全网黑后我在军旅综艺杀疯了

轩十一

首页 >> 全网黑后我在军旅综艺杀疯了 >> 全网黑后我在军旅综艺杀疯了最新章节(目录)
大家在看农家乐小老板 重生七零再高嫁 富二代修仙日常 惊!佣兵大佬她是满级BKing 他的似锦钱橙 天灾,重生回到末世初始 重生七零:知青在北大荒 重生年代:知青在大院带崽暴富了 夫人她马甲又轰动全城了 快穿:清冷宿主被疯批壁咚强制爱 
全网黑后我在军旅综艺杀疯了 轩十一 - 全网黑后我在军旅综艺杀疯了全文阅读 - 全网黑后我在军旅综艺杀疯了txt下载 - 全网黑后我在军旅综艺杀疯了最新章节 - 好看的现言小说

第49章 基础格斗术,两两对练

上一章书 页下一页阅读记录

热身之后,所有人前后左右互相间隔开至少三米的距离,以防待会施展不开和误伤他人。

李承宵等众人站好,开始讲解,“基础格斗术共分五组,看你们学习进度我再决定今天教几组。我先来演示一遍,你们中有格斗术基础的,可以上来配合我。”

闻言,嘉宾们顿时你看看我我看看你。

这无疑是个能获得更多镜头的好机会,但前提是,得有格斗术基础!

褚远想着自己曾学过搏击,正犹豫要不要举手,旁边有人先一步把手举起来。

“池颂,出列。”

目送池颂走出队列,褚远默默握了握拳。

就差一点!

【池颂还学过格斗!他之前真没当过兵?】

【两大帅哥对打,更期待了!】

【负责拍摄的小哥哥麻烦也给点力,尽量帮我们拍得清楚一点,给你加电子鸡腿!】

【我还以为程昭意会举手,她不是拳馆教练吗?】

【这姑娘感觉有点内向,不怎么主动表现的样子。】

【纪星辰好像准备举手的,不过被池颂给抢先一步。】

李承宵和走到他对面的池颂对视了一眼。

前者无所谓谁来配合,后者却是有意想借这个机会,试试眼前这位比他大不了两岁的教官的实力。

一个问得干脆:“准备好了吗?”

一个答得也干脆:“准备好了。”

李承宵当即一记冲拳。

池颂眸光一凝,连忙出手格挡。

很快两人你来我往互相攻击防守的动作,不管是让现场嘉宾还是观众们来看,都有些眼花缭乱的感觉。

【这,是不是太快了点?我都没看清是什么动作!】

【动作都很帅很利落,但,感觉好难,这要怎么学?】

【刚刚镜头飞快扫了下其他嘉宾,我在好几个人脸上都看到生无可恋了。】

【他们已经不是一开始听说要练格斗兴奋的时候了。】

【后面应该有动作分解教学吧?】

【反正我早有先见之明的录屏了,大不了待会慢动作回放。】

【我怎么觉得姜含影看起来还挺兴奋的?】

【姜含影这次没有第一个被教官叫到我还有点不习惯。】

【没点格斗基础谁敢跟教官对打啊,就教官刚刚这一拳,隔着屏幕都能听见风声了,要是来不及躲开,毁容都有可能。】

最后一记直摆侧踢,池颂用双臂挡下,又连退了好几米才稳住身形,使劲甩了甩震得发麻的手臂。

他很清楚,这还只是对方点到即止,刻意留手的结果。

眼前这位教官,很强!

“归队吧。”

“是!”

褚远这会倒是庆幸自己刚刚没举手了。

虽说配合教官演示会有更多镜头落在自己身上,但他能肯定自己绝对做不到池颂这样能跟教官打个有来有往,说不定还会出丑。

“刚才我跟池颂演示的就是基础格斗术的五组动作。”

“五组?刚刚演示了五组?”荀舟有点傻眼,下意识就脱口而出,“不是第一组吗?”

