林辰：“？？？”
按照有理树的要求，林辰打了一盆常温水放进冰箱的冷冻室。
林辰又去烧了一锅水，差不多两分钟之后就沸腾了。
林辰关了火，把一盆冰从冰箱里取出来，和这锅滚烫的开水放在一起。
有理树点点头：“一只手握住冰块，一只手放进开水里。”
林辰给自己做好心理建设，一咬牙把两只手放进去。
“卧槽！”林辰疼得眼泪一下子落了下来。
这也不是林辰真疼哭了，而是身体受到极度刺激之后的应激反应。
两只手100℃的差距。
灼烧感在一只手上沸腾，刺冰感在另一只手上冻结。
有理树：“安静，三分钟。”
有理树：“想要成为真正的战斗机器，就要让你的身体服务于意志，而不是本能。”
“林辰，人可以控制自己的体温，靠意识。人甚至可以控制自己身体局部部分的温度。”
“当你的体温在你的控制中下降后，你就可以更加冷静地面对复杂多变的环境，更加冷静地思考。”
林辰在剧痛中咬牙坚持着，他只觉得这三分钟像几千年一样煎熬。
“呼吸，林辰，”有理树平静道，“深呼吸。”
林辰疼得倒吸冷气。
林辰是五品中期没错，身体素质确实远超常人，但是四品之前的身体素质增强主要体现在力量和速度上，所以林辰的皮肤在开水下依旧是脆弱的。
三分钟一到，林辰听着有理树的指示将双手解放，直接累瘫在地上……
林辰的右手肿大了一圈，关节处都被烫起了泡，左手也被冻得通红，同样肿了……
有理树：“别休息别休息！起来！去把这盆水放冰箱里去，然后再烧一锅水！”
林辰痛苦地从地上爬起来，把这盆水重新放进冰箱，又烧了一锅水。
途中林辰的手因为疼痛不住地颤抖着。
有理树：“如果哪天你能不借外界刺激控制着自己的一只手比另一只手的温度低2℃，你这一项就可以不用练了。”
林辰艰难地咧唇笑了笑，“好。”
这时候苏小小被林辰的动静吵醒了，起来到厨房一看：“卧槽！林辰你自残呢？！”
林辰：“……”
有理树：“……”
林辰靠在墙边平复着呼吸，解释道，“我在……训练。”
苏小小挑挑眉毛，看着林辰一边冻伤、一边烧伤的两只手，抱着手臂：“你在练体温？”
林辰一愣，苏小小居然知道！
有理树也有些惊讶：“一些情报组织或者秘密暴力组织也会采取这样的手段训练他们的杀手，这小丫头居然也知道这个？看来她那个老板告诉了她不少东西啊。”
苏小小看着林辰几秒钟：“你练吧，我给你烧水、冻冰块。”
林辰有些愕然，“不用了，睡觉去吧你。”
苏小小眼神平淡：“我是怕你哪天把自己玩死了没人死在我前面，赶紧的吧。”
林辰叹了口气：“我怕你把我烫死了。”
苏小小：“……”
最后林辰还是让苏小小帮忙了。
林辰每隔三分钟，训练三分钟。
差不多训练了两个小时，苏小小最后累得在沙发上睡着了……
她本来就是睡觉睡一半中途醒的，困得要死……
林辰坐在沙发上，颤抖着手给自己涂上黑药。
一阵特别的清凉感袭来，林辰松了口气，给苏小小盖上被子。
有理树：“现在两点三十二，你现在去唱小星星，四点我们开始新项目。”
林辰好奇道：“啥项目？”
有理树：“悄无声息地走路。”
林辰挑挑眉毛进了房里，开始小声地唱小星星。
主要是怕苏小小又听见了……
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