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第一百五十五章

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临近五一了,寒假的时候他们说好五一去B市玩,然后在群里讨论到底还去不去,卉卉问:“五一,你们还来B市玩吗?如果不来的话,我就另外安排了。”

秦粒:我要去!

林妍:加我一个

赵霖:+1

肖凛:+1

卉卉:看来还是按原计划咯!

苏念瑶:OK

秦粒:那我们得赶紧订车票了!

林妍:还有订酒店,不然到时候没有房间就惨了!

赵霖:那我们赶紧看一下。

卉卉:订酒店就不用了,我家有一套空着的海景别墅,到时候我们可以去那里住。

卉卉家在B市好几套房子,所以到B市不用担心住的问题。

林妍:抱紧土豪的大腿!

秦粒:抱紧土豪的大腿!

苏念瑶:抱紧土豪的大腿!

赵霖:抱紧土豪的大腿!

卉卉:......

林妍:如果是这样的话,我们晚上就可以在院子里烧烤了吧?

秦粒:有没有泳池?

卉卉:可以!泳池必须有!

秦粒:yes!

赵霖:完美!

卉卉:那大家吧身份证号发过来,我统一订票确保我们能在同一个车厢里。

所有人回复OK,赶紧去订车票,就怕到时候订不到同一个车厢的,忙活了将近二十分钟终于把票都订好了。

卉卉:我订好了,是30号晚上9:30的车票,到B市十一点了。

因为五一会有很多人到B市旅游,所有车票基本不好抢。能抢到五一前的票已经实属不易了,为了五一能顺利去沙滩玩,所以只能赶30号晚上的动车了。

林妍:OK!

秦粒:OK!

赵霖:OK!

苏念瑶:OK!

肖凛:OK!

确认每个人都收到消息了,卉卉也就放心了!

林妍和秦粒还有卉卉,为了确保五一能穿上美美的泳装,她们抓紧最后的一个星期时间减肥,其实林妍也不用减肥,因为她一直严于律己。

倒是秦粒和卉卉两个经常找借口不运动,就是那种光打雷不下雨的。不过他们两个也不是那种特别容易胖的,稍微控制一下还是很容易瘦下来的。

但是苏念瑶不是,她是易胖体质,所以她一旦不运动的话,她很容易膨胀成气球!

不过这段时间她每天坚持运动健身,虽然不可能成为骨干美女,她作为中锋也不能过于纤细,不然防守很容易被人撼动。

“现在知道要运动啦?”苏念瑶说卉卉和秦粒两人,林妍则和她在一旁督促。

“没办法嘛!”秦粒一口气跑了800米,现在说话都有些气喘。

“你不要一开始那么猛,循序渐进懂不懂?等会儿没跑多久你就该累垮了。”苏念瑶指导道。

她们两个按照苏念瑶说的去跑,跑了两公里的时候,她们两个觉得肺火辣辣的实在难受!苏念瑶见她们两个一副要死不活的样子。

“你们休息一下吧。等会儿慢慢喝,别一下子喝那么多指导吗?”苏念瑶这下快赶上她们指导员了。

“指导了!”

苏念瑶每天都跑五公里,刚刚她已经跑了三公里了,还有两公里还要继续跑。林妍跑了三公里也不跑了,毕竟她本来就瘦,也不需要继续瘦了。

她现在就是为了线条看起来流畅,保持肌肉紧实就可以了。

苏念瑶跑着跑着碰上了肖凛和赵霖也来了,苏念瑶和他们打招呼:“你们怎么也来了?”

“实验室里没什么事了,也准备放假了。看到群里说你们再跑步,就过来找你们。”赵霖解释。

“哦,肖凛实验室也放假了?”苏念瑶问他。

“嗯。”赵霖简单明了的回了一个嗯,然后安静了。

“跑了多久了?”赵霖打破尴尬,继续问苏念瑶。

“跑了四公里了,再跑一公里就可以了。”苏念瑶回。

然后三个人就默默地跑,苏念瑶发现身边跑步的人多了许多,而且都是女生!不用想就知道是因为什么了,整个跑道现在变得有些拥挤了。

本来苏男友还想和他们分开跑,但是一想也准备跑完五公里了,就作罢了。

“结束了!”苏念瑶跑回三个损友身边,肖凛和赵霖也跟了过去。

“我们去小卖部买喝的还有冰淇淋。”秦粒忘了她还在减肥,这冰淇淋糖分那么高。

“冰淇淋?今晚的跑步不怕白跑啊?”苏念瑶说她。

“就一根没事吧。”秦粒还想给自己找借口。

“问林妍。”只有林妍的话,他们两个才会乖乖听话。

“算了,我喝水。”秦粒都不打算问了,还是乖乖喝水吧。

苏念瑶心想:小样的!还治不了你。

苏念瑶开学之后就被林妍盯着减肥,尽可能把她控制在55KG,因为她还要打球保持在一定的体重内。

加上苏念瑶真的控制不了饮食,看到喜欢吃的就忍不住,但是唯一好一点的就是她会运动,能对自己下狠心!

但是现在林妍为了五一让她穿美美的泳衣,影视监督她一定要把体重控制到53KG,所以她现在她还得再减4KG。

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