方圆先把木炭放进去一些，然后给引燃，又把另外一个盒子给拿出来，这个里面放的不是肉，而是一些青菜。
除了青菜，还有一些调料品也被方圆拿了出来，这样的话，东西就准备齐了。
方圆没有让二姐和靳文丽动手，她们两个陪着外甥女方晓玲去附近玩去了。
当方圆把几块和牛肉烤熟的时候，差不多已经十一点，就把二姐她们给叫了回来。
说实话，虽然已经吃了很多次，但方圆一直没有弄清楚这和牛肉和普通的牛肉有什么区别。
难道是这些和牛离开了神户就变了，这也不可能啊！要说变，也只会往好了变，要知道空间出品必属精品。
从空间里取出来的任何一样东西，都要比外面的好很多，比如说鸡、兔子和鸡蛋。
唯一的可能，就是方圆空间里的东西吃的太多，所以这和牛肉对他来说已经没有那么明显。
这一点从二姐她们的吃相上就可以看出来，看她们一个个狼吞虎咽的，就知道这些肉其实很好吃。
当然，也包括别的肉。
“来，吃点青菜，别光吃肉。”方圆把一些烤好的青菜放到外甥女方晓玲的盘子里说。
这丫头跟方圆一样，也是肉食动物，对于舅舅给自己的青菜很不感冒，可还是给吃了。
这也就方圆给她，如果是别人给，估计她就没有那么老实的吃了。
吃饱喝足以后，方圆和二姐夫两个人把东西给收起来，然后一行人开始爬长城。
方圆的身体素质爬长城绝对没问题，就连二姐和靳文丽也差不多，不管怎么说，她们两个也是练过的。
可是二姐夫就不行了，还没有爬多大会，就累的走不动了，怪不得他那么怕二姐，估计不光是因为爱，还有可能是因为武力。
外甥女方晓玲也是一样，还没有爬几分钟，就开始各种不想继续的样子，方圆知道，她是因为吃的太多。
就是因为吃的多所以吃爬，这叫消饱食，没办法，有方圆这个舅舅在旁边，小丫头就算是有多么的不愿意，也要跟着爬。
当然，方圆时刻也在注意着她，看到她实在爬不动了，就抱着她。
在方圆和二姐还有靳文丽的坚持下，一行人终于爬到了最高处，而这个时候，二姐夫已经瘫倒在地上。
“我说姐夫，你这不行啊！要锻炼了。”
听到方圆这么说，二姐夫躺在地上说道：“我也没想到，爬个长城竟然会这么累。”
说完还苦笑了一下。
看到他这个样子，方圆摇了摇头说道：“就你这样的身体素质，估计除了给我二姐当沙袋，别的什么也干不了。”
“呃！”二姐夫脸瞬间就红了，估计被方圆给说中了。
别人不了解二姐，方圆还不了解吗！要知道二姐可是练了很多年啊！而且后来又去农村锻炼了几年。
身体素质，不要说二姐夫这样的，就算是一个训练有素的人都不一定是她的对手。
当然，二姐并不是最厉害的，当时一起训练的人中，除了方圆和小胖子，最厉害的是李嫣然。
如果李嫣然这些年没有把练功丢掉的话，那么她现在应该更厉害。
能被师父夸赞的人，除了方圆就是李嫣然了，就连小胖子师父都没有夸过。
用师父的话说，小胖子是属于天生神力，如果论天赋的话，他跟李嫣然差远了。
当然，更不能跟方圆比，而且小胖子的天生神力，和他自己的身体有关，那小子太胖了。
每天盯着几百斤肉出来进去，时间长了也就练出来了。
其实道理很简单，比如一个五百斤的胖子，每天该干嘛干嘛，忽然有一天身体瘦了下来，比如瘦成二百斤。
这个时候，你让他拿三百斤的东西，可以说他轻而易举就能拿起来，可是一个普通人，你让他拿三百斤试试。
小胖子差不多有一半的原因是因为这个，还有一半原因是他刻苦训练，再加上他本身就比别人力气大。
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