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第309章 游击守备练习1

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“行了,说正经的。你的手套接球后,你习惯用自己的右手过去取球,这样费时费力还容易漏了,你试试把手套拉回来,将主动动作交给接球手。”

咦?沈秦眨眨眼:“那你再传一颗!”

西川便慢传了球过来,因为够慢的关系,沈秦便也没有什么下意识的反应,反而就着手套就将手臂给收了回来,果然这样身体更加的顺畅:“再试一颗!”

啪!

这回球来的快了些!

收手臂~画了个半弧,效果很不错!

“再来!”

啪!

哇!沈秦终于能清晰的觉察出不同了,自己之前凭借着身体意识来做的动作的确是不太靠谱。

“还有你的跳传动作也不对,这施力脚不应该是垒包上的那只吗?你为什么用踩在泥土上的那只?”

嗯?沈秦自己重新做了一遍动作,还真是:“为什么呢?”

“谁知道你为什么?”

于是动作又来了一遍,这才恍然大悟:“我以前一大半的脚会在跑动中踩到垒包上,或者干脆全都贴在前端,那踩不踩垒包跳传好像都没有什么区别。”

“那用现在的试试,可以来个小助跑。”

沈秦有点想哭,这在直播呢,那么迷你的场地助跑?

好吧,助跑!

小跑、脚掌蹦跶上垒包!

一踩、借力一跳、整个人往前跃起、传球!

啪!

咦?这这这垒包有那么高的弹性吗?显然没有的啊?

诡异!

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