这个器官是散的，还是凝固的？它是由气组成，吐出来会散了。
别名散功。
为了开一个口而散功，怎么说？还行吧。算是造福了。
而且这和锻体的方式是不同的。
以正常的方式吐出来才是锻体，才会产生寸寸撕裂感，而修成了丹田，稳固了丹田，吐出来的可不带撕裂的。
后者的锻体到此为止，或者说往后更为麻烦。
这需要用丹田来打破内部的平衡，需要吐出来吗？不需要。
这样的新丹田可不是为了吐出来的，它是为了进一步淬炼，因随时能够吐。
是的。淬炼。
因同为一体，这样的淬炼更为纯粹，相当于精炼的效果。
同样的，它也并不难受，难受的过程全用来抗抗抗了。
这是两种不同的路线。
一个是精炼，一个是锻体。
不能说哪个更好，哪个更快，只能说都差不多，方式不同，结果是有差异的，可大体的结果是不变的。
炼器。
炼体的方式是以自身为器，从而炼气化精。
形成的是精气，由精气炼器凝形。
锻体讲究的是先吐出来，而精炼讲究的是一直在内部玩，玩够在出来冒泡。
但世界是讲究优先级的，锻体无疑是先，精炼是靠后的，而靠后的很多时候需要自己摸索。
我们没那么多功夫公告一个个结果不同的过程。
锻炼是顺应难受，那么这口气则会不停的向上移，直接脱口而出，但中间会有一个舒坦的停歇。
这是上丹田。
没有别的，纯属因为它的空间毕竟大，所以会有一个短暂的停歇。
在大有气多吗？扯淡。
气息脱口而出，既是对自身的一次锻炼。
这样的锻炼，短而快，除了第一次比较难，当开了口之后，不难了，而常开的口，是最为容易开。
所以开了口之后，转而是闭口。
当然，闭口闭不住了。
所以第一次之后，需要慢。
慢慢的自上而下，在自下而上，完成一次又一次的锻炼，而这既是锻炼，也是扩展身体里面的容量。
锻炼的多了，是不是需要更多的气，才能产生撕裂感？是。而身体是平衡的，这意味着吸收再多的气，都不会爆，但会炸。
身体内部会炸开。
平衡并不是全面的，身体里有很多东西都是多余的。
不能激活的心脏有什么用？无用。
不能激活的肝胆有何用？无用。
这些多余的东西会炸掉，因要之无用，更是因负担。
咳咳！每一个零件，虽说暂时没有用，但还是留下的比较好，别真炸了，不过可以考虑炸一炸，锻体一样可以登峰造极，全炸了，之后的精气更多。
可以考虑，但不推荐。
之所以不推荐，因为不是时候，因这时候世界更多的是先天，普通全通。
别看我们不会练气，更不会炼体，但我们知道怎么形成的呀。
有这个就足够了。
合理的形成，合理的诞生，合理的存在。
这是敞开的通天路。
当锻体开了口，需要的不在是学习，感觉，逼迫，而是感知。
利用自身的感知，去知道，去感受，形成固定的运行路线。
为什么身体会觉得难受？
因这样的平衡不是完美的，它是非常微妙的，等同于把气堵死了，这时便是控制这样的气照着这样的路线去运行。
学习开口，则学会了初步了控制，往后则是加深控制的精妙程度。
因这样的运行路径可能很隐蔽，可能很小，一个小小的裂痕会由于气的扩散，形成扩伤，但裂痕并不大，找到这些平衡下面的裂痕既是运行方式，这便是炼体的功法？
差不多。
当运行开始，其实吸收多少气，内部消耗了多少，都是能算的出来的。
一切都可以是刚刚好。
吸收一份，运行一次，消耗完了，在吸收一次。
这是刚好的程度，也是所谓的完美运行，可如果仅仅是这样，何必招罪受，不如以精炼的方式来好了，那个更舒坦。
所以每一次吸收的气要多，这代表气量。
一次吸足够多的气，在体内重复运行。
最好的是什么？同时运行很多很多次。
比如第一股气出发了，第二股气紧随其后，如第一股气会到口的时候刚好消耗完毕，但如果后面多了第二股气，会消耗的刚刚好吗？
不会。
控制的不够精妙，可能第一股气和第二股撞车了，那么这些多余的气就可以吐出去的。
这是伤气，但对于别人来讲是吗？不是。这变成了练气的上佳气体。
这也是为什么锻炼的优先级更高的原因，因这东西在吐气，而精炼它丫的自己玩自己的。
从口而入，脱口而入是半循环。
这也是循序渐进，不然的话，全部以内循环完成，一个和精炼一样只吞不出，一个则是气大伤身。
裂痕是会破的。
脱口而出舒缓了，但要是在内部装车了，嘿嘿。
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