淬体，顾名思义就是锻炼身体强化体魄，从开始起那一天直至在体内感受的灵气的存在。
那就标志着踏入了淬体，进入了修行士的世界，但这个时间长短不可统计，不可预估。
洛千尘在后院蹲坐在石凳上翻看着小册子，册子上的解释比起阿川所说确实详细了很多。
草草的翻阅了一遍后，开始顺着册上的讲解打磨体魄。
主屋内，秋怀柔靠在窗边看着正在专心打磨体魄的儿子，不免的神色黯然.......
这天夜晚，房内洛千尘睡得正香，一道身影突然走了进来，注意床上的少年许久，好像在黑暗中叹了一口。
从身上摸出一个木盒，轻轻打开，里面闪过一丝光芒，却又立马归于黑暗。
那人手拿着一颗小药丸，缓缓捏碎在洛千尘身体的上方，一丝丝粉末渐渐地透进他的衣物，溶入身体。
做完这一切，那道身影驻足许久，才缓缓离开。
春去秋来，寒暑更迭，不知不觉已经过了十几载，依旧是后院。
一名青年身着黑色劲装，高挑秀雅的身形，一头乌黑茂密的头发用一个根发带简单的扎成高马尾。
脸如雕刻般五官分明，有棱有角的脸俊美异常，嘴角时不时隐现一点弧度，好似在笑。
他盘坐在石凳上一动不动，只是时不时传出敲打身体的声音。
洛千尘锤炼体魄一炼就是十二年，正常淬体一般锤炼个四到五年足以，毕竟按照册上所标注的大众办法。
当你感觉到了有灵气入体之时开始标志进入淬体境，然后就是打磨肉身体魄。
当自己感觉到身体的强度已经满意之时即可晋升归府，晋升归府的方法也很简单。
可以找洞气境修行士强行催动精血融于体内，要么找到一位精通医理的修行士用于药物辅助。
总而言之淬体境不论如何都可以晋升归府但之间的差距相差甚远。
洛千尘有过两世为人的经验懂得这第一层就是基础，底子打的越扎实后面可能走的更远。
硬生生打磨了十二年直至这几天灵气已经起不到锤炼的效果了。
长吐一口气，一双星眸睁开，一股凌厉的气势一闪而过渐渐收敛脸上慢慢露出笑容。
“终于结束了，是时候了。”
厅堂中洛千尘背着行李与娘亲告别。
“娘我去了啊，你在家好好休息，我找到方法，突破到归府就回来。”
因为洛府位于夏国一边陲小城并没有洞气修行士与精通医理的高人，所以只能远赴夏国国都睢阳城。
不过一来一回可能需要许久，母子还是有着不舍。
“尘儿，路上小心记住你答应娘的话”秋夫人面带不舍在府门前挥动着手。
“嗯，娘亲我记住了”洛千尘背着行李带着一柄剑启程。
秋夫人的脸色带着不舍与悲切默默地喊一句,随即几滴泪水从眼角滑落，无声无息.......
喜欢我修炼能双开请大家收藏：(m.shuhaige.net)我修炼能双开书海阁小说网更新速度全网最快。