在马刺的那些日子

邓肯你别笑

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第一百零三章 俺也一样

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他的吐词清晰而又干脆。

场上三人闻言皆是一愣,就连刚才一直在练习投篮的霍里也是如此。

这个年轻人好像并没有他们想得这么‘谦逊’。

此番言语之意像是一把刚开锋的利刃,正要拿他们几个老家伙试试刀。

“有意思,有意思。”

吉诺比利眼中兴奋之意更甚,他火热地看向邓肯,在得到后者授意后,点头道。

“好,待会训练完。我们来打一会。”

几人约定好之后,便都重新投入到个人训练当中去。

受到几位前辈的影响,于奕也先将双人对抗赛的心思放到了一旁,对自己的训练更加专注了些。

这NBA级别的训练内容并不是突出在量级上,而是更加具备专业性和技巧性。

助教团队针对每一位球员的技术特征和身体情况,都分别制定了一份精准高效的训练计划。

以确保每一名球员,能在最短时间内为球队做出最大贡献。

而于奕的首个训练目标就是体能和三分。

这是波波亲自写给他的训练师的。

从最简单的接球空位投篮到接球运一步摆脱防守再投篮,再到过挡拆后投篮。

从无干扰到对位干扰,再到大个换防干扰。

特别是摆脱和过挡拆训练,基本上是可以算是和体能一起练了。

几组下来,可把于奕累得够呛...

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