杠铃片很快装好了，两个健身教练抬到了支架上放好。
李叶做了几个扩胸运动，活动活动肩膀，躺到了卧推架上。
老马叫过两个力量最大的教练，让他们一左一右守着，一旦李叶力气不支，就立即接手。
“这人是疯了吗？就他那体型200公斤？”
“目测他的体重估计不会超过80公斤，这是两倍多了啊，能行么？”
“不自量力！”
“等会要是胸肌撕裂不要找我们！”
“大强哥这一把稳了。”
大强几人看笑话站在一边，老马这边的人则是面有忧色，只有老马一个人没有表情。
这边有教练给李叶递来镁粉，李叶没要，他的手并未出汗。
“不要太逼自己，1rm就行，大强举了5次，你也5次就行了。”教练在他旁边道。
李叶没听懂什么是rm，但听到举5次，就点了点头。
躺好，双手抓住上方的杠铃杆，握紧，向上微微用力试了一下，很重，但是还好，能举得起来。
众人的说话声渐渐停歇，李叶吸了口气，抓住杠铃杆一把举了起来。
“真举起来了！”
“哇！”有女人惊叫。
“举起来不算什么，放低再推就困难了。”旁边的男人解释。
李叶屈肘回拉，感觉到一股沉重的压力作用在三头肌上。
两边的教练紧张地躬身，双手随时准备接住掉下来的杠铃。
杠铃放低到胸口，稳住，用力，再举起。
放低，再举起。如此5次，李叶已经习惯了这个重量，接着往上一推，哐当，杠铃架在了支架上。
两边的教练连忙扶住杠铃。
李叶默默地站起来，面不改色地站到了一边。
全场安静，大强几人眼睛都快突出来了，难以置信地看着飞快完成了卧推的李叶。
“这家伙……实力这么强吗？”
李叶穿着短袖t恤的身材看起来一点都不魁梧，更不要说跟那些全身肌肉坟起的健身人士比了。
“太厉害了！”
“牛逼！”
“这真是高手！”
忽然议论声大起，人们都用惊羡的眼神看着李叶。
李叶不习惯被这样注视，往后缩到了老马的教练人堆里。
“要加重吗？”小罗问大强。
双方都有加重的机会，当然这个重量要比对方高，相同自然是不行的。
如果大强加到200以上，李叶还可以再加一次，而这一次就是最终局了。
这是他们比拼的自定规矩。
大强的几个人都看着大强。
大强脸色变幻不定，如果是以前，他可以举到200公斤，甚至冲刺一下210公斤，但离开市队几年，虽然锻炼没有停止，但感觉体能还是有些下降，如今200公斤他都没有信心了。
但是如果不加重，这第一局就输了。
“加！”大强咬牙道。
他不想加，但是如果输了，来打脸却被打了脸回去，老板一定不会让他好过。
“加到多少？”
“210公斤。”大强瞪眼道，他倒是想加5公斤，但没好意思。仟仟尛哾
围观的人们议论纷纷。
“大强哥，加油！”几个兄弟给他打气，他们也知道现在大强骑虎难下，只能拼了。
几个人面色不善地盯着李叶，没想到这个瘦鸡一上来就给他们逼成这样。
工作人员拆下杠铃片，加上新的，两人抬到了支架上。
那巨大的一坨铁片黑沉沉的，看上去就极为沉重，有些人瞪着，觉得这玩意怎么会有人能推举得起来。
大强跺了跺脚，大喝一声，走过去躺下，抓住了杠铃杆。
两边同样有他的伙伴帮助看着杠铃。
大强捏着杠铃，深吸一口气，手臂肌肉紧绷，缓缓向上推举。
真重啊，胳膊的骨头都被压得咯吱响，感觉全身都在颤栗。
多久没推举过这么重了，一定要坚持住。
举起来容易，往回落的时候就困难了，肌腱有种撕裂感，二头肌抖得都影响到了杠铃的稳定了。
硬撑着把杠铃握紧，刚触碰到胸口衣服，大强便立即上举，全身力气都用上了，杠铃缓缓地上升。
沉重的杠铃如同一座山，大强脸和脖子挣得通红，血管暴突，似乎下一刻就会爆开。
大强两只胳膊颤抖着，猛使劲上举，却始终无法伸直。
一秒，两秒，三秒，杠铃还是悬在半空中，只两三厘米的高度，但仿佛天大的坎，就是没法举上去。
围观的人们鸦雀无声，看着他拼命尝试。
“放弃吗？”小罗见状问道。
大强无法开口，但他的眼神却递出去了。
“放弃！”他的一个伙伴连忙叫道，几个人冲上去七手八脚地接过了杠铃。
杠铃被拿走了，但大强的胳膊还在举着，无法放下来。
伙伴们连搓带揉给他推拿，好一会大强才放松下来，脸通红地坐了起来。
“这也太重了，难怪举不起来。”
“他那个大身板都举不起来，真是白瞎了这一身肌肉。”
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