从开始修炼玄玉身到现在，算上穿越回过去的时间，白夜也已经修炼了足足十几年的玄玉身，早已经将玄玉身的玉肤、玉肌和玉骨境界都修炼圆满，现在已经达到了最后的玉心境界。
只要将体内最脆弱的内脏也淬炼完成，白夜便真正修炼成了玄玉身！
但玄玉身在修炼到了玉心境界后，之后的修炼难度相比于玉肤、玉肌和玉骨就不是一般的大了。
毕竟玄玉身本质上还是一种防御性质的功法，就如同金钟罩、铁布衫可以借助捶打身体来获得快速提升。
玄玉身的玉肤、玉肌和玉骨三大境界，只要能够锻炼到皮肤、肌肉和骨骼，也一样可以快速提升。
但到了玉心境界，想要快速提升需要能够锤炼到内脏，这怎么弄？
不过在陆地上，想要能够锤炼到内脏很难，但在这一千米的海底就很轻松了。
因为无处不在的水压施加的压力，能够轻松压迫到内脏。
而在刚开始的时候，白夜还有些承受不住这里的压力，必须隔一段时间便用生命之树武魂转化魂力为生命力，补充状态。
但随着时间的推移，在日复一日的深海锻体中，白夜的龙象搬山功在千米海底巨大的压力下开始突飞猛进，玄玉身也是如此。
并且除此之外，白夜的魂力修为也在不断快速增长。
最终，在海神九考第三考，为期三个月的深海锻体考核完成后。
随着魂环的年限再度提升，并且魂力也又提升了一级，白夜的修为终于是达到了八十级，即将晋升魂斗罗！
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