“啪”
“哪有那么多为什么，快回答，要修炼的同时文科的知识点也不能落下，快说”
……
接下来的几天，周青和姜宇都处于水深火热之中
早上修炼极限动作和基础刀拳法后，就要抬着王宁，沿着运河来回折腾，甚至在几次后，王宁觉得姜宇他们都打破第三道极限了，这样的修炼对他们太简单，于是让他们在运河中抬着自己，来回的游
就这样还没有结束，抬轿子结束时，还让他们用自己带来的真刀，真刀真枪的对战
“自身的力量，不是在出刀出拳时，一股劲的都用出去，如果没有击中敌人，那你还有余力，防御和再反击吗？所以用力要用七分留三或者用八留二，没有一击毙命的把握，就需要给自己留有余地。力量有刚有柔，现在你们就要学会用柔劲”
“你们现在开始，只要有对战，就使用真刀，如果你们不想，你们从小玩到大的好友死在对方的手中，那就请你们尽快的掌握所说的方法！现在开始吧，我没有说停你们就要一直打”王宁认真严肃还带一点紧张的说道
“你们现在已经打破自身的第三道极限，可是过去以来，你们对自身的认识了解太差了，只有这样才能快速的让你们了解自己，如果你们不能正确的认识自身，那你们在武者的道路上是走不远的”王宁想了想还是继续和他们解释道
……
在实刀对战后，依然让他们进去运河中修炼极限动作，接着还是基础刀拳法的修炼，接着还是对战，或与他对战，或让他们自己对战
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