日子在浑浑噩噩中悄然过去，不知不觉间，期末作业截止时间已过去一星期，期中作业截止时间更是过去了快一个月。而我，连期中作业的影子都还没见到。院长的催促信息像一颗颗定时炸弹，每一次收到，都让我的心猛地一紧，仿佛被一只无形的大手紧紧揪住。这位严谨严格的院长，平日里以治学有方、要求严格着称，他的每一次催促都像一把锐利无比的剑，直直刺向我内心最脆弱的地方，让我感到无比羞愧和焦虑。
记得第一次收到院长的催促信息时，那是一个阳光明媚的早晨，我正悠闲地坐在宿舍椅子上刷手机。突然，手机屏幕上弹出一条新消息，看到发件人是院长，我的心瞬间提到嗓子眼。我颤抖着手指点开消息，一行醒目的文字映入眼帘：“林悦同学，你的期中作业和期末作业都逾期未交，请尽快完成并提交，以免影响最终成绩。”读完这条消息，我的脸一下子变得通红，仿佛被人当众打了一巴掌。我慌乱地关掉手机，试图逃避现实，可那条消息却像幽灵一样，在我脑海中挥之不去。我一整天都心神不宁，吃饭没胃口，做什么都提不起劲，满脑子都是院长的催促和自己未完成的作业。我时不时地拿出手机，看看是否还有院长的新消息，心里既害怕又期待。吃饭的时候，我对着餐盘里的食物发呆，筷子在手里摆弄着，却没有一点食欲。室友们问我怎么了，我只是敷衍地回答说有点不舒服，不想说话。
之后的两次催促，一次比一次严厉，一次比一次让我压力巨大。第二次催促时，院长在消息里写道：“林悦同学，作业逾期已久，希望你能重视起来，尽快提交。作为学生，按时完成作业是基本的责任。”看到这条消息，我心里一阵刺痛，深知自己的行为已经引起院长的不满。我反复读着这条消息，每一个字都像针一样扎在我心上，我开始反思自己这段时间的所作所为，后悔不已。我在宿舍里来回踱步，思考着该如何弥补自己的过错，可始终没有头绪，焦虑的情绪越来越浓。我不停地咬着嘴唇，手指不自觉地揪着衣角，内心的煎熬让我坐立不安。
第三次催促，院长直接打电话给我，电话那头他严肃的声音让我紧张得手心出汗，说话都结结巴巴。他强调如果再不提交作业，将会面临严重的后果，比如影响毕业、失去评优资格等等。挂了电话，我瘫坐在椅子上，满心都是恐惧和无助，感觉自己的未来一片黑暗。我呆呆地望着天花板，泪水在眼眶里打转，心想自己怎么会把事情搞成这样，对未来充满了担忧。我开始想象自己因为挂科而无法毕业的场景，父母失望的眼神、同学们异样的目光，都让我感到无比恐惧。我甚至不敢去想以后找工作该怎么办，感觉自己的人生陷入了绝境。
我也曾无数次试图做出改变。那天，我早早地把手机扔到宿舍另一头，远离那些充满诱惑的社交软件。我还一咬牙，卸载了好几个平时让我欲罢不能的 APP，决心与拖延彻底决裂。我坐在电脑前，深吸一口气，试图鼓起勇气打开那个让我望而生畏的软件。然而，当鼠标指针悬停在软件图标上时，我的手却像被施了魔法，怎么也点不下去。一种莫名的恐惧涌上心头，我仿佛看到软件里那些复杂程序在向我张牙舞爪地示威，嘲笑我的无能和懦弱。我感觉自己的心跳加速，呼吸急促，手心里全是汗水，就是无法按下鼠标左键。我在心里给自己打气，告诉自己要勇敢，可身体却不受控制，始终无法迈出这关键的一步。我盯着软件图标，眼神中充满了挣扎和无奈，心里不断地给自己找借口，一会儿想“今天状态不好，明天再开始吧”，一会儿又想“这个软件太难了，我真的做不来”。
无奈之下，我开始下意识地翻手机里的照片。看着那些记录过去美好时光的画面，我暂时忘记眼前烦恼。照片里，有我和家人一起出游时的欢乐场景，我们在海边追逐海浪，笑声在海风中飘荡。那时的我，脸上洋溢着幸福的笑容，无忧无虑。爸爸在沙滩上教我堆沙堡，他耐心地指导我如何将沙子堆砌成型，还帮我用贝壳和小石子装饰沙堡。妈妈在一旁拿着相机给我们拍照，定格下一个个美好的瞬间。还有我和朋友在校园里嬉戏打闹的温馨瞬间，阳光透过树叶的缝隙洒在我们身上，形成一片片光斑。我们一起参加社团活动，为了一场表演日夜排练，最后取得成功时的欢呼雀跃。每一张照片都承载着一段美好的回忆。
可这种短暂的逃避并不能让我真正安心，很快，我又打开网页版的 APP，漫无目的地浏览各种信息，试图用这些琐碎内容填满内心的空虚。我在网页上不停地滑动鼠标，眼睛盯着屏幕，可心思却早已飘到九霄云外。有时看到一篇有趣的文章，刚看了开头，就被别的弹窗吸引；有时刷新页面无数次，却不知道自己到底在找什么。我在各个网页之间来回切换，时间就这样一分一秒地浪费掉了，内心却依然充满焦虑。我看着电脑屏幕上不断变换的画面，感觉自己就像在虚度光阴，却又无法停下来，内心十分矛盾和痛苦。我会在网页上看到一些励志的故事或者成功人士的经验分享，心里会燃起一丝希望，觉得自己也可以改变，但很快又会被现实的焦虑所淹没，继续陷入无意义的浏览中。
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