心理医生日记

何晓彤5788

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第190章 林悦的引导

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在接下来的时间里,林悦又和王丽分享了一些情绪管理的方法和技巧,比如深呼吸、冥想等。她告诉王丽,当负面情绪涌上心头的时候,先做几次深呼吸,让自己的身体和情绪平静下来,然后再理性地思考问题。

不知不觉,一个多小时过去了。王丽从林悦的办公室走出来时,脚步明显轻快了许多,脸上也多了几分自信的笑容。她回头看了看林悦,感激地说:“林医生,真的太感谢你了,今天和你聊了这么多,我感觉心里轻松了好多。”

林悦微笑着说:“不用客气,这是我应该做的。只要你愿意改变,愿意努力,我相信你一定可以过上自己想要的生活。”

随后,林悦又安排了李明和王丽一起谈话。在谈话中,林悦引导李明更加深入地了解王丽的内心世界,让他明白王丽这些年的付出和委屈,以及她对家庭和爱情的渴望。李明听了,心中满是愧疚,他紧紧地握住王丽的手说:“老婆,对不起,是我以前太忽略你了。以后我一定会多关心你,多分担家里的事情。”

王丽看着李明,眼中闪烁着感动的泪花,她点了点头说:“我也有错,我不应该总是胡思乱想,以后我们好好沟通,一起把这个家经营好。”

最后,林悦把李阳也叫了进来,一家三口坐在一起,气氛变得温馨而融洽。林悦看着他们,语重心长地说:“今天看到你们这样,我真的很开心。家庭是一个充满爱的地方,会遇到困难和挑战,但只要我们相互理解、相互支持、相互包容,就没有什么过不去的坎。希望你们能记住今天的承诺,一起努力,让这个家越来越好。”

李明一家离开诊所时,天空中的阴霾已经渐渐散去,几缕阳光透过云层洒在大地上,给这个城市带来了一丝温暖。林悦站在诊所门口,望着他们离去的背影,心中默默祈祷这个家庭能够真正地走向幸福和美满。她知道,家庭治疗的道路还很漫长,但只要每个家庭成员都有改变的决心和行动,就一定能修复那些破碎的家庭纽带,重新找回那份失落已久的温暖和幸福。

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