周元才不在乎，而且接下来她还要狂拍马屁，立即跑去拿起一箱红酒递到馆主面前说道：“馆主，昨天弟子见你比较喜欢红酒，这是孝敬您的。”
馆主摇头笑道：“你还真是，好吧，我收下了，以后多花些时间修炼吧。”
“一定。”周元认真的回答，馆主笑笑，让黄蓉收下，然后回去自己房间修炼。
接着他立即打开剩下两箱说道：“紫琪师傅，你喜欢烈酒吧，这一箱五粮液给你的。”
“哈哈，就等着了，不错不错，今天我会教你自创绝学酒剑歌，以后记得好酒好菜多多益善。”
紫琪满意的笑起来，直接拿起一瓶打开，仰头喝下一口，那滋味，让她爽的开始陶醉。
黄蓉哼道：“我们呢，如果没有，你等着被我们欺负吧。”
“开玩笑，我是这么没眼力劲吗，看到吗，这些都是各种好吃的零食，全都是给大家的，数量很多，保证总有你们喜欢的口味。”
周元将放在内堂墙角的袋子全都打开，对五女来说，各种奇形怪状的东西被拿出来，让她们全都充满了好奇。
接着就出现了奇妙的一幕，五女一边拿着零食吃着，一边轮流监督周元修炼。
黄蓉严格一丝不苟，负责传授风驰电掣，对他的基本功看的很紧。
紫琪洒脱不拘小节，练功比较随性，这也是他酒剑歌的特点，没有固定招式，有种无招胜有招的意思，告诉他运气之法，然后就让他和朱燕对练。
朱燕其实为人最为豪爽，做人说话都比较直接，擅长枪法，战法刚猛霸道，周元和她对练，感觉自己就像沙包一样被打来打去，防御也没用，在她的力量下，连人带剑一起打飞。
朱燕只保证自己的长枪不会直接打到他身上，其他就看他自己了。
雨墨人如其名，比较冷酷，极少说话，基本上都是行动来代替说话。
使用两把短剑，同时还擅长飞刀，速度也快的根本不是眼睛能看到的，对练半个小时，自己就在不停的被揍，还看不到揍的人，让他叫苦连连。
而其他几女在旁边吃着零食，喝着果酒，看的津津有味，有时候还真怀疑，自己何必如此找虐，但是想要变强，又只能咬牙撑住，将黄蓉和紫琪教的尽可能的运用，才能减少被揍。
等到一天训练完毕，大家也吃完周元带来的零食，然后吕莹就招呼他去厢房，开始最后的泡澡。
周元满身都是淤青，有些还有皮肤破损，要多狼狈就有多狼狈。
他拖着疲惫的身体走进来，看着热气腾腾的澡盆担心的问道：“吕师傅，我身上很多破皮了，不能泡药浴吧。”
“谁告诉你的？”吕莹奇怪的看向他。
“这不是常识吗？”周元这话说的已经没有自信了，这里不是蓝星，常识在这里就是笑话。
“狗屁的常识，我这药水不但能让你有拉筋的效果，让你身体如获新生，还有消除疲劳，修复伤口的效果，脱光下去吧。”
吕莹微笑说着，周元自然不会怀疑，虽说还有些羞意，不过已经被黄蓉训练了几次，已经放开的多了。
坐进澡盆后，吕莹拿出银针，放在一个铜碗之中，里面是紫色的液体，然后放在旁边的火架上烧煮。
大概十多分钟后，紫红色的药水，被烧成了紫黑色粘液。
吕莹这才抬手，真气卷住铜碗飘到桌子上，手指夹住银针拿出来，这银针变成了紫色。
“这是我独门针法，可帮你打通经脉，这种比较温和，无法一次性打通奇经八脉，需要八天时间。”
吕莹说着，两只夹着银针刺入周元的后劲，轻轻的转动银针。
周元立即感觉到后劲变的火热，而且还有麻麻的感觉，倒是挺舒服的，让他都出现了睡意。
“想睡觉吧，最好不要睡着，用心去感受学位，这对你练气会有帮助，要是实在忍不住，睡着也没什么，只是错过体悟的机会可惜，这种针法，一生只能使用一次。”
吕莹轻声细语，感觉这声音就在耳边，特别让他感觉这声音有投入妈妈怀抱的感觉，让人心安。
在总共九根银针刺入穴位后，吕莹手指按住后背穴位，慢慢的揉动，绿色的真气玄光流出，让周元舒服的都发出呻吟，睡意越发的强烈。
他强撑着，仔细感受穴位温热麻麻的感觉在经脉中流走，似乎这种药力和真气结合，和五气归元诀有某种联系。
他不知不觉中运气五气归元诀迎合，吕莹看到微笑点头，虽然身体资质很一般，好在悟性不错。
当泡澡时间差不多，走出来，真气流动，身上的药水立即被蒸发。
在他穿衣服的时候，吕莹说道：“是不是对今天的训练有些抱怨她们下手太重了。”
“她们是为我好，我一点我能明白。”周元说道。
“你很聪明，但是有很多你并不知道。你几次带着好东西来回走，在神都怎么可能不被人盯上，蓉儿已经为你解决了两批尾巴。
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