陈师傅说过，八段锦虽然是健身气功，常练能够强身健体，但却不宜过量。
一天之中最好的练习时间在早上辰时，也就是7点到9点，这个时间是人体一天之中生气初发的时候，精气神最为旺盛，这个时候练功就像是加满了汽油的汽车，能够进步飞快。
其他时间不是不能练习，而是练习效果没那么好，甚至还会损耗精气，虽然强健了身体，却耗费了本元，得不偿失。
余诚虽然不明白其中具体的缘由，但还是那句话，在真正研究透这门功夫之前，还是听从专业人士的指导，不要自以为是。
聪明人，大多都听得进别人的建议。
下午时间，余诚抽空跟合作商签订了一份合同，每条广告8900元，有了这份收入，他就能真正无忧无虑的生活了。
签定好合同之后，对方将拍摄广告的需求发给了余诚，趁着天还没黑，余诚赶到当初拍摄太极拳的樟树下，补拍了一条广告插播的视频，回家剪辑在一起后，在下午5：30 发了出去。
合作商十分爽快，直接先支付了三个月的广告费用，合计元。
看到手机短信，余诚欣然一笑。
“至少半年内不用为钱的事情发愁了。”
余诚也不禁感叹，有了外挂，钱这种东西还真的是唾手可得。
他还是对钱没有追求，如果他一心想要挣钱，以他现在的能力，恐怕会挣得比16万多十倍不止。
喜欢确诊骨癌后，我成了唯一超凡请大家收藏：(m.shuhaige.net)确诊骨癌后，我成了唯一超凡书海阁小说网更新速度全网最快。