炼体二重，拳力600斤-1000斤。
炼体三重，拳力1000斤-1600斤。
炼体四重，拳力1600斤-2600斤。
炼体五重，拳力2600斤-4000斤。
炼体六重，拳力4000斤-5800斤。
炼体七重，拳力5800斤-8200斤。
孟星河之前拳力三千三百多斤，也就炼体五重中期的水准。
现在直接飙升至七千多斤。
炼体修为，飙升两阶。
达到炼体七重中期。
孟星河感觉自己的视力和听力等五感，再次大幅度的提升。
甚至连脑子，都变的异常的清灵。
灵魂都壮大了一些。
孟星河的状态前所未有的好，全身的毛孔都一个个打开了，感觉异常的通透，异常的舒坦。
整个人神采奕奕，双眸之中精光闪烁，异常的有精神。
孟星河起身，谁知脚下力度过大，整个人飞了起来。
孟星河腰部一扭，准备落地，但扭的力度有些大，整个人宛如陀螺，转了两圈，随后嘭的一声砸在地上。
不过孟星河身体素质何等的凶悍，摔在地上一点也不疼。
孟星河慢慢的爬了起来：“一次力道提升太多，无法掌控，需要好好的练习。”
孟星河慢慢走着，逐渐的熟悉暴涨的力道。
因为之前，有身体素质不断提升、又不断熟悉的经验。
两个时辰之后，孟星河已是大概的熟悉了暴涨的力道。
咕噜噜……
肚子中传出轰鸣般的叫声。
孟星河打开窗户，发现外面已是第二日的上午了。
一夜没睡，孟星河却感觉不到一丝的疲惫，反而异常有精神。
孟星河来到一楼，给自己盛了两盘肉，坐到一个角落，安安静静的吃肉。
肉很美味，软烂酥香。
一口下去，舌头都快要化掉了。
妖兽肉进入肚子，顿时变成一丝丝热热的能量，弥漫开来。
身体素质暴涨，连五脏六腑也是跟着暴涨。
胃的消化能力，也是大幅度的提升了。
吃完两盘兽肉，孟星河又默不作声的去夹了两盘。
为了不引起注意，还去别的桌子上吃。
先后吃完六盘兽肉，没想到竟然感觉不到一丝的饱。
还挺饿。
肚子也是瘪的，显然刚刚吃掉的食物，已经被强悍的胃给消化了。
孟星河又去盛了三次肉，一次两盘，这才勉强吃饱。
也就是说，一共吃了十二盘兽肉。
“体修身体素质强悍，但对食物的消耗，也是极大。”孟星河暗暗咋舌。
回到房间，孟星河轻轻的练拳踢腿，继续熟悉暴涨的力道。
又四个时辰后，孟星河终于彻底熟悉了暴涨的力道。
能精准的掌控自己的力道。
孟星河又去一楼，吃了一顿肉。
回到屋子，孟星河将神念探入脑海空间。
直接炼化，十年份的万丈金身经验光团。
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