那弟子一愣，道：“这小子毫无道力，可抵不住那牢洞内的阴气啊。”
铭善反问道：“以师弟之见，什么人送饭更合适呢？”那弟子一时语塞，不敢再说。
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年轻弟子们一进厨房，见肖逸成了大厨，均是一阵惊讶。这两年来肖逸体格渐长，壮硕了许多，而且日习道经，气度也是不凡。
一些弟子说些风凉话，嘲笑一番，倒也不敢得寸进尺。
于是乎，从此日起，肖逸便成了众弟子口中的“小厨师”。
这一天，肖逸在忙忙碌碌中度过。晚上好容易把厨房收拾妥当，又连忙凭记忆，配以养阴『药』材，为那牢人做了些饭食，匆匆忙忙向奇石峰赶去。
过了铁索桥，刚上山时，肖逸因赶的太急，竟有些气喘。下意识间，看到胖厨师经常歇脚的突石，便坐了上去。歇息片刻，又往山上赶上，路过龙印石时，自然而然地又在其上坐下歇息。
在刚接触龙印石的一刹那，只觉得一股暖意向身体传来。同时，背心处也升起一股暖意向下传来，最终在小腹处交汇。片刻间，暖意传遍全身，暖洋洋令人十分舒服。
肖逸不由得大惊，心道是龙神显灵，忙用手触『摸』龙印石，但是龙印石冰凉如故，哪有暖意，再感受体内的暖意，也是消失不见，努力回忆，也无法记起刚才的感觉来。
肖逸不禁有些『迷』糊，分不清刚才是真实还是幻觉。但是当他看到已被自己擦拭了一半的石壁时，心神突然一紧，顿时自责起来。
他今日忙碌一天，竟然没有时间修习道法，而且从早上做饭开始，一直到现在，总是匆忙为之，心始终紧绷着，没有片刻轻松，更别说体悟道法。
胖厨师每日从大道上山，故意绕远路，是为了体悟自然之道。自己若是为了做事而做事，和山下的百姓有何分别；如果想省事，直接从山后小道上山便可，又何必故意绕远路……他越想越觉得惭愧，感觉近两年来学的道法都不知道学到哪里去了，不知不觉间冷汗涔涔而下，手脚也是一片冰凉。
山上本来就风大湿冷、寒气袭人，再加上冷汗浸体、内火外虚，正是人体抵抗力最弱之时，将自身置于如此恶劣之境，乃是养生之大忌。然而肖逸完全处于自责之中，已然忘却了周遭环境，对自身状况更是不问不顾。如此状态，若换做常人，早已寒气入体，当场就要病倒，日后更要重病一场，还可能留下后遗症。
或许是肖逸体质好于常人，也或许是吉人自有天相，半柱香时间过后，肖逸一下拍石而起，健步如飞，直向后山奔去。此刻，他虽知耽误了时辰，脚上加速，心中却是静如止水，不起丝毫波澜。
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