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第1452章 要学会自律

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无独有偶,前华人首富李嘉诚以勤奋自律着称。他的作息时间十分有名:不论几点睡觉,在清晨5点59分闹铃响后起床;随后,读新闻,打一个半小时高尔夫;然后,去办公室,开始工作。数十年如一日。自律几近自虐。

乔布斯也曾说过:自由从何而来从自信来,而自信则从自律来。

自律是对自我的控制,自信是对事情的控制。先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。

放纵如山倒,自律如抽丝。不要放纵自己,不要给自己找借口。对自己严格一点,时间长了,自律会成为一种习惯、一种生活方式,未来的你会感谢此刻的自己。

管理好自己的情绪。没有天生的冷静智者跟冲动莽夫,他们只是胜在了更好的管理自己的情绪。“不以物喜,不以己悲”是对情绪控制最好的阐述,能够不因为事物欣喜若狂,也不因为得失而悲伤不已,如果做到这些,那么我想你就已经很好的控制好自己的情绪了。

有时候人总是很容易冲动,而说出让自己后悔不已,伤害别人的话,那么当自己极怒时握住拳头,在心里默数123,然后再去说你想说的话,事情也许就会变得不一样。

恋爱中的人,总是会有患得患失,他一笑你能够开心很多天,他的不理睬或许足矣让你想出一部偶像剧加出轨狗血剧。那么就应做的是管理好自己的情绪,让自己冷静,不要过分的在意,生活中,除了感情,还有很多事情能够做。恋人之间更多的是一种陪伴,相互依偎,让两颗心不孤独,而有时候这种依偎只是你单方面的,因为他已经强大到不需要与你依偎,而你却可怜兮兮的巴望着他,这样必将带来不平衡。你就应做的是,让自己的生活丰富点,给自己找很多乐子,运动、读书、学习......生活中很多事情能够做,不需要沉浸在一种情绪里,悲伤也好,欣喜也罢。

自律让心自由,让生活更快乐、简单。

管理好自己的时间。每个人都拥有一样的24小时,然而每个人却活出了不同的生活,你把时间花在什么地方,生活就会回报给你什么。

很多人的闹钟都会比实际要起来的时间早10分钟,这是为了能够让自己有10分钟的赖床时间,赖床10分钟看似没什么,然而,在时间轴中却会构成很大的一个时间段,每一天10分钟,一年就是3650分钟,那么如果你每一天都不赖床,你将比别人多出2.5天时间。拖延症是对时间极大的浪费,管理时间,从不赖床做起。

不妨学习《简单搞笑的个人管理从书》中时间管理中的方法,将24小时进行规划,把工作、学习、运动、看书等每个时间都进行规划,然后提升效率,把时间利用率做到最大化。从小学到大学到工作,我们制定过无数个工作表,然而,你都坚持下去了吗这就是自律。需要有一个强大的自我管理意识,像一个强迫症患者一般,完成每一项任务。

自律让时间自由,做更多自己想做的事。

做一个自律的人,自信而自由。财务、时间、主角,你多自律,他们就会有多自由。

有这样一则寓言:一天,风筝和线手牵手在天空中飞翔,过了一会儿,风筝不耐烦的对线说:“老兄,请放开我,不要限制我自由活动的空间。”线劝道说:“老弟,不行阿!我的职责就要限制你。否则,你就会失去飞翔的自由。”,风筝不听劝告,拼命的摆脱线的束缚,然而就在它将线挣断后不久,便一头栽进了无底的深渊。

风筝的不幸,是对自由的真正好处不了解,而自律对于自由有着紧密的关系。真正的自由是怎样样的呢。让我来说一说吧!

真正的自由都要受到必须的约束和限制,没有任何限制,不约束的自由是不存在的,这是自律中的一个重要的知识。所以,自律,能使人获得行动的自由。

学会自律,对人们有很大的好处,它使人自知,能使人学会战胜自己,能使人养成良好行为习惯,能使人获得行动的自由,能使人高尚起来等。

既然自律对我们有这么多的益处,我们不是就应为自己增强自律潜力吗对于增强自律潜力这方面,我有些小见解。

针对自己的实际状况,选取相关的名言警句作为自己的座右铭,用以勉励自己,使自己有一个榜样,来提醒自己,警惕自己。一旦有了自己的座右铭,就要认真的用来提导自己的思想和行为,真正地去实行,要说到做到。

古人提导:吾日三醒吾身。这是要求人们要经常地自我回顾、检查,对自己的思想、心理和行为表现进行总结,肯定自己优点、长处,找出缺点、不足,明确前进目标,所以,我们也要吾日三醒吾身呀!

自律表此刻懂得自爱、勇于自省,善于自控。一个人在没有人在场和监督下是最难严格要求自己的,做到自律,务必要做到善于自控,这是自律中最难做到的事。

养成自律习惯,提高自律潜力,加强品质修养,归根到底,在于有理想,一个人有了高尚,远大的理想,就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一齐,为之奋斗。

遵守纪律需要自律和他律。自律是指一个人自警、自省和自我约束、自我完善的潜力。他律是个人成长进步和社会发展所必需的外部条件,是来自外部的教育、批评、监督等约束。

自律和他律是相辅相成的。光靠他律是远远不够的,如果没有自律的自我约束,就很难实现守纪的局面。同时光靠自律也不容易做到,这天做到了,明天又违纪,不能养成良好的守纪习惯,那就务必靠他律。

在工作中,过分的强调自律意识的作用,而忽视他律作用的发挥,缺乏健全有效的监督制约措施,意志薄弱者,个性是青年人往往就经受不住各种诱惑的不断冲击,成为不守纪律的人。很重要的一点是自律更需要他律来完成。因为,不同形式的教育和各种严厉的惩罚措施是使人分清正邪、明辩是非、吸取教训、增强自律的重要途径和手段。自律属于柔软性的约束形式,他律则是强制性守纪保证。

他律包括批评教育和惩治措施是使人认识错误,改正错误,迷途知返,在歧路上猛醒,在悬崖前勒马不可或缺的良药。

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