那可就是检验身体和意识的一致性和协调性的高阶难度了。
最常见的就是一米桶，也就是经常说的一步过，常人的一步平均水平是0.75米，一米桶需要用速度往起带。
但是球员的步伐平均水平在1.25米，一米桶对于他们来说就跟舒服，但是桶距递增，对于他们来说就和常人一样了，也是需要依靠速度带。
考基把雪糕筒拿了出来，然后就听到多诺万说到。
“先放一米桶，对了，你也跟着练。”
“十连环？我也跟着练？”
考基想死的心有了，这不是玩我呢么？
为什么说十连环要命，像他们这种篮球队，训练的强度可不是普通人那种随便拍着过的玩，他们都是有时间的。
如果球丢了，重来。
时间过了，重来。
很简单的两条，可是却也练吐了不知多少人。
他不知道能不能活着走出训练场...
秦霜听着考基说规则，嘴角也是不自觉的上扬。
“呵呵，有意思，我喜欢。”
这一下可把考基吓坏了，看来没有经历过社会的毒打，这么轻易就说出这样的话，那等下被别人看笑话可别说他没提醒他。
“汤姆，帮我去盯着那个菜鸟。”
“嗯，好。”
多诺万向着旁边的助理教练汤姆说到。
多诺万身边教练团都知道这个男孩就是比利最新的目标，他始终觉得这个男孩就是他寻找的答案。
那他们就无条件支持，比利多诺万的眼光独到，毒辣。
很多人都不知道，他其实在大学期间发现了很多好苗子，现在也基本能在NBA打球，不论打的有多好，但是你只要进去了，那你就是顶尖的。
NBA注册的人才有多少，世界上打球的人有多少，不要说我们打球怎么样？怎么厉害。
能进去吗？
不能？
就不要在那里哔哔！
很多被NBA淘汰的人去了各个国家联赛，那也是呼风唤雨的存在，这就是现实。
所以，比利多诺万有多牛逼，知道的都知道。
现在，汤姆被叫去看着这个华国的大男孩，他知道这个男孩要出头了。
“秦，一米桶，十五秒。”
“考基，一米桶，十三秒。”
刚才考基对秦霜说了十五秒只是适应时间，而且一米桶的话十连环前后是有一段无障碍区域的。
之后会一秒一秒的递减，当然结束一轮教练会计时，评估下一轮的时间和距离的安排。
先是考基，他一米八九左右身高平常人眼里高一些，可是在长人如林的篮球场上，那真的没法比，扔进去都找不着人。
“十三秒？”
考基嘴里有些苦涩，这是要完蛋的节奏啊，他知道他的极限就是十二秒，最好成绩也就是十一秒九。
那还是他超水平发挥...
他天赋很一般，他还是有自知之明的。
“开始！”
汤姆教练在考基还在愣神的时候按下了计时器。
“我去！这老阴人。”
考基只能在心中意.淫一下，让他说出口他还真不敢。
考基连忙运球在雪糕筒之间穿插，第一次成绩一般，十二秒八，好彩及格了。
然后就是秦霜，他在开始之后，这才发现双手运球在转换之间的控制力度不同，让他在左手换右手的时候，会想要更加的发力，这就导致了回球的时间变长，距离变远。
在他第一次完成用时三十秒...
“嗯？这速度有点意思啊。”
所有训练的人都看出来了，秦霜的速度绝对一流，如果不是依靠速度迁就了运球，他还可以更快。
他的行进中的运球还是太烂了！
“继续！”
汤姆教练一点情面没有，又一次按下了计时器。
三十五...
三十二...
三十三...
二十八...
……
直到把时间压缩进二十秒，秦霜在十连环上已经度过了一百零八轮，整整过去了两个半小时。
所有人都看累了，到后来汤姆教练都不说话了，只有秦霜嘴里的那一个字不停的出现。
“来！”...
……
一个来字，伊莲娜她记住了一辈子！
秦霜不累吗？不，他累到想死，尤其是他的身体一下接触这样强度的训练，可是他很开心，他又一次找到了快乐的支点！
这一次，在他准备独自回家的时候，他看到了伊莲娜的车在等他。
他微微一笑...
女人！
他上了车就没有再说话，他太累了，那怕十几分钟的路他都睡了一小觉。
正睡着，他感觉有只小手在轻轻的拍着他。
“上去睡吧，车里睡不舒服。”
原来是已经到家，伊莲娜在叫他回家睡觉。
“没事，趁那种感觉还在，我在楼下在运会球，一会就上去。”
伊莲娜听到他还要练习，本来想劝他的，可是看着他坚毅的神情，她知道这个男孩有着他特有的执拗。
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