实际上，每个人每天只需要进行半个小时左右的高效锻炼，就足以维持健康与强壮的身材。
在现实世界中，需要专业的指导，以及冒着担忧进行各种尝试，甚至成为健身达人，才能真正做到这一点。
不过，在第二世界中，想要成为一个健身达人并不需要太长时间。
做到这两点，再加上第二世界本身的各种好处，其实已经很难让人拒绝。
不过，罗南考虑的还要更多。
在第二阶段的计划中，又可以细分出不同的阶段，来实现各种功能。
而第二阶段的终极，在罗南的设定中，最重要的一点是，第二世界与现实世界的不同时间流速。
比如，让第二世界的时间，比现实世界快两倍，三倍，甚至十倍百倍。
也就是说，到了那个时候，现实中过去一天，第二世界中也许已经过去十天。
而且这十天，并不是像电影快尽那样，人们在其中所感知到的，和现实世界中并没有不同，也就是说第二世界中的十天，同样可以当做实现世界的十天来用。
这其中代表着的意义，并不难理解，相当于变相让人们获得寿命延长。
在人类短短百年左右的人生当中，能够做的事情终究很少，而放到第二世界中，则可以做到更多，又因为第二世界高度仿真，人们处于其中，根本很难察觉与现实世界的差别，也就和生活在现实世界没什么两样。
罗南理想中第二阶段的第二世界，和电影中黑客帝国没多大区别，那是一个矩阵次元世界，人们生活在其中，完全不知道也察觉不出来自己生活在一个虚拟世界中。
黑客帝国中，学习获得技能的方式，也可以考虑在第二世界中推行，让人在短时间内，快速掌握一门技能，一门语言等等。
可以说到了第二世界到来的新时代，人们想要成为文盲都很难，反过来只要不是智商有太大的缺陷，拥有正常大学生，研究生，博士，乃至专家教授的学识，将会是一件简单的事。
当然，有这样的学识是一回事，能否运用好，有没有足够的想象力和创造力又是另一回事。
到了新时代，想象力与创造力，才是更重要的东西。
另外，这种快速获取知识的方式，需要一定的精神力强度，也就是说精神力强度不够，也没办法通过这种方式获取太多知识，否则承受不住的精神会崩溃掉。
所以有得有失，精神力的提升，到时候将会成为必然。
罗南也考虑着创造一门在第二世界中可以进行修行，用来锻炼提升精神力的方法，从而解决这一问题。
还有就是，计划第二阶段能否成功，电影黑客帝国可以作为参考，只不过罗南不会把人们当做纯粹的电池工具人就是，也没必要。
他并不缺那点资源，他需要的是数十亿人类的想象力和创造力。
是整个人类文明，一代又一代人的智慧。
可以说，他创造第二世界，是和人类文明的互利互惠，他这么做必将推动人类文明的发展，同时也获得自己想要的东西。
另外，计划第二阶段，把虚拟世界转变为具备精神力属性的世界，罗南的主要参考与研究目标，同样已经选定。
火影世界的幻术，特别是无限月读这一强大幻术，就是一个很不错的研究目标。
再把现实宝石，以及一些其它幻想具现的超能力研究一下，或许也会得到一些不错的成果加入进去。
到时候这一计划应该有一定概率达成。
至于更进一步的第三阶段，更是有尸魂界这一现成的参考对象。
所以，同样问题不大。
有了这样一个更加详细的规划之后，罗南就把注意力收了回来，交给化身和手底下的人，一步步去完善。
而他自己，则继续熟悉天人合一境界，开始去解析各种最基础的法则符文。
随着踏入天人合一的境界，对于这个世界的认知，他也有了更进一步的了解。
他的首要目标，是空间相关的法则符文，这是他摆脱目前基于空冥石，来打造空间装备的最好方法。
而这，也将是他创造世界的基础。
虽然世界并不一定要和当前物质宇宙一样，也许是纯粹的能量体，又或者干脆是一个信息集合体。
但是，他并不打算抛弃人类的身份，并且依旧希望以一直以来熟悉的生活环境继续存在下去。
所以，他所要创造的世界，必然和现实世界一样，少不了时间，空间，物质，能量…
而空间，正好是容纳这一切的容器。
手里有着空间宝石的能量，再加上天人合一的境界，罗南对于空间法则符文的研究进展很顺利。
再加上他本身对于空间技术以及运用，有着不少研究，他估摸着最多再过半年，自己就能把空间法则符文，烙印在包括他本人的躯体在内的许多载体上面，来开辟出空间。
到时，并不需要依赖于空冥石。
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