你想要的，和你拥有的
1. 一切都在流动
假如有一台能显影心愿的机器，放在地铁里、商场里、写字楼里，屏幕上一秒钟跳出无数个“我想要……”，大概率你会觉得自己活在一个巨大的许愿池里。每个人都在丢硬币，许愿池深不见底，水面上漂着焦虑的泡沫。
人总是想要点什么。小时候想要一辆自行车，觉得有了就能在街头横冲直撞；后来想要一台游戏机，有了就能在同龄人里成王；再大一点，想要成绩、想要名次、想要喜欢的人也喜欢自己。等再后来，你会发现，想要的东西变贵了，也变得模糊了。你说不清，到底是想要一段关系，还是想要别人对你的认可；你说不清，是想要一份工作，还是想要别人羡慕你有一份好工作。
所有的愿望，最终都流向了一个更大、更深的池子——那个池子，叫“欲望”。
我们很少停下来问自己：我为什么想要这些？我真的需要吗？还是被推着往前走，只因为大家都在想、都在要？
所有的欲望，都像一条河。它不会因为你捧了一把水就变浅一寸。你喝得越多，越渴。你越努力伸手去抓，水流越快，越冷。
2. 我们活在一场永不终结的竞赛里
有时候，我觉得我们其实都在一场没有终点的竞赛里。起跑枪一响，每个人都被推搡着往前跑。你不跑，身后的人会把你撞倒。你跑快了，前面还有一群人挡着你的路。每个人都在追赶前面的影子，却没时间回头看看自己到底跑了多远。
你问他们：“你们为什么跑？”有人说，为了生活。有人说，为了家人。也有人说，不知道，反正停下来也没地方去。
我们活在一个被速度和效率催促的时代，每个人都被要求“更快、更高、更强”，但很少有人问：“到哪里才算够？”
你刷着手机，发现别人都在“努力”：有人三十岁赚了人生第一个一百万，有人二十八岁就当上了公司合伙人，有人二十五岁环游了世界。你看着这些人发的照片、写的鸡汤，心里有点慌。你怀疑，自己是不是哪一步走错了。你觉得自己太慢、太普通、太没用。
但你没看到的是，屏幕背后的人，也在偷偷刷着别人的“成功”，也在怀疑自己是不是不够好。他们也在夜里失眠，也在心里咒骂这个“永远不够”的世界。
3. 知足的难题
“知足常乐”这四个字，听起来是句老掉牙的劝告。你小时候一定被大人念叨过，他们用这句话堵住你的嘴，不让你再要糖、要玩具、要新衣服。你以为他们是真的知足了吗？其实他们只是在告诉你：你想要的，他们给不起。
长大以后，你发现“知足”变成了一个更难解的难题。不是你不想知足，是你不知道怎么知足。你很难说服自己，今天的生活就是最好的生活。你很难在看到别人更好的时候，还能心平气和地对自己说：“我已经有很多了。”
知足，并不是不要欲望。知足是承认：你想要的很多，但你已经拥有的也不少。知足是你愿意停下来，看一看自己的脚下，而不是总盯着前方那道模糊的终点线。
但现实往往是，每一次的满足，都只是新的不满足的起点。你考上了想去的学校，发现同学里还有更优秀的；你进了理想的公司，发现升职加薪的路比想象中更陡峭；你买了房子，发现车子还没有；你有了车子，发现车位不够；你有了车位，发现城市的天越来越灰。
你每得到一样东西，世界就会为你打开一扇新的缺口。你的欲望不会因为拥有而消失，只会换一种方式继续扩张。
4. 幸福是怎么变味的？
小时候，幸福很简单。一颗糖、一只小狗、一场大雨都能让你高兴半天。那时候的幸福，是“拥有”的幸福。后来，你拥有的东西多了，幸福反而变得稀薄了。你开始怀疑：幸福是不是一种骗局？是不是谁都得不到的东西？
其实，幸福从来不是“拥有”的总和。幸福是一种心情，是你对当下生活的感受。你可以住在大房子里，每天都觉得不开心；你也可以住在小房子里，每天都觉得不错。幸福不是你拥有什么，而是你怎么看待你拥有的东西。
有时候，幸福是一种错觉。你以为别人很幸福，其实他们也在羡慕你。你以为别人过得比你好，其实他们也在承受你看不见的压力和苦恼。
幸福不会因为你得到了什么就自动降临。幸福是一种能力，是你能不能在混乱和不安中，找到属于自己的那一点安慰和满足。
5. 欲望的陷阱
大多数人都以为，满足了欲望就能获得快乐。可事实是，欲望是一口永远填不满的井。你每丢进一块石头，井口就变大一圈。你以为自己快要填满了，结果只是挖得更深。
你买了新手机，刚开始很开心。几天以后，手机成了手里的一个工具，你又开始盯着新一代的广告。你换了新工作，刚开始觉得自己走上了人生巅峰。几个月以后，你开始嫌弃薪水太低、同事太蠢、老板太难伺候。你和喜欢的人在一起，刚开始每天都像过节。时间久了，你发现生活不过是柴米油盐、鸡毛蒜皮。
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