他想了想暂时没有更好的办法，还得练习盘蛋壳。吃过了晚饭，王安就拿着两个蛋壳在手里盘着。
“或许还有别的办法。”他盯着自己手里的蛋壳。
“比如在上面凋花？”
太想到了自己几年前看到的一段视频，有人曾经在蛋壳上凋花，这可是个细致活，很考验一个人的耐性和对力道的掌控，稍稍用力大了，鸡蛋壳就碎掉了。
“这个法子不错。”
王安手里没有刻刀，他就用普通的水果刀。
试试！
想到了这个法子他便忍不住要试试。
一手拿着刀，一手拿着鸡蛋壳，刀尖落在鸡蛋壳上，稍稍用力，卡察一声，鸡蛋壳就碎掉了。两刀下去，两个蛋壳都碎掉了。
“有意思。”王安倒是没生气，反倒是很高兴，这证明他想的这个法子是有效果的。
他继续用水果刀在碎掉的蛋壳上凋刻，直到它们碎的不能再碎，无法使用为止。
第二天，他早早的来到山上，上山的速度仍旧飞快，不断的聚力、发力，连续的冲刺，速度不断的提升加快，气血翻腾，以最快的速度到了山顶，头顶上冒着热气，浑身气血翻腾。
他到了山顶未做片刻的停留然后又从山顶上以最快的速度跑了下来。
耳边寒风呼啸，呜呜作响，眼前景物飞速后退，感觉比他开到一百多公里的车速时后退的还要快。
“天河冲顶血沸腾！”
王安在奔跑之中寻找自己的极限，他现在就找到了那么一丝丝血沸腾的感觉。上一次这个时候是在山顶上背着山石来回跳跃。
反反复几次之后，他到了山顶上，找到了一块合适的石头，继续练习力量。
掀石头算是无氧锻炼，那急速的连续奔跑就算是有氧锻炼，两种锻炼方式可以交替进行。
在老家和在湖安猫儿尖那边的修行安排上没有太大的区别，上午锻炼，下午吐纳，期间不断的练习易筋经或者是五禽戏。他觉得自己的这条路走得应该是正确的。太极拳也没有放下。
因为提示让他坚持下去！
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