼到了日上三竿，两人用过早饭便回到了院子。
这时，传荟难得没有去处理公务，留在院子里等着两人。
简小纯看着传荟，说道：“师父，我如今外功内功都到了瓶颈，希望师父能够教我突破外功第一境界！”
传荟闻言，双眼扫视了一遍简小纯，说道：“你想突破外功第一境界并不难，但是你的内功似乎已经走错了路！”
简小纯一愣，问道：“内功走错了路？”他刚才是将自己全部的内功展现了出来，毫无保留地展现给了传荟。
传荟说道：“是的，内修之道，在于补不足，然而你的内功却是出现问题，小纯，你的内功功法是什么？”
简小纯迟疑了一下，因为他想到自己的功法发生了变故，如今他也说不准是怎么回事了，他说道：“原本我修炼的是星空图，但是如今我的功法因为我丹田破裂，我自己琢磨了，将功法改变了！”
说着，简小纯将他的功法讲给了传荟。
传荟沉思了很久，微微摇头，说道：“你这事我也为所未闻，等我查阅几日的经典看看有没有类似的记载。”
简小纯也叹了口气，没想到自己自作聪明却耽误了自己，然后他说道：“师父，那我外功怎么办？”
传荟点点头，说道：“走外功也算是一个办法，外功虽然为师也不精通，但也了解一些！”
“外功从古至今没有一个能够破碎虚空，而且目前修为修道最高的是天拳者，我曾与他论过武道，在他外功看来，一共有五层，一为炼皮，二为炼肉，三为炼骨，四为炼髓，五为炼心！”
“你如今外功到达你自身极限，想要继续进步，只有进行突破！”
“第一层突破即为炼皮，这时候你的肉体已经能够承受突破带来的后遗症了！”
简小纯闻言，感觉外功修炼和内功修炼没两样啊！只不过还会有突破的后遗症？便问道：“突破还会有后遗症吗？”
传荟点头，说道：“外功修炼不同于内功修炼，外修之道，在于损有余，但是每当你损掉一点‘余’，那么就相当于舍弃身体一次，这么说有些复杂，简单来说就是跟蛇蜕皮的道理是相似的。”
这么一说，简小纯就完全懂了，然后问道：“那我如何才能突破呢？”
传荟看了看农华，说道：“当初我跟你大师兄突破的时候，也算是经历了生死危机，好在你大师兄吉人自有天相，活了下来！好在有了经验就好办，你若是想要突破，为师就帮你突破！”
简小纯喜道：“那就多谢师父了！”
传荟说道：“现在不是最好的时候，你且先调整，恢复自己的状态，我去寻一些药材回来，再来帮你！”
简小纯点头，说道：“好的！”
传荟便直接离开了院子。
农华趁着简小纯调息的功夫，说道：“第一个境界突破是最为困难的，但实际也是最好过的，困难在于你没有经历过，所以你不知道怎么突破，不过大师兄我有经验，我会详细告诉你的！”
接着农华便将他当时突破第一层境界时遇到的所有问题全部告诉了简小纯。
简小纯仔细记了下来，然后总结。
农华又叮嘱道：“突破的时候会受到非常强烈的痛觉，这个痛觉就像被剥皮一样，也正好对应炼皮！小师弟，你一定要坚持住，一旦开始突破了，就不能停下来，停了就会死！”
简小纯深吸了口气，郑重地点点头，说道：“大师兄，你放心，我记住了！”
过了一会儿，传荟便回来了，他拿着不少药材在手上，在院子里炼制了一桶药水。
“这桶药水能勉强缓解你的痛觉，同时恢复你的生机！这是那老顽童配的药房，想来还是可以的！”传荟说道。
简小纯当即点头，那老顽童的医术高超，他当然相信。
传荟看到简小纯准备完毕了，便立马一拍简小纯，将其置于空中，同时将他浑身衣服褪去，双手运转罡气，打入到了简小纯的体内。
简小纯直接一道刺人的罡气进入了体内，他知道师父不会害他，但是他的身体不这么认为，条件反射般地开始进行防卫，而简小纯却脱离了身体的掌控权。
如同面临生死危机一般，简小纯浑身一震，一道力量暗自浮现，更有一股清流从简小纯的腰部涌出。
简小纯大脑一瞬间如同进入了慢世界一般，在他的视角里，所有人物动作变得极为缓慢，就连声音也是如此。
恍然间，简小纯想起了自己应该是激发肾上腺素了，导致自己能够提升巨大的身体潜能，就如同解开了第一层基因锁一般。
但是随之而来的则是简小纯体内那股来自传荟的罡气，那罡气流转于简小纯体内，碰到了那肾上腺素，便直接将其引导至简小纯的外皮。
过了一小会儿，简小纯便感觉清流消失了，顿时随之而来的是剧烈的痛觉。
这痛觉全部来源于自己的外皮，处于外皮与肌肉相隔的地方，那种感觉仿佛有刀一般不断在割裂着他的皮肤。
“啊~！”简小纯忍不住喊道。
传荟见状，第一时间将简小纯放入了那装满药水的木桶里面，简小纯顿时感觉皮肤外面一阵清凉舒服，但是体内已经疼痛无比。
如同在两重天一般，简小纯欲死欲活，不断痛呼。
农华担心地问道：“师父，小师弟该不会有事吧？”
传荟看着木桶里的简小纯，说道：“我们已经做了该做的，剩下的只有靠他自己了。”
农华也回想起当初自己突破的时候，也是这么痛苦，好在自己撑下来了，看到简小纯，他也认为简小纯肯定能够撑下来。
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