六月的燕京，非常非常热。
今年的三四月份冷的让人觉得天气不对劲，而进入五月开始又骤然间温度持续升高，迈入六月，便更是三十度以上的高温天气不断。
飞影娱乐内部自带的小型舞蹈练功房内，周乐全副武装，浑身上下几乎没有露在外面的肌肤，帽衫的帽子扣着，还戴着口罩，这样的天气长袖紧身裤，练功房内的空调还没有开，热燥闷的环境下，周乐拿着跳绳在一组一组的进行高密度训练。
汗水，全部的裹在身上，眼睫毛都粘在了一起，浑身上下湿泞在一起，如同火炉一般难受，更有一种濒临晕厥的眩晕感，大量的出汗让身体急需要水份的补充，专门的运动能量补充的水就放在一旁，看一眼，忍一忍，直到嗓子眼干渴的感觉让身体很是不适，他才会拿起水瓶浅饮两口。
此刻的练功房门，透过门上的玻璃窗，董凤雨陪着侯亮，观看着属于周乐的疯狂。
当天试镜过后，导演简川对他提出了一个要求，我这边没有更好的人选，你要演，那就在十天之内给我掉六到八斤的份量。
简川没有说理由，周乐也没有问。
在剧本的设定中，对苏明成的形象只是描述了其追求时尚穿着打扮潮流这样的选项，好身材也并非不可，但大家都没有去问简川为何如此，哪怕他是故意刁难，周乐也应了。
给麦思明打过电话之后，一整套适用于全天大强度的减脂训练拿在手里，当天周乐就进入到了疯狂的训练之中，燕京也没回，就住在公司，利用公司的相应设备条件完成室内训练，早晚各两次在影城内的十公里。
王雅雯有一些话，看到这样的周乐，没有办法说出口，以公司整体利益为先，周乐这样的行为是不正确的，本身这个角色就不符合公司对他的公众形象设定。
行走的荷尔蒙。
老婆迷的妈宝男。
这两个形象存在着巨大的反差差异，虽说整个公众形象的策略还没有展开，谈不到所谓的损失，但接了这个角色便等于是放弃了‘行走的荷尔蒙’形象设定，一个新人，如果没有准确的形象定位，万金油是很难被观众记住的，之前的小混蛋和魏和尚都一脉相承，有着荧幕硬派凶狠强悍的特征，这突然之间来个苏明成，完全颠覆形象，能行吗？
董凤雨被王雅雯说动了，两人想要跟他谈一谈，看过他的训练，看过他对自己的疯狂之后，两人不知道说什么好，觉得有些事情变得不同了，生意是生意，个人情感是个人情感。
王雅雯只能是让董凤雨背锅，玩笑道：“都是你，害得我现在也不理智了。”
董凤雨无所谓的说道：“你不是刚签了一个小鲜肉吗？按照你的方法去弄吧，公司的资源倾斜到你那边，既然周乐选择了任性，这也是他必须付出的代价，失败了，结果是他需要承担的，他无话可说。”
王雅雯就等着她这句话呢：“雨，我觉得我们该再找他谈一次，毕竟拍过两部戏了，对这个圈子该有更为理智的判断。”
董凤雨哼笑一声：“三天，他就让很多人羡慕的身材，瘦了四斤，你觉得他会停下来吗？”
王雅雯叹了口气：“欣赏归欣赏，现实归现实，娱乐圈不是童话世界，在这里没有童话故事。”
董凤雨也跟着摇摇头，没再说话。
疯狂，有时候会让人上瘾的。
几天时间想要养成自律很难，几天时间能够将疯狂延续下来，也很难。
每天早上，睁开眼也都想着我多睡一会儿，不差这一会儿训练，每当整个念头出来的时候，周乐都会扇自己一个耳光，从床上冲起来，拖着疲累的身体开始训练。
不止是白天训练的疯狂，每一天的晚上，他都会从各个角度设定进入到‘妈宝男’的模拟场景内，拿到了全部的剧本，了解了苏明成其人，各种设定开始体验贴近这个角色的生活，认真去体会每一次的模拟场景。
好在，这是都市戏，设定的场景也都是都市生活，不像是魏和尚，在模拟场景中还要厮杀奔跑体能训练，对于他而言，每天晚上的模拟场景便算是另类的休息，他也想过在模拟场景内继续训练，身体的酸楚告诉他，你的承受力差不多到了极限。
每一天早上起来，每一天冲入到疯狂的训练之中，都能感知到身体极限正在一点点改变，昨天累成死狗练下来的，今天还能够慢走来调整呼吸。
每天都是减脂餐，换成一般人，以他的训练强度几斤的重量非常好减下来，光是体内的水份减重就能做到。他不能，一直延续的训练让他的体脂含量非常好，这个时候要减重，光靠训练已经很难短期达到效果，减脂餐的存在只保证体内所需能量的摄入，剩下一点点多余的杂质都没有。
鸡胸脯肉，开水煮出来，一点味道没有，扛不住了撒一点点黑胡椒粉，那里面带着的一点点咸味，会让你难以下咽的口感得到一点点的回馈。
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