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第232章 合宿5

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等灰崎祥吾到了之后,虹村修造带着大家开始开会。

由于灰崎祥吾是最后一个到的,所以大家聚在了他的房间里。

灰崎祥吾被迫选了一楼的最后一个房间,因为虹村修造要监督他早睡早起,防止他晚上溜出去玩。

“每天早上6点起床,7点集合开始晨跑,晨跑结束吃早饭,你们自己注意身体状况,吃不消的话自己提前吃点东西垫垫肚子。”虹村修造把计划表拿出来,准备等会贴一楼走廊的白板上。

诸伏景光每天都会把三餐的菜单贴白板上,虹村修造觉得这种方法很不错,他把训练表也贴上,这样大家就随时可以看到了。

“好早!”灰崎祥吾一脸不爽,然后被虹村修造瞪了一眼之后又弱弱的低下了头。

“晨跑内容是绕整个剑道场跑三圈,然后去旁边绕湖跑两圈,之后就回剑道场吃早餐,吃完早餐先开个会,然后做一些热身运动之后再开始训练。”

虹村修造提前计划过了,晨跑对他们来说相当于是热身的一部分,而且他并不规定时间,想跑的快一点或者慢一点,都随你,但必须跑够圈数。

这边风景好,还能一边跑步一边欣赏沿途的风景,多呼吸一点早晨大自然的空气也是很舒服的。

“中午11点开饭,12点午休,下午1点继续训练,晚上5点开饭,之后是自由活动时间。”

虹村修造并没有硬性规定中间训练的时候训练多久才能休息,而是随他们自己安排,但并不能偷懒一直休息,也不能完全不休息一个劲的训练。

“诸伏先生说他会在下午两点半的时候准备一些点心!到时候我和爱子也会帮忙做一些下午茶的!”桃井五月一脸期待,经理不需要参与训练,顶多在旁边指导一下而已,可以说是比较清闲的,所以她有很多时间可以用在学习料理上。

紫原敦顿了顿,和青峰大辉对视一眼,然后齐齐低下了头。

以后吃下午茶点心的时候一定要多留个心眼!

“后勤的工作就拜托你们俩了,辛苦了!”虹村修造没发现众人的奇怪表情,继续说接下来每一天篮球训练的重点。

紫原敦偷偷戳了戳五条爱子,因为她其实并不算是完全参与合宿,只是来帮忙的,所以平时在不在都随便她。

“我的零食……”

训练的时候不能吃太多零食,而且紫原敦自己本身并没有带太多,所以就得拜托五条爱子帮他去采购零食了。

“有什么需要采购的东西可以报给炼狱哥哥,他每天早上晨练的时候会顺带一起买回来的。”五条爱子表示她其实也很忙的,忙着训练,只不过训练的是波纹和剑道。

而且大部分训练还得偷偷背着其他人,因为被看到了解释起来比较麻烦,剑道倒是不用偷偷练,毕竟哥哥是开剑道场的,她这个妹妹也练剑道非常合理。

“说起来炼狱先生的晨练,都练些什么?”虹村修造其实有点好奇,因为感觉这家剑道场还挺专业的,他看到了很多剑道相关的道具,都很有特色,是带火焰纹路的,像是什么家族的家纹。

炼狱先生也是随身背着木刀,总感觉如果遇到了危险他随时都是抽刀上去“唰唰”两下就把人解决。

“这个……”五条爱子记得炼狱杏寿郎晨练的强度还挺大的,尤其在学了波纹之后,大家几乎都在非常努力的练体,毕竟波纹很需要强健的身体素质来支撑。

“你们明天自己看看就知道了。”五条爱子只能这样敷衍过去,她只记得晨练内容有挥刀一千次,因为这一项训练她也得跟着一起,其他的就只知道一定会有跑步和爬山,最近似乎增加了游泳,其他细碎的小项目她就不知道了。

他们每一个人的训练内容都是不太一样的,毕竟每个人的身体情况都不一样。

“接下来好像没有什么事了……今天是第一天,下午1点之前,大家就自由活动吧!”虹村修造看了看时间,现在是上午9点,上午就不着急训练了,干脆自由活动好了。

一瞬间,众人就跑没影了。

桃井五月拉着五条爱子聊天去了,紫原敦原本想跟着一起,但是被青峰大辉拉走了。

绿间真太郎准备戴着他的幸运物草帽去码头凉亭那边看看,训练的时候肯定不能戴着草帽,趁现在多戴戴,保佑他三分球全部投进。

赤司征十郎看着五条爱子的背影欲言又止,似乎有什么事想跟她说,但桃井五月抢先了,他就转头跟虹村修造一起散步去了。

灰崎祥吾直奔厨房,他不小心睡过头了,因为怕迟到被骂,急匆匆的就赶了过来,还没来得及吃早饭。

桃井五月拉着五条爱子去了紫藤花长廊散步,顺便聊天,趁现在阳光还不太猛烈。

“旅游吗?”

桃井五月问五条爱子旅游的感觉怎么样。

五条爱子想了想:“认识了一些很厉害的人,可惜生活在不同的城市,只能有空再去找他们玩了。”

“这种烦恼小时候经常有呢,还有因为搬家所以转学,结果曾经的朋友几乎就再也没有见过面了。”桃井五月想起了自己小时候的经历,虽然她没有转学过,但有认识的人因为搬家转学去了其他城市,然后就从此失去了联系。

毕竟那个时候还没有手机,虽然有座机电话,但电话号码一旦换了,就很难再联系上了。

细心一点的家长会教孩子跟对方交换家庭住址,这样至少还能寄信。

但大部分人对家庭住址这种信息都是比较保密的,除非是关系非常非常好的朋友才有可能透露一二。

另一边的青峰大辉拉着紫原敦去了剑道场。

“你说要怎么判断哪一些点心是五月做的呢?”

紫原敦一脸淡定:“你尝尝看不就知道了。”

“哈?那我不就白判断了吗?!”青峰大辉郁闷的在草坪上坐下。

“反正我们人多,一人吃个一块不就吃完了。”紫原敦表示情绪稳定,反正五条爱子和诸伏景光做的点心味道肯定很好吃,那吃一块桃井五月做的可能不那么好吃的点心也没什么。

“有道理啊!”青峰大辉被说服了。

而且万一跟诸伏景光学习做料理之后,桃井五月真的能做出好吃的料理了呢?

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