属性的增加属于预料之中。
更大的惊喜在于健身技能等级的提升。
从lv4（350/400），一口气提升到了lv7（0/700）！
提升巨大。
恍惚间，陆铭想到了更多。
“健身不应该是死板的。健身应该是融入生活中的。做家务是健身，徒步行走是健身，坐累了在椅子上站起来抻个懒腰也是健身，甚至走路的时候做个深蹲，这也是健身！”
“健身健身，就是强健身体罢了。”
有点儿返璞归真那味儿了。
心情大好的陆铭抄起桌边的弓箭，开始打靶。
一边射箭，陆铭一边嘟囔。
“这又何尝不是一种健身呢？”
属性面板上，健身lv7（0/700）的字样缓慢蠕动，最后定格在了健身lv7（3/700）！
……
直到中午时分，陆铭将弓箭射击提升到了lv8（0/800）。
敏捷又提升了0.8点。
值得注意的是，健身技能的熟练度也有一定程度的上涨，来到了lv7（20/700）。
健身技能远比其他技能重要得多，现在陆铭找到了额外的，提升健身技能熟练度的方式，简直喜悦到无法自拔。
给自己做了一顿丰盛的午餐。
直到午餐吃完了，陆铭方才想到了一件事情。
来到二楼，打开窗，便看到窗外的幸存者们仍旧辛勤劳动着。
一上午的时间，散落在地的活尸尸体已经被清理掉五分之一还多，这已经是个了不起的劳动成果了。
看向距离自己最近的一人。
“喂，那位大哥，你叫杨冠是吧？”
杨冠听到陆铭的召唤，赶忙跑到窗下。
“是我陆哥，怎么了？”
“没什么，午饭吃了么？”
提起午饭，杨冠脸色一僵，不自觉地揉了揉肚子。
“没……没呢……”
这里的食物储备本就不多。
本来按照王雄的意思，他们今天上午会回张氏聚集地拿食物，结果被陆铭的事情耽搁了。
现在张橙橙还瘫在床上呼呼大睡，王雄也在加班加点的帮陆铭整理健身安排，自然没闲工夫去找什么吃的。
听到这个预料之中的答案，陆铭轻轻点头。
“把人都叫过来，我给你们拿点吃的。”
说完，便关上了窗。
……
陆铭从不会白白占别人便宜。
他更尊重所有人的劳动成果。
张橙橙用异能辅助自己锻炼，帮了自己大忙。
王雄更是给出了专业的健身建议，对自己的帮助甚至都体现在属性面板中了。
人家帮自己，虽然可以是无偿的，但陆铭并不想占这个便宜——他不太懂什么人情往来，但最起码的，也明白别人帮你，你帮别人这个简单的人情链条。
昨天的时候陆铭就听张橙橙讲过，说他们今天要去找吃的，这意味着什么？
意味着他们的食物并不充足。
上午，他们帮了自己，于情于理自己都得帮他们解决一些自己能够解决的问题。
比如说，食物。
五袋面粉，五袋大米，五箱罐头被陆铭从二楼搬到了一楼。
站在楼梯口时，陆铭回首看了看空荡荡的二楼——至此，二楼的物资储备已经被消耗一空。
心疼是难免的。
但也只是一点点。
人品让陆铭并未过多纠结食物的问题。
来到门口，打开大门，便看到了张立新，杨冠，秦烈，魏继明四人。
“这些先拿着吃，不够再来找我。”
将物资递给张立新四人，陆铭便看到四人脸上露出喜色。
张立新：“谢了陆兄弟，这些食物可帮了我们大忙了。”
陆铭轻轻点头，并未过多客套，转身关上了大门。
……
午休结束，属性全额获得。
醒来的陆铭洗了把脸，计划着下午再刷点弓箭射击熟练度。
却听到门铃声响起。
来到门口打开电子屏，便看到王雄正站在门外。
“陆兄弟，食物的事情真的谢谢你了。”
王雄一脸感激的说道。
身为二级觉醒者，王雄的食量本身就很大，实话说，这两天他都没好好填饱肚子，上一次填饱肚子还是在张氏聚集地的时候。
今天中午，他一口气吃了整整十斤米饭，只感觉头脑清醒体力充沛状态大好。
“没什么。”陆铭平静说道。
物资什么的，送人了确实很心疼，但对比王雄和张橙橙对自己的帮助，陆铭就觉得这些物资给的值。
“对了王兄弟，我的健身计划……”
“还没做好呢。一份专业的健身计划需要因人而异，死板的来是不行的。我今天想了一上午，觉得与其给你做一份死板的健身计划，不如以后每天上午，我跟着你一起锻炼。”
这就叫专业！
单单是做计划书，那是不够的，最好的方法还是贴身指导，突出一个细致体贴。
陆铭顿时咧嘴一笑：“那就再好不过了！”
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