# 第134章 重走修仙路，从炼体开始
苏逸一行人在这颗神秘星球上已经探索了数日，他们穿越了茂密的森林，跨越了险峻的山脉，渡过了湍急的河流，却依然没有找到能够恢复苏逸修为的有效方法。然而，苏逸并没有因此而气馁，他深知，修仙之路本就充满了坎坷与挫折，这一次的困境，只是他修仙生涯中的又一次考验。
“大家先停下来休息一会儿吧。”苏逸坐在一块石头上，擦了擦额头上的汗水，对众人说道。
艾丽、卡尔和莉莉安纷纷停下脚步，围坐在苏逸身边。他们看着苏逸，眼中都充满了担忧和鼓励。
“苏逸，你真的打算从炼体开始重新修炼吗？”艾丽问道。
苏逸点了点头，目光坚定：“这是我目前唯一的选择。我的修为已经被黑暗魔怪的黑暗气息所侵蚀，经脉和丹田都受到了严重的损伤。想要恢复修为，就必须先修复这些损伤，而练体是最好的基础。”
“可是，炼体需要耗费大量的时间和精力，而且过程非常艰苦。”卡尔皱了皱眉头，“你真的有这个毅力吗？”
苏逸微微一笑：“我别无选择。而且，我已经做好了准备。无论多么艰苦，我都会坚持下去。”
莉莉安握住苏逸的手，温柔地说道：“我们会一直陪着你，支持你的。”
苏逸感受到了朋友们的关心和支持，心中涌起一股暖流。他站起身来，活动了一下筋骨，准备开始他的炼体之旅。
“首先，我要进行一些简单的力量训练。”苏逸说道。他从地上捡起一块石头，开始做起了俯卧撑。虽然他现在没有了仙力，但身体素质还在，做几十个俯卧撑并不困难。
艾丽、卡尔和莉莉安在一旁看着，他们看到苏逸脸上露出了坚毅的表情，心中都为他感到骄傲。
随着时间的推移，苏逸的训练强度逐渐增加。他开始跑步、跳跃、做各种高难度的动作，让自己的身体素质不断提升。每一次训练，他都拼尽了全力，汗水湿透了他的衣衫，但他从未有过一丝放弃的念头。
“苏逸，你太拼命了，要注意身体啊。”艾丽心疼地说道。
苏逸擦了擦汗水，笑着说道：“我没事。只有通过这样的训练，我才能更快地恢复修为。”
在苏逸的刻苦训练下，他的身体素质得到了极大的提升。他的力量、速度、耐力都有了明显的进步。然而，他知道，这还远远不够。他需要寻找一种更加有效的练体方法，才能真正修复自己的经脉和丹田。
一天，苏逸在森林中发现了一处神秘的遗迹。遗迹中散发着一股古老而强大的能量气息，吸引了他的注意。他小心翼翼地走进遗迹，发现里面摆放着各种古老的修炼器具和秘籍。
“这些应该是这个星球上古修仙者留下的宝物。”苏逸心中一喜，开始仔细研究这些秘籍。
经过一番摸索，苏逸找到了一本关于炼体的古籍。古籍中记载了一种名为“混沌炼体诀”的练体方法，据说这种练体方法可以吸收天地间的混沌之力，强化身体，修复受损的经脉和丹田。
“就是它了！”苏逸兴奋地说道。他迫不及待地开始按照古籍中的记载修炼起来。
混沌炼体诀的修炼方法非常复杂，需要配合特殊的呼吸法和动作。苏逸一遍又一遍地练习着，逐渐掌握了其中的技巧。随着修炼的深入，他感觉到自己的身体开始吸收周围的混沌之力，一种奇妙的感觉涌上心头。
“果然有效！”苏逸心中大喜。他继续修炼着，不敢有丝毫的懈怠。
在苏逸修炼的过程中，艾丽、卡尔和莉莉安一直在旁边守护着他。他们看到苏逸的身体周围泛起一层淡淡的光芒，知道他的修炼已经有了成效。
“苏逸，加油！你一定可以恢复修为的。”艾丽鼓励道。
时间如白驹过隙，转眼间，几个月过去了。苏逸一直坚持不懈地修炼着混沌炼体诀，他的身体素质已经达到了一个惊人的程度。他的身体变得异常强壮，经脉和丹田也在混沌之力的滋养下逐渐修复。
“现在，我应该可以尝试恢复修为了吧。”苏逸心中想着。他盘腿坐下，闭上眼睛，开始尝试凝聚仙力。
起初，一切都很顺利。苏逸能够感受到体内的混沌之力在流动，逐渐转化为仙力。然而，当他试图将仙力引入经脉时，却遇到了阻力。
“嗯？”苏逸皱了皱眉头，加大了力量。但那股阻力却越发强大，仿佛有一股无形的力量在阻止他恢复修为。
“难道是哪里出了问题？”苏逸心中疑惑。他仔细回忆着修炼的过程，却没有发现任何异常。
“也许，我还需要一些时间和机缘。”苏逸叹了口气，睁开眼睛。他没有气馁，而是继续投入到练体和修炼之中。
又是几个月过去了，苏逸的修炼依然没有取得突破。但他并没有放弃，反而更加坚定了自己的信念。他知道，修仙之路不可能一帆风顺，只有经历无数次的挫折和失败，才能真正成为强者。
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