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第七章 体测

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NBA的试训,第一个环节先是静态测量,之后测试运动能力,最后才是技术环节的检验,而这方面经常会用单挑、5V5对抗等方式来进行……

湖人方面对张茣的静态体侧做的非常全面,包括现在不常测量的手长和体脂率也都一块测了。

张茣的静态体测数据:赤脚身高201.5cm,穿鞋身高204cm,体重212磅,臂展219cm,站立摸高276cm,体脂率5.8%(皮下脂肪),手掌长度23.3公分,手掌宽度23.1公分。

“这小家伙已经长到了201cm?”哈里斯对张茣的身体天赋很满意,也有些惊讶,他手上的数据是两个月前收集来的,显然在这段时间里,张茣又长高了一些。

“我们应该测一下他的骨龄,他的摸高数据已经是内线级别的了。”湖人队的体能训练师提出建议,张茣的静态身体天赋非常突出,甚至可以说变态。

而且在体重上,他也不像大多数新秀那么瘦弱,再参考他的体脂率,如果张茣不是个花架子的话,那么他的力量应该不会太差,之前媒体认为他无法适应NBA级别的对抗,这种说法显然不成立。

“是的,埃迪·琼斯上赛季体测时只有180多磅,现在也不到200磅。”哈里斯对张茣的体侧数据非常满意,即便从肉眼去看,张茣的骨架也要比埃迪·琼斯好了太多,而且身上不是肥肉,是线条清晰的肌肉,这一点很重要。

张茣的静态体测数据没有引起四周前来试训球员的注意,大家顶多是感觉这货的体型很不错,但却不知道张茣的摸高数据已经比很多四号位还好了。

另外值得一提的是,张茣的手掌也很大,比乔丹的手掌还大了一点,但又不是大得离谱那种。

篮球运动员有一双大手是很有必要的,无论持球突破、护球、抢篮板、封堵投篮……一双大手都能让球员事半功倍,手小就截然相反了。

但手掌也绝不是越大越好,超过一定范围就会适得其反。

篮球运动员的手掌通常只要超过22cm就完全够用,再大反而会影响到投篮的准星。

张茣这个数据是最适合打篮球的数据,既可以很轻松的单手抓住篮球,又不会因为手掌过长影响手指的灵活,进而影响投篮手感。

接下来,张茣的动态体测数据才真正让湖人队,以及其他新秀惊得张大嘴巴,包括湖人队的总经理杰里·韦斯特组也闻讯赶来。

湖人队首先测试的是最实用的3/4场冲刺时间,这项测试能检测球员的纯爆发力和短程冲刺能力。

众所周知,篮球比赛最重要的就是第一步启动速度和短距离爆发力,这能决定一个球员持球突破的威胁,以及打反击的效率,而3/4场冲刺时间就是指——“跑完3/4个标准篮球场所需要的时间”。

这是一项非常重要的测试,张茣的3/4场冲刺时间只用了3.31秒,只见到一道黄影“嗖“的一下,张茣两个眨眼的功夫就跑到终点了。

“这么快?”湖人队的教练组吃了一惊,三号位跑得这么快,有点过分了啊!

张茣却没什么表情,他能感觉自己跑出来的不是最好成绩,这是他在没有完全调整好时差的情况下跑出来的速度,但是已经将湖人教练组的所有注意力吸引过来。

张茣的3/4场冲刺时间,即便放到身高不足190cm的控卫中,也是一个不错的成绩了,但他却是一个身高超过两米的三号位,这个速度绝对是小前锋位置中的顶尖成绩。

哈里斯凑近了负责测试的教练,他必须近距离观察一下这个澳大利亚天才。

张茣接下来要进行“底线折返跑”测试,这也是个非常重要的测试环节,主要用来测试球员的敏捷、身体平衡性和身体协调性。

这里要特别说明,NBA的“底线折返跑”测试,并不是字面意思上的让球员从球场两边来回跑一遍,而是指“沿着一侧底线进行一次快速折返”。

简单形容:球员从左边牛角位启动,像钟表的指针一样,从九点钟方向顺时针拧上大半圈,一直拧到六点钟位置停下。在整个过程里,球员不能转身,所以后半程是倒着往后走的。而“折返”的意思,就是指转完大半圈后,再从六点钟方向逆时针拧回来。不过这次是从弧顶,也就是六点钟方向启动,后半程同样不能转身,看起来就像录像带里的“倒放”一样。

这个过程,球员要倾尽全力重复两遍,跑过去跑回来,再跑过去再跑回来,非常考验身体平衡和敏捷性。

这种“底线折返跑”虽然看起来简单,但实际上很难跑出好成绩,很多脚步不够敏捷,身体平衡性和协调性也不够好的家伙,一但跑快了甚至会失去平衡摔倒在地。

一般来说,三号位球员只要跑进11秒,就算是非常出色的成绩了。跑到12秒出头,那也算勉强过关。但是再慢就有点过分了。

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