一本薄薄的小册子，七个人互有短长，相互提醒，发挥集体的力量，短短一天时间已经将册子上的字全部记熟记牢了也认识了个七七八八。
依照金师兄的讲述，第一步他们先要感应到天地间无处不在的五行之气，只有感应到五行之气才可以将五行之气吸纳进身体里。功法上记录的第一步就是如何感应五行之气，因为他们都是有天赋的，这第一步对于他们来说也难也容易。
正所谓师傅领进门修行在个人。每天金师兄都会过来看看史丁他们，解答一些他们心中的疑惑。金师兄对史丁他们修行的态度很满意，过去史丁他们也仅仅是训练半天，下午毫不例外都会去山林里发一下午疯，一个个还都是孩子，有个适应过程也说的过去。而史丁他们的心一下子就收住，好像记住入门功法的同时还让他们成熟了，而且已经沉迷其中，不要说出去疯玩，有时候饭都忘记去吃了。
“老大，热了，真的热了！”
二狗的声音先是惊慌，马上又转变为抑制不住的兴奋，手指点着自己小腹，之后又在身上胡乱指了几个位置。二狗是七个人中最活泼闲不住的，为了成为强者，可以说二狗要静下心有模有样地盘腿打坐付出的努力比其他人要多些，老天不负有心人，终于让二狗成为七个人里第一个感应到五行之气的人。
感应五行之气就是以内息之力在身体里按照入门功法上的运行线路循环从而引动五行之气进入身体。有二狗仅用不到四天时间就感应到五行之气这个好的开端，其余六个人不甘落后，到第七天的时候就全部感应到了五行之气。这一点让金师兄都不由地暗自惊叹。正所谓万事开头难，史丁他们开了个好头，但这还不能全部证明他们的天赋，在接下来的第二步才是检验他们天赋的关键。
按照金师兄所讲解的，每个人身体里都是有气海的，就在二狗最先感觉到热的小腹位置。普通人的气海不明显也许一生都感觉不到。史丁他们第二步要做的就是打开自己的气海，把吸纳进身体里的五行之气储存在气海里。气海，顾名思义就是以五行之气形成的海一样的宽广。天赋决定了气海的大小，气海的大小也决定着每个人在修行上的成就以及可以达到的高度。
五行之气吸纳进身体，气海就是储存五行之气的地方，气海越宽广，能储存的五行之气也就越多，实力自然在同等级的人里也最强。气海每个人都有，而每个人的气海却是大小不同。一些人虽拥有修行的天赋，在感应到五行之气后，所开拓出来的气海却是差强人意，可以把气海比作一个容器，五行之气就是容器里的水，一碗水与一个湖泊就是气海大小的差异，只有容器中有足够多的水，五行之气带来的好处，可以发挥出的作用才能更多。
史丁他们曾经见过的吴友仁就属于气海太小那一类人，因为气海的容积太小，在普通人眼里他们高高在上，但与能调动更多五行之气为自己所用的修行者比起来，他们气海里没有那么多五行之气，根本不可能利用五行之气做什么，不论是高深的功法还是五行武技都是要有五行之气支持才可以发挥出强大的威力的，而在修行方面也因此受到极大的限制，几年甚至几十年都难有太明显的进步。
感应到五行之气让史丁他们尝到甜头，几天过去了没听到有人抱怨修行的枯燥，只担心自己的进步赶不上别人会被同伴落下，他们谁都不想成为被别人看不起的废物，按照功法上画出的五行之气在身体里行走的路线，把一天中几乎所有时间都用来吸纳五行之气进入身体，开拓气海。
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