第九章，淬炼力竭
在福伯离开一个时辰之后。
练武场，一道熟悉身影立在那里，只见这人浑身上下，身上，腿上，胳臂甚至手腕上绑上负重沙袋，然后开始了各种基础动作的训练，出拳，直拳，摆拳，勾拳；踢腿，前踢，前蹬，侧踢，侧踹，后踢。
这中间没有任何一点休息又或者间歇的时间，这一套完毕之后，立即就是俯卧撑、仰卧起坐、端腹、鸭子步、蛙跳、压腿、吊肩、倒吊。
这么一圈下来，就基本到了整个身体无汗可出的地步！
在如此强度的训练之下，整个身体的肌肉也活跃到了极致。以上这些训练换了一个普通人，就算能支持下来，起码也得累个半死！
可是，这还只是一个开始而已！
宁奕在活动开手脚之后，终于要开始练一些成套的拳术动作，一招一式一丝不苟！
这些动作，即使只是练一下花拳绣腿，只怕也要出一身大汗的；更何况严格的按照标准来？每一拳出，从脚尖到脚跟，然后脚踝提扭、小腿肌肉输送、腿弯承接、大腿承重、腰部将所有力量转化在一扭之中输送上去，然后这股力量汇成一股洪流，再输送到肩膀，带动整条胳臂，基本是用全身的力气，将这一拳打出去！
每出一拳，也尽全力！
曾经有一位武道大家说过，休要看简简单单的一拳一腿，要知道，这一拳一腿，都要全身都协调起来，所有肌肉全部参加运作，才能挥出最大的威力！
有的人出一拳能打死一个人，但有的人出一拳打人最终结果却是将自己的手腕给扭伤了，就是这个原因！
其他的各个动作，也均是如此。
哪怕是真正打好了一拳，那，也是武道！
返璞至臻！就是如此。
武道的基础就在于质朴平凡的基础训练！武道的颠峰同样是如此，质朴平凡，返璞归真！
可是质朴平凡的基础训练才是最磨练一个武者心性、基础的东西，这也是路远最希望宁奕所能达到的地步。
所幸的是，宁奕也参透了这一点，正在朝着这个方向前进着。
将这一切全部系统的训练一遍之后，宁奕微微喘息的坐在地上慢慢的休息。
在得到上午的消息后，便更加坐不住了，意识到提升自己的实力再是当前最为重要的事情。将自己尽快突破到化气才是关键，才有了应对后面危机的实力。
后院的练武场之中。
抬头，静静地打量着面前的近百人。
这群人大都是三十岁左右的年纪也有个别是四十左右。各个都散发着不弱的强悍的气息。区别与其他武者，他们每个人都有一种气质，英武伟岸，视死如归。
因为这些人都是从真正的军队退役下来的老兵，真在的经历了无数战火的考验，就是将其称为百战老兵也不为过。
不过现在这近百人，挺直的站在宁奕的面前，在看向宁奕时眼神中发出了丝丝的不屑。
虽然这神色很是细微，但是还是察觉到了，不过后者微微一笑，并没有在意。
因为他知道，面对这群人解释是没有任何作用的，只有真在的实力才能让他们心悦诚服，才会让他们尊重你，爱戴你，什么少城主的身份在他们看来不过都是扯淡而已。
“这是我第一次与你们见面。”
“唉，不得不说我很失望，真心想不到以前威名赫赫保护一方的城主卫队，竟是如此的不堪。”
“难道城主府每年花那么多的灵石就是养一群只会吃干饭的饭桶。”宁奕缓缓地说道。
此话一出，所有人都躁动起来了，纷纷怒目。
“我们也没有吃干饭可不是你说了算的。”而在卫队之中的一个队长，带着桀骜和不屑忍不住的答道。
“再说了，你有什么资格管教我们，我们只听从城主大人的命令，你算什么东西！”
其它的城主卫队的成员也是忍不住的点头，暗暗称是
宁奕听了不禁的暗暗佩服自己的老爹，能把这群桀骜的家伙弄得服服帖帖。
也就是他们这群人敢这样顶撞自己府上少爷的人，要是其他之人，知道他是大少爷早就阿谀奉承起来了。
哪里还敢这样顶撞，甚至出言不逊。
“你们这批城主卫队已经存在多少年了。”
“可是，你们参加过几次战斗，保护过几回炎城？”
“怎么！说你们是吃干饭的有错吗？”
宁奕此话一出，立刻引起了极大震动。
面前这近百条汉子，纷纷露出惭愧之色，脸色涨红。
虽然很想反驳，但是情况就是如此，他们这一批中的所有人都是如此，自从组建以来确实是一次都没有经历过战斗。
这是事实，不容反驳！
见到这些汉子们的样子，不禁一阵好笑“老爹是炎城城主，别说附近的地方，就是整个天峰王国怕是也没人敢在这里闹事吧！”
所以定然不会有任何能用的着他们的地方了。又何来战斗之说呢？
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