林溯的训练营开展了一个多月，直到八月中旬才圆满闭营，大家都带着满满的收获欢喜道别。
在家陪了女友半个月后，林溯又要准备动身参加球队的合练训练营了，掘金队的训练营从九月初开始，一直到新赛季的开启。
而在九月份，NBA官方公布了新赛季的所有赛程，以及一些规则上的变化。
2018/19赛季揭幕日比赛将于当地时间10月16日开始，NBA常规赛收官战将于2019年4月10日结束，一共历时176天。
掘金队一共要打7场季前赛，包括两场中国赛，首战时间是美国时间9月30日。
跟去年一样，贵为卫冕冠军，掘金队还需要打NBA新赛季第一场揭幕战，对手是洛杉矶快船。
值得注意的是，在新赛季全美直播场次的排行榜上，卫冕冠军掘金和勒布朗·詹姆斯当家的湖人均以43场比赛居于首位。
紧随其后的是勇士队的40场；火箭、76人、凯尔特人以39场排在第三；雷霆则以36场位居第四……
光是从各支球队的全美直播场次就能看出，联盟“西强东弱”的格局更加突出，尤其是当詹姆斯“西游”之后，东部仅剩下考瓦伊·伦纳德这名巨星。
除了赛程，NBA推出的新规则也十分值得球迷们关注，新赛季联盟又对三大规则进行了改变。
一、抢到进攻篮板后的二次进攻时间缩短为14秒，联盟相信这样能增加双方的回合数和投篮次数。
二、简化进攻路径犯规规则，裁判不需要再去判断一名防守球员是否介于进攻球员和篮筐之间，或是防守球员是否有机会让自己处于球和篮筐之间。
在防守方被判罚进攻路径犯规后，进攻方将会获得两罚一掷的机会，在离犯规地点最近的边线外重新发球进攻。
说白了，就是NBA要与FIBA或者CBA“接轨”，执行违体犯规的吹罚：如果防守方失去防守机会，却仍旧侵犯持球人，那么裁判有权判给进攻方两罚一掷的机会。
三、扩大了需要重看比赛回放的“恶意行为”的定义。之前的规定是当裁判无法确定犯规是否符合恶意犯规标准时，可以使用即时回放来确定。
修改后，新规则对恶意行为的回放规则扩大，不仅仅局限于球员对另外一名球员，同时还包括对裁判、教练以及球迷的恶意行为，这些也都被列入回放规则内。
三个看似毫不关联的规则修改，其实背后都包含着联盟崇尚极致进攻的思想，联盟在想尽一切办法让进攻方的进攻变得轻松化和简单化。
勇士主帅斯蒂夫·科尔和火箭队主帅迈克·德安东尼，便对联盟这次的规则修改竖起了双手的大拇指！
众所周知，勇士队和火箭队都是快节奏的球队，能四五秒解决的战斗，他们绝不会拖到七八秒。
另外，在新规则下，裁判们新赛季显然会严抓无球防守中的身体接触、拉拽动作，这对于勇士这种喜欢转移球、打无球进攻的球队是个利好消息。
在新规则下，勇士跟火箭的进攻火力在新赛季势必还会更上层楼。
事实上，这些规则的改变对于掘金队而言也是一件好事，因为未雨绸缪的林溯已经帮掘金队增加了几位三分好手——科沃尔、杰拉德·格林和新秀布里奇斯。
掘金队新赛季的阵容看似被削弱了一些，实则更加年轻化，而且在加强了机动性的同时三分火力比之前两个赛季有过之而无不及。
“各位，新赛季我需要你们在三分线上更加果断地出手，我们教练组也设计更多的三分球战术，帮助大家减轻进攻压力。”
在球队新赛季合练的第一天，主教练迈克·马龙就给球队的战术定下了新的基调。
接下来，掘金全队进行了一次合练，没有参加林溯训练营的大卫·韦斯特和科沃尔完全跟不上掘金队的进攻节奏。
几轮折返跑下来他们已经气喘吁吁，不得不下场休息，掘金队这时快时慢的进攻节奏把他们折腾的够呛。
不过，两人回到座位时不经意对视了一眼，都从对方的眼神中看到欣喜：休赛期选择掘金队，或许就是他们职业生涯中最伟大的决定……
第一天合练结束，林溯发现布里奇斯和“范德彪”很容易上头，尤其是布里奇斯的情绪波动太大，导致他的防守延续性太差。
“卡米尔，如果你是用这样的态度来回报球队信任的话，你在新赛季将会很难获得出场时间。你需要做的是积极调动自己的情绪，不要害怕对抗！”
“我明白，林，我会改正的！”尽管林溯说话的语气很平和，但是布里奇斯还是感到了如潮水般的压力。
林溯点点头，“平时你可以多点向马尔科姆（布罗格登）请求情绪控制的问题，他是这方面的专家。”
得到布里奇斯肯定的答复后，林溯转头对范德比尔特说道：“贾里德，你的防守意愿很强烈，这是非常值得肯定的一件事情。
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