在这条充满了艰辛与挑战的逐光之路上，他将永不止步。
……
宁海市的清晨，城市还在沉睡，天色微亮，一层淡淡的薄雾如轻纱般笼罩着大街小巷，给这座繁华的都市增添了几分静谧与神秘。
陈扬像往常一样，在闹钟响起之后，便睁开了眼睛。
他深知，新的一天充满了挑战与机遇，而良好的状态是迎接一切的基础。
简单地洗漱后，他穿上运动服，下楼朝着附近的公园走去。
踏入公园，清新的空气扑面而来，带着泥土和青草的芬芳。
陈扬活动了一下身体，便开始了他的晨跑。脚下的步伐稳健而有力，五公里的路程，他始终保持着均匀的节奏。
在新兴产业工业园区项目部工作的那段日子，仿佛还历历在目。
各项工作繁杂琐碎，为了尽快推动这个项目落地，他全身心地投入其中，协助市委副书记杨朝山开展各项工作。
无数个夜晚，当整个城市都陷入了沉睡，他的办公室里依然灯火通明，为了工作常常熬到深夜。
长时间的劳累，让他的身体逐渐吃不消，终于在项目顺利通过验收之后累倒了。
经过这件事之后，他更加深刻地明白，身体是革命的本钱，就如同数字“1”，只有这个“1”坚实稳固，后面的无数个“0”才有意义。
于是，他暗自给自己定下了一个严格的规矩：只要没有特殊情况，每天早上六点半准时起床，雷打不动地慢跑五公里，晚上如果时间允许，还要再跑五公里，同时尽量避免熬夜，保证充足的休息。
当他跑完五公里，额头微微沁出汗水，身体却感到无比的轻松和畅快。
回到家中，他简单地冲了个热水澡，换上整洁的衣服，下楼在熟悉的早餐摊前坐下，要了一份热气腾腾的早点。
吃饱喝足后，他跨上自行车，迎着清晨的微风，朝着市委大院的方向骑行而去。
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