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第139章 雪崩

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张帅开始下山,每一步都踏得异常坚定,尽管山路崎岖,雪花不断打在他的脸上,他却毫不动摇地继续前行。然而,就在他即将走出这片雪山之时,天空突然间暗了下来,一种不祥的预感涌上心头。

紧接着,一声震耳欲聋的轰鸣从山顶传来,仿佛是天地之间的怒吼。张帅猛地抬头,只见一片巨大的雪浪在瞬间形成,如同愤怒的巨龙,从山顶狂奔而下,直扑向他所在的位置。

那雪崩的景象恐怖至极,巨大的雪块和冰块相互撞击,发出震耳欲聋的声响。雪浪翻滚着,携带着毁灭性的力量,将沿途的一切都吞噬进去。雪花在空中飞舞,如同锋利的刀片,切割着空气,也切割着张帅的肌肤,带来一阵阵刺骨的寒冷。

张帅只感觉到一股强大的冲击力猛然袭来,他的身体瞬间被埋没在厚厚的雪浪之中。他拼命地挣扎着,试图从雪浪中挣脱出来,但雪崩的力量实在太大,他感觉自己就像是一只渺小的蚂蚁,被巨大的雪浪无情地玩弄着。

他的呼吸变得困难,视线也被雪花所遮挡,周围一片模糊。他只能凭借着本能,在雪浪中奋力挣扎,寻找着一线生机。每一次的挣扎都仿佛是在与死神抗争,但他却从未放弃过希望。

就在这时,他仿佛听到了狮面空行母的声音,在耳边低语:“不要放弃,张帅。用你的智慧和勇气,战胜这场雪崩。”那声音虽然微弱,但却如同一股暖流,涌入他的心田,给他带来了无尽的力量和勇气。

张帅深吸一口气,努力让自己在雪崩的轰鸣与混乱中保持冷静。他的心跳如同擂鼓,但意识却异常清晰。很快张帅就被埋没在厚厚的大雪中,呼吸困难。

就在这生死存亡之际,突然之间,他丹田中的道德经金色卷轴再次缓缓打开,那熟悉的九转金丹诀的金字开始环绕他的丹田旋转,散发出温暖而神秘的光芒。

在这紧急关头,张帅的目光被一段他之前一直忽视的段落所吸引。那些金字仿佛拥有了生命,它们跳跃着,闪烁着,将一段深奥而又关键的修炼法门展现在他的眼前。这段文字之前对他来说只是晦涩难懂的符号,但在此刻,却如同天启一般,让他豁然开朗。

“谷神不死,是谓玄牝。玄牝之门,是谓天地之根。绵绵兮若存,用之不勤。” 这里,“玄牝之门”被解释为呼吸之门,是天地之气的根本所在,强调了呼吸的连续性和重要性。

龟息大法是道家祖师张三丰秘传修炼的一种功法,又名“玄武定”或“龟息真定功”。这一功法由潜心、潜息、真定、出定四部分组成,每一部分都有其独特的修炼方法和意义。

一、功法简介

龟息大法作为道家修炼内功的重要功法,其核心理念在于模仿龟的呼吸 方式,以达到延年益寿、强身健体的目的。龟以其悠长的寿命和独特的呼吸方式着称,龟息大法正是通过模仿龟的呼吸,使修炼者能够调节体内气息,达到身心和谐的状态。

二、功法组成

1. 潜心

定义:潜心即调心,是龟息功的预备功法。

修炼方法:初学者采用盘膝跌坐,上体正直,务必使全身放松自然,松则气顺,百脉舒畅。双手握子午扣(即左手拇指弯曲掐住中指午位,右手拇指由左拇指、中指圈内插入,掐住左手无名指根部子位,右手中指在左手无名指外相对掐住),两手相抱放在小腹前。二目垂帘,眼观鼻,鼻观口,口观心,舌抵上腭,心、神、意守脐部,务使心念不移。久之感觉随心意降,头、手如同虚无,只觉脐中一点真息幽幽出入,移之不动。此时第一步功乃成。

2. 潜息

定义:潜息即为龟息,是龟息功的正式修炼阶段。

修炼方法:坐式同上。此时振动鼻腔,深吸气。觉气人腹脐之中,吸八分气即可,不要吸满。气进入腹中后,心念又下移,如同上式,宁心静气,住息。住息时可用数息法(并非数呼吸次数),仅默数。住息者对于初习者,必不习惯,马上觉得气息憋闷,感觉也上澎,气息上浮,废气欲出,胸咽憋闷。初练者便可出气一口,再吸气如前。练功时间一长,忍度越长,气也越长。此时,如感叹人之气欲出时,放松小腹,心念下降,息亦下降憋闷之感便消失,但迅即又至,依法再放松小腹,下降心念。初习肴如确感气憋不住了,出气一口。练功时间一长,反复升潜次数亦可逐渐增加。但切记莫初习即憋长久,总要循序渐进。每次吸气,吐气一次,即闭放一次为一息。出气后调匀呼吸再行吸气。每次练习,至少要七息,至多四十九息。修炼至息潜人腹,不急不憋,久久安然,则第二步功成。

3. 真定

定义:真定即为龟息上乘功夫,但习之不易。

修炼方法:姿势坐卧都可。纳降气息,守心意念于脐,至心息全都忘却唯有一灵知感存于脐内中空之窍,久久不动,渐入真定。真定的境界需要长久的修炼才能慢慢领悟。

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