篮坛UFO

土味洋

首页 >> 篮坛UFO >> 篮坛UFO最新章节(目录)
大家在看重生足球之巅 当骄傲仍然重要时 茅山后裔 体坛之重开的苏神 重生军婚:首长,早上好! 从今天起是球王 我真的是个内线 NBA学习就能封神 篮坛之传奇经理 文艺生活 
篮坛UFO 土味洋 - 篮坛UFO全文阅读 - 篮坛UFOtxt下载 - 篮坛UFO最新章节 - 好看的体育小说

第62章 特训

上一页书 页下一章阅读记录

每个球员都有一样的时刻。被防住很正常,被封盖被抢断都正常,他可以改变得更好。夏季特训就是想把技术打磨更精细,上赛季跟公牛的系列赛,卡特感觉自己的技术动作,跟乔丹相比,还有不少冗余的小动作。

“文斯,你的技术动作,特别是跳投,都保留着余力,应对新的变化。但还有一些不应该出现的问题,当然,这些对普通球员来说不是问题。”杰米看着视频,不断切换图片,把问题挑出来。

这些小动作,对其他球员可能都不算问题,很多是下意识的动作而已。但对卡特而言,就是问题,他的要求比别人更高,不容忍自己的小问题。

“艾斯、迪克,这个夏天,你们两个好好打磨我的技术,我想在下个赛季开始前就有改变。”卡特深吸一口气,魔鬼训练要开始喽!

他邀请的朋友们都还没到,卡特会有半个月左右的时间,跟自己的团队先训练,然后再跟朋友合练。

卡特有个特点,只要精心打磨过的技术动作,很容易固化下来,慢慢成为自己的技术。越用越是精通。

每天的日子很枯燥乏味。跟着7人小团队一起消磨时间,每天过得很充实。

马克-科林斯制定了严格的计划,几乎每个时间段都有安排。

迪克艾斯一个管进攻一个管防守,加上队长科林斯亲自上阵,三人每天武装起来,拿着各种器械跟卡特对抗。幸好还配搭两个医生,不然卡特要被一群人整死。

只要休息时间,王小龙和阿隆-尼尔森两人,会即使帮卡特放松全身肌肉,这样能让训练效果更好吸收进去。

“背身单打能力要增强的话,你可能要加重3公斤左右,但是弹跳弹速都不能下滑,才能打造更可怕的对位优势。”马克科林斯跟几个人合计,测算出最适合卡特的体重比例。

卡特现在体重97公斤,如果到100公斤,保持现有的弹跳、速度和移动能力,将变得无法阻挡。

“难度很大,不好一直控制在同一水平线上。”

“可以试试。”卡特咬咬牙,再来一组体能训练。

下个赛季,他想要更好。

喜欢篮坛UFO请大家收藏:(m.shuhaige.net)篮坛UFO书海阁小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 天灾第十年跟我去种田 诸神愚戏 退下,让朕来 权欲:从乡镇到省委大院 全球冰封:我打造了末日安全屋 万古第一废材 赤心巡天 攀高枝 首辅养成手册 从水猴子开始成神 敛财人生[综]. 我在天牢,长生不死 开局59年,人在南锣鼓巷 我的1949从长白山开始 十里芳菲 大奉打更人 长生:我在大明混吃等死的那些年 官媛 异兽迷城 
经典收藏吞噬星空 篮坛狂锋之天才在左 NBA:撩好莱坞女星怎么了?我投篮必进 禁区之狐 NBA:从折磨乔丹开始加点升级 超级农场 签约AC米兰后,我开摆了 控卫凶猛 工业之动力帝国 就打个篮球,却成了天选之子 征服之路 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神 教练,我想踢足球! 从玩家到世界名帅 从今天起是球王 文娱万岁 [综武侠]故国神游 NBA:巅峰大鲨鱼,镇守篮下! 抗日之战神崛起 最穷英超球星,全网求坑钱 
最近更新足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:开局帽哭博古特 聊聊世界杯那些事 LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 中国教练 从今天起是球王 网球王子之太极 得分凶猛 当骄傲仍然重要时 NBA:开局和哈登夜店撒钱 NBA:从折磨乔丹开始加点升级 打球的厨师 篮坛扫荡者 养生篮球,从啃老湖人F4开始 什么叫世界名帅啊 NCAA,开局获得尼克杨球星卡 我真不想打篮球 NBA:奇迹缔造者 NBA:只想打酱油,你让我夺冠 LPL封杀后,被呆小妹收留的我起飞了! 
篮坛UFO 土味洋 - 篮坛UFOtxt下载 - 篮坛UFO最新章节 - 篮坛UFO全文阅读 - 好看的体育小说