他很快调整好自己的思绪，又转过身来，对小冬冥说道：
“道家修行之法，一共分为五重境界。第一重：道远境。止念，入境，一心一意，沉心静气。致虚极，守静笃。无中生有，渐凝渐聚，聚炁炼精。”
听到少年说到此处，小冬冥才知原来刚才师父所念正是第一重道远境的功法。
“这一重突破的关键在于，停心在内，心安玄境。筑基健体，行炁化形，方能感悟。”
“突破这第一重修行可到体魄健壮，结实有力，真炁配合剑法招数使出，每挥出一剑都可用剑气伤人于无形。”
少年又接着说道：“第二重：意灵境。心神合一，灵识内观，意念超脱，灵台清明。”
“这一重的突破关键在于清静自在，无欲无求，意念通达，心无旁骛。方能感悟。”
“修行到这一重境界，意识可短暂超脱肉体束缚，肉身可达金刚不破，力大无穷，锻体已成。使用咒法时，可加持咒法灵力。
少年说的这些，小冬冥依然有些迷糊，他不知道具体要怎样做，没等他问出，少年又说道，“你不必现在完全了解，待我说完，再详细告诉你。”
“第三重：天觉境。此境修炼，需以清净无为之本，心存天道，意守虚无，以灵觉之心，感受天地之气息，心随万法，意随心动。突破关键在于天地之炁，相合感应，和合凝集，太虚天觉。方能感悟。
“这一重到此境界，心意可随心而动，肉身可百毒不侵，且身轻如燕，快如闪电，一纵千里。用剑时剑气如风，非凡人能敌。”
“第四重：炼虚境。虚无缥缈，幻真幻假。行炁周天，破虚为实。炼化虚无，领悟道真。此境突破关键在于归于虚无，真空炼形。炼虚合道，粉碎虚空。方能感悟。
“到此境界，已是精神修炼，肉身已非凡体，距仙人只差一步。已经是不老不死之身，年龄停止，如老者亦可返老还童。气质已超凡脱俗。”
少年仿佛是说累了，他停顿了一下，继续又说道：
“这最后一重第五重：神霄境。天地法则，苍穹宇宙，置身其中，造化天地。神霄之上，法力通天。”
“这一重的突破关键在于弘演至真，造化通灵，修行至此，方到道源。劫灰飞渡，飞升九天。万行休停，共居灵境。此境为修行的最高境，到此已是掌握天地法则，肉身修成，化形为神。但要经历劫难，毁灭既新生，才可飞升天界，与天界神族共居，平起平坐，神界之上，法力通天。”
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