卫勤尖兵

上允

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第156章 我是卫生员

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高强度、长时间的抢险作业会造成肌肉疲劳,再加上有的同志高估自身体能,持续超负荷作业,结果导致肌肉拉伤。

肌肉拉伤,重在预防,抗洪时可以采用轮番作业的方式,并在休息间隙进行放松,战友之间可以相互按摩,加快肌肉的血液流动,缓解胳膊酸痛。

当发生肌肉拉伤时,应在24小时内对伤处进行冰敷,每次敷20-30分钟,2-3小时冰敷一次,可以减轻肿胀并止血。在拉伤初期不能按摩,但症状稍有缓解后,可配合外用药膏轻轻按摩,注意频率不要太高。疼痛减轻后可适当热敷。

休息可以帮助肌肉组织恢复。肌肉拉伤后应立即休息,但休息时间不能过长,轻微的肌肉拉伤休息一周左右就能进行一些简单运动。简单的运动能使机体逐渐恢复以往的活动能力,缩短恢复时间,但要注意循序渐进,最好在军医或卫生员指导下进行,以防造成二次损伤。

苏杨帮小李处理完毕后,找到了高峰连长,一再叮嘱高连长重新给小李换一个工作,不要再扛沙袋了,否则会造成严重的后果,小李的连长连忙点头,并迅速让小李却和别的同志一起安置受伤群众。

这个工作才刚刚做完,有人就找上门来了,是一个叫小朱的战士。

在与洪水持续搏斗中,小朱的衣服鞋袜全都湿透了,但他从来没有停止过奋战。

他没想到的是,就在刚才,他的身上出现了不同程度的红疹、水泡,这让他很受困扰。

苏杨听了,急忙观察。

情况不复杂,是皮肤病。

潮湿环境下容易滋生细菌,可能会让人出现皮肤瘙痒、溃烂等情况。因此官兵在执行任务过程中,也要注意加强防护措施。

首先要及时更换衣物,尽量穿干燥、宽松的内衣。此外还要注意打开衣扣、通风透气,避免让皮肤长时间处于潮湿环境。官兵在执行任务过程中,要穿长筒靴;下水时,每隔1-2小时休息一次,擦干脚,晾晒片刻;离水后,要洗净脚,穿好鞋。当发现脚部皮肤破损溃烂并有加重趋势时,应尽量少下水。

如果已经出现红疹、溃烂等情况,要根据症状轻重来处理。普通的红疹可能是皮肤过敏。如果情况比较严重,有蔓延趋势,则要迅速就医,进行专业治疗。

这也只是一个小毛病,不难处理。

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