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第八十五章 一万个

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“原来是元教练啊!”

看到元图的瞬间,保安脸上一脸恭敬之色。

“嗯!”

元图点了点头,朝着陈烨摆了摆手。

“进来吧!”

“陈烨,知道我为什么让你来这里吗?”

元图目光扫过那熟悉的场地,眼中带着一丝感慨。

“因为这是你家?”

陈烨摸了摸鼻子。

“家你妹啊!”

元图无语的白了陈烨一眼,沉声说道:“虽然你现在对身体的协调性掌握的已经很不错了,但力量变化还是不够!”

陈烨若有所思的点了点头,他只有再跳那几只熟悉的舞蹈之时,才能控制好自己的力量,但放在平时,力量依旧还会失控,这让他感觉十分头大。

“所以,我让你来这里就是为了转向训练你的力量控制!”

元图沉吟一声,目光灼灼的看向远处的发球机。

“这个发球机里发出的球,最高球速能到达每秒一百米,我已经设置了随机发球模式,也就说每一次,发球机发出的网球无论是球速,力道,角度都完全不同,你需要做的就是接球,接球,不断的接球,当你能成功的将不同类型的球全部打到同一个位置之时,才算是真正掌握了自己的力量,明白吗?”

元图冷脸提高了声音。

“明白!”

陈烨郑重的点了点头:“不过教练,我究竟要接多少个球呢?”

“不用急,我先给你准备了一万个试试水!”

元图嘿嘿一笑,抬手拉出了一个巨大的箩筐。

“一万……我他嘛……”

陈烨嘴角猛烈的抽搐起来。

嗖嗖嗖……

那发球机犹如连珠炮一般哒哒哒的一球接着一球不断朝着陈烨爆射而来。

陈烨攥着拍子瞬间被怼的应接不暇。

刚开始面对那狂猛的球势,他根本就反应不过来,直接被砸的鼻青脸肿。

好在半个小时之后,陈烨终于掌握了节奏,但面对连珠炮一般的网球攻击,他依旧有些手足无措。

两个小时后,陈烨才堪堪能接住所有球,但正如同元图所言,每一次发球的力道方位都完全不同,他虽然能接住球,却根本无法控制好反击的方向。

嗖嗖嗖……整个网球场上,网球乱飞。

“快点,再快点……陈烨,你是蚂蚁吗,蜗牛都比你快!”

“力道,我说多少遍了,控制你的力道,你这打的什么玩意,球都被你抽到外星上去了!”

“如果你还是这种程度的话,下个月准备收拾东西滚蛋吧!”

元图瞪着眼珠子站在一旁,不断的低吼着。

陈烨抓着球拍全身汗水直流,他咬着牙拼命的四处奔跑竭力将一个又一个球拍到固定的区域。

饶是他体质强悍,如此高强度的训练下,陈烨依旧感觉双臂酸麻,好似灌铅了一般难受无比。

“啾……”就在此时,一道刺耳的哨声响起。

“休息!”

听到元图的吼声,陈烨一屁屁蹲在地上,整个人好似被抽干了力量一般,大口大口的喘着粗气。

太累了,这训练简直就不是人玩的好不好。

他原本以为元图说一万个球试试手是开玩笑,没想到竟然是真的。

一个上午,三个小时时间,自己抽飞了一万多个球,抛去休息时间,算下来自己近乎每秒要挥拍两三次,这是什么概念,他现在感觉双手都不是自己的了。

他严重怀疑元图这是因为上次拉练丢脸,而处心积虑的报复自己。

“怎么,这样就不行了?”

元图嘿嘿一笑,抬手将一瓶脉动扔给了陈烨。

“咕咚,咕咚……”

陈烨一饮而下,幽幽的瞪了元图一眼:“真是站着说话不腰疼,有本事你自己来试试,累死老子了!”

虽然明知道元图是为了自己好,但这种非人般的训练方式依旧让他无力吐槽。

“小子,你是不是觉得这个训练强度很大?”

“难道不是吗?”

元图笑着摇了摇头:“是,对普通人来说,这个强度的确很大,但是想要有所成就,就要付出比普通人更多的汗水和努力!”

“当初我在国家队职教的时候,那几个冠军种子,每天至少要打一万个球,并且这是他们每天都要完成的必要训练项目!”

“不是吧,这么猛?”

陈烨一脸惊异的看着元图。

要知道自己的体质可是经过系统改造的,连他自己一万个球下来都累的跟狗一样,更何况是普通人,那些专业运动员该是拥有何等强大的毅力才能将这么刻苦的训练每天坚持下去的。

“所以啊,从来没有简单的成功!”

元图拍了拍陈烨的肩膀:“冠军之所以成为冠军,是因为他们突破了自己的极限!”

“教练,我明白了!”

陈烨郑重的点了点头:“我一定会努力的!”

“好,你有这个干劲就行,下午咱们再来两万个球!”

听到元图的话,陈烨瞬间眼珠子瞪的溜圆。

“不是,教练,你确定是两万,人家冠军才一万好不好?”

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