【我也以为就是第一组。】

【主要是动作比较快,其实每组招式就几个而已,但每个留下的招式都是一点点凝练出来的,很实用。】

“现在开始练第一组的分解动作,认真看。”

荀舟连忙收起震惊,表情秒变认真。

分解动作一出,众人才直观感受到方才教官和池颂配合演示的速度有多快。

【刚那一瞬间居然有这么多动作要做吗?】

【试着跟练了一下,顾得了上半身顾不了下半身,说的就是我了。】

【我妈看我在客厅瞎蹦哒,还以为我中邪了。】

【别泄气,有些嘉宾也没比我们强哪去。】

这才第一个分解动作,现场十五个嘉宾,愣是做出了好几种不同的动作来。

谁姿势僵硬四肢不协调,镜头下简直一目了然。

【池颂,纪星辰,还有程昭意,他们三个有基础,动作最标准。】

【姜含影学得也可以。】

【这就有点替人谦虚了,应该是相当可以吧!】

【所以又是极限复刻?】

【这个技能委实有点过于强大了。】

【羡慕已经说累了。】

【其他人……只能说各有各的理解。】

【哈哈哈,这个评价好委婉!】

李承宵把每个人的表现都看在眼里,当即点了几个人名,“姜含影,池颂,纪星辰,程昭意,出列。”

表现最突出的四个人直接被叫到了最前面。

“你们四个重新给其他嘉宾演示一遍。”

接下来的流程就很清楚明晰了。

每个分解动作教官最先演示一遍,嘉宾们跟练。

之后再由被单独挑出来的四个人演示,后面的嘉宾跟着前面的一次次反复调整,直到动作做到标准为止。

一个小时过去,所有人也才勉强掌握了第一组的分解动作。

“现在把第一组的动作串起来连续做一遍。”

嘉宾们顿时眼前一黑。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢全网黑后我在军旅综艺杀疯了请大家收藏:(m.shuhaige.net)全网黑后我在军旅综艺杀疯了书海阁小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 仕途人生 我在异世封神 诸神愚戏 穿越星际妻荣夫贵 西游:贫僧不想取西经 我在修仙界搞内卷 退婚后,高冷女帝后悔了 万古之王 谍战:我其实能识别间谍 太荒吞天诀 官场:分手后,我转身考上省组部 我开的真是孤儿院,不是杀手堂 官场之绝对权力 权力巅峰:从基层公务员开始 从水猴子开始成神 老祖别苟了,宇宙要没了 官运:从遇到美女书记开始 七零军婚这女同志太能干了得升职 霸天武魂 
经典收藏飒爽女侠带港口空间穿六零 快穿世界吃瓜第一线 末世降临:18楼全员恶人 末世女穿越年代的肆意生活 女大佬带弟弟下乡当知青 直播算命:开局找回首富亲女儿 穿成孤女的我在六零当赤脚医生 穿成恶毒女配,我陪大佬东山再起 我在七零种蘑菇 盗墓:穿越盗笔浪翻天! 重生者太密集?我带国家队下场 夫人你马甲又掉了 野欲!疯批宿主又和邪神杠上啦! 穿书后,她在八十年代发家致富 穿成马甲大佬的妹妹 囤货重生,娇知青在七零被糙汉宠爆了 穿书七零,下乡东北我成最强卷王 重生后远离极品努力搞钱 天才反派他妈靠美食在娃综杀疯了 七零:娇娇军嫂搬空仇人钱财养崽 
最近更新穿越星际:我和少将老公势均力敌 爷!认输吧,夫人黑白两道皆马甲 重生:趁校花同桌青涩,忽悠她做我老婆 一睁眼就成了豪门团宠 名门望族之总裁夫人 我们一直一起 宿主在小世界中虐渣 豪门婆媳争斗 离婚后前夫的恋爱脑更严重了 恶霸总裁蛇蝎妻 重生80:漂亮辣妻当家 我家后院通冥府,我靠卖货出圈了 快穿:大佬您悠着点 我本是大佬,真千金,不稀罕! 弃婴的自救 长情伴侣 贪恋朝暮 神豪:变态加疯狗,全球到处走 春江逐月 错婚!腹黑小叔每天都想要名分 
全网黑后我在军旅综艺杀疯了 轩十一 - 全网黑后我在军旅综艺杀疯了txt下载 - 全网黑后我在军旅综艺杀疯了最新章节 - 全网黑后我在军旅综艺杀疯了全文阅读 - 好看的现言小说