天蒙蒙亮，内院传来了拳脚相交的噼里啪啦声还有呵斥的声音。
“别用道术！”
“不要运行周天！”
“不要只用肌肉的力量！经脉！调动经脉的力量！”
姬无困一记摆拳把抱头格挡的文财打倒在地。大汗淋漓的文财挣扎着爬起，坐在地上大口喘气。姬无困挺胸收腹，双手下垂，额头微微出汗，炯炯有神的双眼直视着文财，板着脸严厉地说道：
“文财，赶快起来，再来一次。”
“是！”
这个二十几岁出头的小伙子，其貌不扬，中等身材，比姬无困略矮，一身腱子肉。文财是三脉道士，大约相当于修士的绿阶二品水平。被他的师兄秋生抛离了两个段位。他的师父战死之后，芷洛答应帮他提升功力。于是，文财就成为芷洛的伙计和跟班。
按照芷洛的想法，文财的道术上不去，是经脉不通。既然道术修行不见效，可以试试武夫的修炼方式。因为武夫修内力，也是需要打通经脉的。当然了，实际上出力教他的人是姬无困。
文财大喝一声，冲向姬无困。姬无困没有做出防御的架势，只是侧身挺立。文财一通乱拳，呼呼地朝着姬无困攻去。在一声声噼噼啪啪的声响中，拳头被姬无困悉数拍开。文财又起右边腿。嘭的一声重重地踢在姬无困的左臂上。姬无困岿然不动。文财接着转身垫步后摆腿。谁知后背一露，当即挨了姬无困一记蹬腿，啪嗒一声栽倒在地，摔了个狗吃屎。
“继续！时间没到！”
姬无困严厉地呵斥道。满脸雪土的文财哇哇大叫着，不顾一切地攻向姬无困。一次又一次被打倒，一次又一次爬起来。训练结束后，他大字型躺在雪地里，大口大口地喘着粗气。
姬无困双手叉腰看着地上的文财，和煦地说道：
“文财，好样的。现在，你的肌肉力量已经到达极限了。接下来你要像武夫一样，通过吐纳把天地灵气借假修真，变成内力。这个不难的，通过修道，你的经脉已经可以吸收天地灵气，内生周天了。现在要做的，就是内生出内力，让内力打通经脉。明白了吗？”
“我，我明白了！”
文财艰难地爬起跪着，对着姬无困勉强一揖。
修行中的姬无困与日常不同，严厉到近乎苛刻。他与那些躲在深山老林里，照着古籍打坐静修的人不同。他信奉的是，修为需要战斗经验才能有效转化为战力。空有修为，没有战斗经验，战力高不到哪去。等级碾压没问题，但是同阶相斗，肯定会吃亏。
他的修行方法简单粗暴，就是通过实战对抗，不断透支力量，把潜力逼出来，把战斗智商逼上去，积累足够多的战斗经验，达到对敌之时一招一式顺手拈来。他教过好几个徒弟，大多成为了一方豪杰。
就连芷洛这个真仙，也不时会和姬无困切磋。只不过，姬无困在她面前严厉不起来，处处留手，处处谦让。把她惯得不知道自己几斤几两。
文财累成狗的时候。秋生和章晓兰两人骑着自行车，带着一大袋保温食盒去买早餐。秋生是文财的师兄，五脉道士，相当于蓝阶三品的水平。他们的师父是北境有名的道士——张天援真人。张真人死在玄武队执事日鬼手上，秋生和文财一起跟着芷洛讨生活。
秋生天赋虽高，但是喜欢偷奸耍滑。张真人教徒严厉，尚且如此。芷洛这种不管不顾的，秋生更加肆无忌惮地偷懒。
不久之后，最懒的人也起床了。
“这大清早的，谁在外面吵吵闹闹？”
睡眼惺忪的芷洛懒洋洋地走出屏风，哼哼唧唧着。
“好夫人，早上好。”
看见穿着黑色绣花连衣裙的芷洛出现，秋生首先问好。累得要死的文财跟着抬头问好。姬无困拉开身边的椅子，示意她坐这里。姬无困身边的章晓兰瞄了她一眼。
“行了，以后叫姬夫人吧。好这个姓太稀少，太显眼。连蒙边四煞这种小角色都认识我。不隐姓埋名，以后麻烦多。”
章晓兰抿嘴一笑，用胳膊肘顶了顶姬无困的腰。姬无困背着芷洛，对章晓兰回以微笑。芷洛白了两人一眼，端起碗喝了一口豆汁。刚入口，眉头就皱了起来：
“酸不足，涩有余，寡淡无味。以后别买这家店的豆汁。”
说完，她把豆汁推给了姬无困，夹起他撕好的焦圈，小尝一口，吧唧几下：
“嗯，可以！如果热乎的更好。”
接着连续吃了几块，姬无困帮她倒好了水。喝了两口温水，她的筷子夹向炒肝，夹了块猪大肠，点点头赞道：
“不错！很正宗。”
接下来，芷洛吃光了猪大肠，把剩下的猪肝推到姬无困面前。喝了口水，接过姬无困撕好的包子，慢条斯理地吃了起来。
章晓兰一脸不爽地看着，嘟着嘴撕着焦圈吃。早餐吃饱，狗粮吃够，秋生文财开始收拾餐具。
用手帕擦了一下嘴，芷洛把餐具都推到姬无困面前，舒服地靠在椅背上，双手放在桌面，扭头看着姬无困，平淡地说道：
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