到了胡凯比赛，不愧是当今华夏田径短跑第一人，就算大幅度放水，成绩也有10秒51，这个时候，陆辰和顶尖运动员的差距就提现出来了。
如果想要在全运会上夺冠的话，拿到资格赛名额后，不出意外，还会有一通苦练平。
至于是去哪里，陆辰心中已经有了主意，现在国内的接力拼图还差最后一块，他得赶紧去广省，将那个姓苏的小子招揽到麾下，免得被其他教练捷足先登了。
就是还不确定，他现在的教练宁德宝会不会放人…
不过只要“晓之以情、动之以理”，先以成绩，再以未来，一个棒槌一个枣，那小子很难不同意。
当然，主要内容肯定还是集中对自己的提升，在全运会之后，还有很多事情需要去做。
轮到张弛跑的时候，李芸汐那妮子也不管自己要不要检录，直接就跑到场边津津有味的看了起来。
说是要看看张弛是怎么被其他选手“血虐”，实则是过去加油打气的，这就让陆辰有些羡慕了，怎么自己比赛的时候，就没见几个人来加油啊…
张弛最终也已10秒72的好成绩擦线晋级半决赛，接下来只需要半决赛全力以赴，拿到全运会决赛的名额，并不能难事。
只要发挥正常，这几乎是板上钉钉的事情。
至于李芸汐，跟着陆辰进行科学训练，她对其他女运动员的优势是难以想象的。
最终也是以巨大的领先优势率先冲线，轻松晋级下一轮。
该说不说，邹季平选人的眼光是真没得说，刘洋周源的天赋不算差，只不过两人田径启蒙晚，玩心也重，所以成绩提升速度不如张弛。
但是李芸汐不一样，她才初三，还属于那种不怕苦不怕累的年龄，虽然会有叛逆期的烦恼，但这些都被邹指导完美化解了。
主要还是训练队的氛围不错，大家就像是一家人一样，就算李芸汐想要叛逆，也很容易就心生愧疚之情。
或许她也清楚，陆辰和张弛都是队友，只有父母才会无条件的保护你、安慰你。
李妹子比赛结束后，整个训练队的队员都在赛后处等她。
张弛抢着伸出手掌，想和李芸汐击掌，但是那妮子还有点傲娇，先和邹指导、陆辰击掌后，才轮到张弛。
不过张弛还是很高兴的，终于啊！
由邹季平带领的四人组非常吸引人注意。
这实在是因为训练队的整体实力太强了，并且比赛的成绩也很好，一共三个人，两人晋级男子半决赛，其中一人还是以复赛第二名的身份晋级的。
至于女子方面，李芸汐更是以无敌的姿态杀入半决赛，就这阵容，一出赛后出，就引起了不少人的讨论。
“你们看，他们三个…”
“他们三个是谁啊？”
“我告诉你，他们仨可厉害了，一个是男子复赛第二名，另一个也进入了半决赛；那个女生，是女子组的第一名，没想到他们居然是一个队的…”
“一个队的？这么厉害？他们的教练是谁啊，我也想跟着训练…”
“你觉得以你的成绩，他们教练能看上我嘛…”
“害，我就说说嘛，真让我去，我还舍不得队里的小伙伴哩！”
张弛听到这话，也不知道是该高兴还是该难过，不过既然李芸汐那么高兴，笑容那么灿烂，那自己应该是高兴更多一些吧…
不知不觉间，团队的凝聚力也得到了提升，特别是张弛，开始因为自己是邹指导的队员而骄傲自豪了，至少走路的时候腰杆总是会挺得笔直。
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