修行者无论是主修精气神那一系，这灵米都是极好的修行资源。
普通食物入胃，再怎么被修行者运化都会有杂质产生。
这些杂质即便对修行者而言算是体内浊气，自然影响修行速度。医家所谓的腹内无屎，百病全无的道理对普通人适用，对修行者一样是至理。
而灵米吃食之后，不仅不会在体内存留杂质，反而会极大提供能量，从而加快修行速度。
唯一值得一提的是，这灵米与普通粟米不同，照顾得再好，一株最多只能留下一粒种粮。
也就是说，灵米田的数目只会少不会多。而这灵米的孕育之法，也只有农家弟子方才知晓，现在能存留下来的灵米谷种已经少之又少，几乎绝迹。
古时候之所以精锐能以一敌百，除了天地灵气充盈，道韵易显之外，更多还是修行者大量种植灵米。
那些史书传说中真正名留青史的百战精锐都是用灵米供养出来的。
灵米在神汉之前并不算稀奇物，只是神汉之后，魔道大兴，五胡乱华，被蛮夷糟蹋得不成样子。
等圣唐之时，也就类似于五庄观这种仙家福地还能成万亩种植。
加上人间王朝将之纳为贡品，天下百姓不得其种，以至于越往后越难出现万人敌。
这也是《黄帝内经》开篇所讲，余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰最关键的原因之一。
喝过茶水，姜毅虽然有心请教修行之事，不过看着英叔那伸懒腰关闭店门的动作还是止住了话头。
“你今晚就睡这个房间，被褥阿芝都新换的，明早起来再早早修行。”
姜毅点头答应，只是刚刚走进去房门，英叔就又补充道：“对了，阿毅。你既然交了双份的学费，那武道为师教你，医道也不能落后，今天就不让你看书了，为师就从这睡觉开始教起吧。”
“睡觉？”
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